Вот подумываю после кд сесть на нее. Но сомневаюсь выдержу ли. Может лучше на Долину??? Кушаете ли вы то, что там пишут или изменяете рацион????
Мама двоих (17 лет, 15 лет)
Да ты что?! Где Долина и где английская??? Английская НАМНОГО легче!! Это вообще самая классная диета из всех, что я пробовала!!! А пробовала я не мало!
0
20.03.2010
Ответить
Мама девочки (18 лет)
Киев
мне просто лень готовить, а там столько всего. В долиной все понятно 400 гр. чего-то + кефир, а в англ. 200 того, 250 другого. А вообще можно есть разрешенные продукты, а не готовить меню, которое написано???
0
20.03.2010
Ответить
Мама двоих (17 лет, 15 лет)
конечно можно!!! а что там готовить то? мясо отварить?
А в овощные дни если лень варить суп и делать винегрет, то ешь всё это по отдельности=)
0
20.03.2010
Ответить
Мама девочки (18 лет)
Киев
0
20.03.2010
Ответить
Мама двоих (17 лет, 15 лет)
нет! вот это она http://www.myjane.ru/diets/diet/?id=101 просто называется по другому
0
20.03.2010
Ответить
Мама двоих (17 лет, 15 лет)
не знаю=) я по 10 отсиживала. Сейчас планирую до конца!
0
21.03.2010
Ответить
Мама троих (20 лет, 17 лет, 5 лет)
Оренбург
У мнея сегодня пятый,за 1,5 месяца не было никаких сдвигов в кг,уходили по нмножечку см,а сегодня утром стрелка от 72,5 подползла почти что к 70.Наконец то,это эти 72,5 были как заколдованы (и гречку ела и на фитнес ходила,а оно всё никак).Два дня голодных я пила чай с молоком,отвратительно.К вечеру не вытерпила.нашарила дома цукини,посмотрела сколько в них ккал 245/100 гр,а в упаковке,как раз столько и было.так они лёгкие,я меньше пол упаковки съела.На второй день не стала выёжвыться и съела как положено в течение дня два куска хлеба,два стакана томатного сока и между ними чай (опять с цукиними).Два дня белковых это вообще сказка.Вот сегодня винегрет и супчик,завтрак уже пропустила)))).
0
21.03.2010
Ответить
Мама троих (20 лет, 17 лет, 5 лет)
Оренбург
Я с понедельника не люблю начинать)))),психологически кажется долго дни тянутся.
0
21.03.2010
Ответить
