Кто пробовал? Работает?
Хочу начать кушать каждые два часа по немногу...
Кто пробовал? Работает?
Хочу начать кушать каждые два часа по немногу...
Именно так я и делаю. Читайте мой сегодняшний пост про уловки по питанию.
После операции стала питаться дробно,по мед показаниям,за 2 мес скинула 6кг,спортом не занималась вообще,времени в обрез.Потом как то незаметно сползла на питание "как попало",и набрала 2 кило(((Вот думаю надо снова дробно начать питаться-а то к лету в дверь пролезать не буду))