Москва
Грудь 100 талия 81 бедра 107 вес: 72 . УЖАСС!!!!
до беременности: Г 88 Т 67 Б 96 Вес 60-62
раньше занималась спортом, плавала, бегала по 5ти работам, толком поесть не успевала, вес сам уходил.
А теперь сижу дома, когда поднимаю и кормлю на руках сижу криво, спина не выпрямляется, питаюсь правильно для ГВ, ....
вот если пойти в бассейн я бы знала как похудеть((((
Набережные Челны
прямо мои параметры 100% и до и после... правда я теперь 71 кг :((... я массаж на дому делала на спину и руки. ттт., у меня спина совсем не болит, хотя деть 7 кг. уже.
Набережные Челны
так массаж еще и жиры разгоняет :))) на ГВ не повлияло. я уже два курса сделала: талия вырисовывается :)
а по поводу не болит спина: у меня она тоже не болела, а между лопатками дискомфорт - т.к. скрюченные ходим с дитями..
Москва
а сколько времени длится сеанс? и сколько примерно стоит сейчас сие удовольствие?
Набережные Челны
спина - 20 мин. 150 руб.
но у меня массажистка делает сначала ребенку, а потом мне спину, живот и лицо. за 10 дней я отдала 5 т.р.
все процедуры - 1,5 часа
Челябинск
берите коляску и гуляйте быстрым шагом по 2 часа в день)) и поесть некогда, и вес уйдет))
Москва
быстрым шагом у ребенка так голова трясется)))) что я за нее волноваться начинаю))))
Волжский
вот и я раньше спортом занималась, мне бы до спортзала доравться, и я знаю, как похудеть..)) У вас сыночек-то еще совсем маленький, рановато физ.нагрузки, тем более для ГВ не очень полезно.. нам 6,5 мес. сейчас , я только в апреле собираюсь возобновить спорт..))
Москва
Я неугомонная, и просто не могу на себя в зеркало смотреть(((( и я влажу только в беременные штаны(((( а которые носила раньше, даже которые большие мне были, не застегиваются((((
Волжский
и у меня так было - все по-тихоньку уйдет)) гуляйте побольше))
Москва
я тоже не особо интересовалась, так на глазок помню средние пераметры, были времена,когда я и 55 весила и в обморок падала голодный и ветром меня сдувало))))) и выглядела как подросток от такой худобы, при 173см росту. год до беременности примерно было дело...и болела я от такого весу...уж лучше60
Москва
при 173 - дааа..тростиночка)
я при 165 см и 50 кг отлично себя чувствую...будем стремиться к этому))
