Первый день, отсчет пошел! :)
Прошу поддержки!!!Еще одна!!!! :)Как-то спонтанно решила я попробовать. Книгу не читала, только очень кратко по питанию - в принципе, основа положена. Сразу признаюсь, большой отвес меня не интересует. Кг 3-4 - чтобы к добеременному весу вернуться. Можно 5, нет, это радикально будет. Полностью на ГВ. Пью поливитамины. Мне легче будет следить за питанием, если надо отчитываться
Я лентяйка жуткая. Думаю, что смогу. С погрешностями, наверное, но все-таки. Кто-нить начал сегодня, чтобы вместе?
Светлана
Я сегодня в очередной раз решила не кушать после 6-ти, раньше могла быстро скинуть вес (4 кг за месяц), а сейчас все так замедлилось, может из-за ГВ. Но все-таки пробую опять понемного стать стройнее. Еще надо взять себя за шкирку и пойти оформить справку в бассейн и начать плавать, а то спина отваливается, и мышцы можно подтянуть.
15.02.2010
Ответить