четвертый день...
Дневники худеющихОтчет за 4 марта:
10.00 - кофе, 2кус. батона, 1сосиска, 1 кус. ветчины, 1 маленький батончик сникерса.
11.20 - боковые наклоны по 80 раз на каждую сторону, круговые движения по 20раз в каждую сторону.
13.00 - 2 конфетки.
13.30 - танцы 40мин.
15.00 - 2 медуницы.
21.00 - копченая рыба,1л. пива.
Все...