Извиняюсь если не по адресу, но мне очень нужна помощь! Грудью откормила, через неделю вазное мероприятие! Нужно влезть в платье! Лишних 8 кг.! Пожалуйста! Как это сделать? Согласна на все!Во мне сейчас 68 кг., а надо 60, как было до беременности!
Ну вы должны понимать, что такое резкое похудение это не очень хорошо....Что тут посоветуешь - просто надо бросить есть, тогда похудение обеспечено))). У меня сейчас большой нервяк, и я на этой почве не могу кушать - нет аппетита, кусок в горло не лезет. Итог - за неделю с 57 до 52 кг. Влезла во все вещи, в которые только было возможно )))
точно, убедилась по себе что самая быстрая диета это нервный стресс
мммммм...это как у кого(((у меня был период в жизни, когда была ужаснейшая депрессия...Так я наоборот набирала кг.
хе, у меня стресс делится на два вида ))))) один это просто стресс, тада я начинаю жрать как слон, и сильный стресс када я не ем вообще и даже мало пью, нафик такую диету ))
это если не есть неделю вообще и все время какуюнить физ нагрузку, ну и ты представляешь что со здоровьем будет ((
Только если ножом отрезать это самое лишнее. А если серьезно, то купи новый наряд и меняй образ жизни. Тогда все лишнее постепенно уйдет и не вернется с пленными.
Никак.(( За неделю никак. Будете голодать - уйдет вода. Если платье мало именно на 8 кг, то есть 1-2 размера, то советую приобрести другой наряд.
за неделю НИКАК .... при вашем весе ну мах вы скините 2-3 кг за неделю и то это будет не лишкий жир, а вода и пустой кишечник.
Golodovka- i to ne obespecenno 8 kg:) Mozet vi sebe novoe platje prikupite:)