Давно пора уже себя в руки взять! А то вроде бы хочу похудеть, но ничего для этого не делаю... только отмазываюсь. что времени нет
Сегодня дочке 1,5 годика, хочу через полгода привести себя в форму. Рост 162 см. Вешу не больше 60 кг (даже меньше наверно), хочу 52-53. До беременности с таким весом все отлично смотрелось )) но если будет меньше, еще лучше!
Параметры : Талия 70 см, Попа 98...
На диетах сидеть не буду, хочу постепенно придти к своей системе правильного образа жизни. С сегодняшнего дня привыкаю пить по 1 л воды (не считая другой жидкости). И сокращаю сладости и мучное.
Весна... Хочется летать, быть стройняшкой и любоваться на себя в зеркало!!! а не топать как слоненок
