Пояс из неопрена

Просто надеть пояс и ничего не делать - эффекта не будет. Сама пробовала. Сейчас хожу на фитнес и всегда одеваю пояс. Так футболку и штаны потом выжимать можно. Ну и плюс к этому на голые живот и ноги я наматываю пищевую пленку. Эффект супер.

Этот пояс лучше надевать поверх х/б одежды (футболки напиример) и заниматься активно в нем. Я бегаю в таком - эффект супер. Ничем кроме бега с таким поясом, на мой взгляд, жир с животика не уберешь. Можно пресс накачать, но жир без активных занятий (типа бега, степ аэробики и т.д.) не уберешь. Когда я прибегаю - футболку можно выжимать. У мужа аналогичная ситуация после пробежки или после игры в футбол в нем. Я себе еще такого же плана штанишки покупала. Под них одеваю х/б (помните, обязательно х/б, иначе некуда поту впитываться и раздражение даже может быть) велосипедки и вперед на пробежку. Велосипедки после пробежки тоже можно выжимать - а ведь это лишний жир, грубо говоря!!!!