День девятый (двадцатидневка).

Если у тебя белковые дни, то не стоит кушать овощи и фрукты. В том и суть моно диеты, что чередуется. Ты молодец наша, держись и не сходи с полпути!!!
30.03.2010
жалко) ну ладно, я потерплю, уж очень салат понравился))) я его раньше только с майонезом делала, а оказывается и без него вкусно) спасибо за молодец, но весы так и показывают то 68, то 69. сдвига вообще никакого.
31.03.2010
не переживай, у тебя может весы не вошли в норму, они же новые.
31.03.2010
да ну... нормальные весы. я раньше прям чувствовала, что худею, а сейчас нет такого чувства. досижу я конечно до конца, но вот такие мысли нехорошие в голову лезут(
31.03.2010
мысли выброси, они тебе в этом деле не помошники:) Ты держись Нинок! Вес-это дело такое, то стоит, то в верх прёт, а то на убыль. Много факторов влияют на него.
31.03.2010
ну да, ты права. я где-то читала, что наибиольший эффект диета показывает в последние дни. будем ждать....)
31.03.2010
Вот-вот.Правельно теперь мыслишь:)
31.03.2010
молодчинка!!!:):):)
30.03.2010
image
30.03.2010
Комментарий удален
30.03.2010
imageСпасибо, милая) держусь)))
30.03.2010
Комментарий удален
30.03.2010
хе-хе))) будешь травояднойimage
30.03.2010
А вес как сейчас???
30.03.2010
да я решила же в неделю раз взвешиваться (по средам). но пока 68 так и держится... ты знаешь, чем дальше, тем больше начинаю понимать, что это по сути начало похудения... с помощью этой диеты приучаешься меньше кушать, правильно кушать, и просто придерживаться режиму.
30.03.2010
Держу вес... Завершается 7 день