Отчёт за 7 дней...
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахРезультат вроде ничего такой,но в талии хотелось бы намного больше убрать:
Рост - 165см(без изменений)
Вес - 55кг ( -1кг), но он зараза прыгает,но и не мешает.
ОГ - 86см(-1см.) как жаль,что уходит там где не просят...
ОТ - 69см(-1см.) он все же на этой точке остановился.
ОЖ - 80см(-1см) тоже ничего!
ОБ - 91(-2см)!!! Я в шоке!!!
Я не унываю, впереди конкурс, оставлю что-нибудь для него. Фото до и после, выложу попозже!!! Всем удачки в достижениях!!!
Янусик :)
Это старый пост, вешу я сейчас 53-52, а все благодоря ходьбе! Удачки вам!!!
25.01.2012
Ответить