Хочу весить 50 кг! :) Понедельник. Разгрузочный.
Наши менюИ все-таки начала с понедельника :))) Вчера отметили с мамой День святых жен-мироносиц (Православный женский день) пиццей, шоколадом и мороженым. В итоге за 5 дней у меня вернулись все килограммы, скинутые на протасовке...
На сегодня имеем: вес 59кг, талия 71см, бедра 91, нога 53 см
Меню: 1,5 литра молокочая + вода
День прошел легко! Может, потому что я вчера за два наела - не знаю))) Но сегодня есть не хотелось. И кстати, молокочай - вкусная штука!
Дополнительно: кофейный скраб, контрастный душ, крем с мумие, хула-хуп - 20 мин (10мин в одну сторону, 10 - в другую), упражнения на пресс (http://www.babyblog.ru/user/PolMira/825438 )
Алина
Ну я начала пить теплый, потом за день он остыл и пила холодный))
Кристина пишет, что Молокочай полезен при болезнях почек, сердца, а также при истощении центральной нервной системы и полиневритах. Ну и конечно помогает похудеть (ссылка)
20.04.2010
Ответить
Джул
Я решила сегодня попробовать, правда с середины дня, а то боюсь целый день не выдержу.
20.04.2010
Ответить