блин сейчас смотрела передачу про тех кто худеет
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !смотрела сейчас передачу про тех кто худеет,но сдесь на местных каналах,так я же в шоке !!! так как все кто похудели они теперь еще больше растроены из за кожи теперь !!! ну и правда у меня глаза на лоб забежали,ведь куда от нее то деватся? и как? да вроде и не как все только под нож ложились...ни знаю и не слышала кто сам избавился,а бывает вообще такое чтоб само ушло?
lili
Используй крем для тела и упругости кожи. Я читала что у кожи есть свойство возвращаться к прежнему состоянию после похудения.
22.03.2010
Ответить
lili
Но ты не так резко худела, кожа подтянется не переживай, особенно в молодом возрасте, Вот с возрастом это проблематично.
22.03.2010
Ответить
Светлана
Кожа не может сама подтягиваться - это ее мышцы подтягивают. Так что крема длупругости убрать излишки кожи не помогут.
22.03.2010
Ответить
lili
Это естественно, тело не бывает без мышц, но то что кожа может вернуться "обтянуть" более худое тело и вернуться в норму это точно, иначе все женщины после родов ходили как шарпеи по жизни.
Я не говорю что крема убирут излишки кожи, но сделают её упругой а не дряблой это точно, проверено.
Другое дело кожа у всех разная. А излишек кожи не бывает, сори.
22.03.2010
Ответить
Светлана
Когда человек толстеет, то клеток кожи становится больше (надо же как-то закрыть все это безобразие). А когда мы худеем, то кожа медленно, но верно начинает обновляться, уменьшая количество клеток.
Клетки кожи не растягиваются (они не резиновые). Просто вместо 1 клетки методом деления становится 2, и так далее. Столько, сколько надо, чтобы закрыть кожей весь объем тела. Так что излишек кожи еще какой бывает.
22.03.2010
Ответить
lili
Тогда куда этот излишек пропадает? Почему мы не ходим с животом до колен после родов, раз клетки кожи успели нарастить на огромный объём...
22.03.2010
Ответить
Светлана
Так они же слоями растут и отмирают! Это же живой организм! Верхний слой отмирает, в то время как вглубине появляется новый слой. И так на протяжении всей жизни.
22.03.2010
Ответить
Вика
Мне кажеться все зависит от эластичности кожи! У многих маленькое пузико при беременности и огромные жирные растяжки, а у кого то огромное пузико и ни одной растяжки! Так же и похудении у кого кожа эластичная,у того все быстренько подбереться! Лично у меня был опыт похудения за месяц 16 кг. и ничего не висело!
22.03.2010
Ответить
Olecya
ого 16 кг за месяц как так?
у меня сдесь друг так он похудел больше чем на 30 точно не помню так он тепрь стесняется на море расдется или типо того так как кожа вся на животе висит и на руках
22.03.2010
Ответить
Вика
Секрет очень прост "Долина",но без кефира, и жидкости не более 1 литра в сутки!
22.03.2010
Ответить
Вика
Я кефир ненавижу, могу посидеть день-два, а весь месяц пить....брррр,даже представить страшно!)) Поэтому только водичку чистую пила!)))
22.03.2010
Ответить
Olecya
водичка простая еще лучше всякого кефира :)
диеткой не поделишся? искала в инете так много версий а какая правильная?
22.03.2010
Ответить
Вика
Правильная,не знаю какая!))Могу написать ,по какой я худела! 1день:5 средних отварных картофелин.2 день-500 гр.творога (желательно 0%)., 3 день-700 гр.овощей(свежих),4 день-пол курочки,5 день-700 гр.фруктов(кроме бананов и винограда), 6 день -опять 700 гр.овощей,7 день-ничего! Ну и как обычно-алкоголь,сахар,соль низя!Пить максимум 1 литр воды! А и ужин не позднее 18-00!
22.03.2010
Ответить
Вика
Нет,вроде тогда нормально перенесла! )) А сейчас ,что то на такие подвиги не тянет!)))
22.03.2010
Ответить
Светлана
Массаж, плавание, контрастный душ, физ. нагрузки для подтягивания мышц - и кожа постепенно сократится.
Я 25 кило скинула. Так делаю "бодифлекс", принимаю контрастный душ, обматываюсь пленкой с уксусом (уже не чаще 1 раза в неделю), и собираюсь ходить в бассейн (когда весна настанет и потеплеет - чтобы не простудиться по дороге).
Кожа уже все меньше и меньше висит, мышцы прорисовываются, целлюлит почти исчез (тьфу-тьфу-тьфу). Так я и стройнела больше года, а не за 3 месяца все скинула.
22.03.2010
Ответить
Olecya
я то не собираюсь я вообще просто много полных людей хотят быстро похудеть а потом чуствуют себя еще хуже
22.03.2010
Ответить
Аня
это ещё очень зависит от кожи!! Хозяйка квартиры, которую мы снимаем похудела за 7 мес. на 70 кг и у неё НИЧЕГО не обвисло. А другая моя знакомая похудела на 30 кг за пол года и у неё всё обвисло...
22.03.2010
Ответить
Olecya
да где то так за мес по 30 кг и т.п
там прям показывали постепенно как это происходило...
22.03.2010
Ответить
Феечка Локет
Главное - не худеть резко. Да и чем моложе коже - тем она более эластична.
22.03.2010
Ответить
Alexandra
фигня всё! я вот этим летом на 19 кг похудела - главное с умом и с массажем.
А сейчас на сайте http://www.dietaonline.ru/ худею. Просто прекрасно! Пишите если есть вопросы! я на этом сайте как kochneva17
21.03.2010
Ответить
Вика :)
если полнота не сильная и худеть не слишком быстро, то оно должно само подтянуться. а если человек сильно растолстел, то тогда только обрезать. у меня бы л знакомый, который был за 100 кг и потом похудел сильно и оно страшно висело. собирался делать операцию.
21.03.2010
Ответить
Olecya
так вот у меня тоже друг есть у него теперь все висит
так операцию так и не сделал так как это дорого
22.03.2010
Ответить