Я ведь всегда была полная,с самого детства, я не знаю что такое бфыть худенькой, только в 11 классе,в результате довольно сильный негативных событий я похудела и до почти нормального состояния,и то стройной меня нельзя было назвать. У меня маленький рост и при этом росте 86 кг-это довольно тяжело,на учет в беременность вставала 82, рожать пошла 90, всего 8 кг набрала,до беременности даже не знаю какой вес был,но наверное ,что-то ближе в 80. На диету села поздно,доче уже год был. но вот уже четвертый месяц диеты и ничего((((((((((((((((((((((((за первый месяц ушло 4 кг, потом месяц ничего, сейчас +1, может мне смириться?может у меня гормональное что-то? или вообще конституция такая,что мне не дано было красивой и стройной??
Упражнения каждый день,после 6 не ем ,пью,если только воду и то немного. Ем все только вареное-тушеное,запеченое и почти без соли,сладкое тоже не ем. Мне противно смотреть на себя в зеркало,я не фотографируюсь вообще, я не хожу покупать одежду, потому что на меня хрен найдешь, у меня не получается((((((((((((((
никаких результатов((((((
Как говорит моя сестра "мы себе ложкой ямку копаем" и "в бухенвальде толстых не было". Так, что ,Анют, я думаю надо нам брать пример с Юлия - умница она. Вот у меня если б не ГВ, я б к ней присоединилась. Так, что бери себя в руки и не отчаивайся, ты всё сможешь!!!! Скоро веснааааа!!!
О нем Аня много писала, я на нем 2 день - аж пищу от удовольствия
, только я еще компот из сухофруктов (сливы, курага, яблоки)без сахара варю и его ещё пью и ягоды хомячу. Да, и кефир у меня 0,1(1л/день) и творог 0(400гр/день) - попробуй)))), правда ещё вечером сушек штук 5 слопываю, но ГВ всё высосет)))
Анют, но ты же кормишь еще!!! У моего брата жена пока кормила младшего ребенка - не похудела ни на грамм не смотря на диеты. А как ГВ свернула - так вес уходить стал оооочень хорошо. Не опускай руки и не огорчайся! У тебя все обязательно получится!!!!!!!!
Анечка, не переживай так сразу. Вес же может стоять какое-то время, потерпи еще немного, посмотри, действительно обратись к эндокринологу, наконец. У меня подружка прибегала еще к иглоукалыванию.
так 3 месяц пошел как вес стоит, сейчас к маме поеду,хоть будет с кем лячлю оставить,а там бод боком поликлиника пойду к врачу, я думаю из-заГВ гормональный фон поменялся
Попробуй к эндокринологу сходить, если с гормонами порядок ,то к диетологу. тебе подберут диету индивидуально.