Вода

Чем больше воды пить тем помоему вообще хорошо для организма!

потому что сушняк с утра :)

а я слышала ложку масла

Чтобы "запустить" пищеварительную систему. У Королевой это объяснялось. ОНа рекомендует не вставая с постели выпить приготовленный с вечера стакан фильтрованной или минеральной воды и ваш организм начнет работу. С утра кушать лучше больше чем на весь день хватило это вечером воду пьют чтобы есть не хотелось.

Чтобы желудок заполнился немного, и есть хотелось меньше!

Это советуют делать всем балеринам, кстати)

надо пить прохладную воду..тогда есть меньше хочется, а если выпить теплую наоборот (это важно)

стакан теплой воды натощак принимают для очищения организма...у меня так мама и свекровь делают

чтобы залижь желудок водой, тогда в него меньше еды поместится)))

Наверно, чтоб в туалет хорошо сходить.