Сразу хочу оговориться, что ни в коем случае не хочу никого обидеть, просто так навеяло темами сообщества, постами и пр...
Не знаю, а может и не помню, как давно мир охватила мания похудения, целлюлитоистребления и прочих детоксов. Но при более внимательном рассмотрении, не больше ни меньше, женщины оказываются втянутыми в супермегагигантскую индустрию похудения. Системы, программы, фитнес клубы, spa... тонны косметики втираемые в, якобы несовершенные попы, руки и животы, суперэффективные процедуры на космическом аппарате LPG))) Мотивации, конкурсы, взвешивания... Жизнь под девизом "Похудей или проиграешь". Для многих женщин это в прямом смысле "хобби", особенно когда декретный отпуск, и вся жизнь сосредоточена на ребенке. Ну и, конечно, на пятом бугорке на попе)))
Я говорю об этом так, с иронией, потому что для меня самой это было хобби в течении лет 7..причем худеть было нечему, но мне уж больно нравилось в это играться. А что, вполне, занимательное занятие) Пока я не забеременнела.. Поправилась.. прокесарили..и спустя три месяца я упираюсь костлявой попой в кресло. Но главное, что попа то вернулась без всех этих кремов, LPG, раскрученных массажей, косметологов и прочей ненужной тратой времени денег...
Главное, что когда ты действительно имеешь цель "хорошая фигура"..не нужна наигранная мотивация извне, конкурсы, замеры, взвешивания...
Я сказала себе - "Хочу быть еще лучше, чем до родов"
1. Перестала есть после 16.00-18.00
2. Зеленый чай
3. Самый простой комплекс упражнений
Причем мы на ГВ, но пролактин вырабатывает молочко очень исправно. Просто, когда живешь под Олимпом и смотришь на море, перспектива попадания в фитнес клуб и к косметологу, призрачна, ибо маленький ребенок..а рядом только муж... Приходит и мотивация, и дисциплина, а главное осознание того, что если "очень захотеть-можно в космос полететь" . Тогда похудение становиться не хобби, а результатом!)))
.Всегда рада новым интересным друзьям.
