спорт в окружении "малявок"...
Упражнения(какие вам помогают в борьбе с лишним весом,и чтоб подтянуться)Девочки, вопрос относительно физ.нагрузок.
Я занимаюсь БФ, раньше это было ежедневно, и Мартин со мной на полу лазил, среди игрушек, с горем поплам, но все же, получалось...Отлмчные результаты и самочувствие...Месяца полтора...
Сейчас дите ни в какую не позволяет маме заниматься...То он на ручки хочет, то с ним нужно играть, то плакать, то смеятся, словом, требует внимания...
Вот уже который день я никак не доберусь до любимого вида спорта...очень обидно и досадно, я на самом деле обожаю заниматься БФ, чувствую себя просто отменно в плане моральном и физическом...
Ну как же мне все построить правильно, что бы и дите при деле, и я в занятиях?
Как у вас проходят домашние спорты? (ходить определенные в секции нету возможности)
Что посоветуете?
ProstaYa
Я только когда дочь спит, могу что-либо делать. Поэтому мне бодифлекс не подошел. Я заказывала диски с БФ, пилатесом и калланетиком, вот в итоге БФ стоит без дела, а пилатес и калланетик без прыжков и шумного дыхания, очень подходит под сон. Ими и занимаюсь :))
12.05.2010
Ответить
Elena
а мне казалось, что БФ наоборот, спокойный...разве что выдох...я занимаюсь без дисков уже, несколько раз посмотрела, запомнила и теперь сама с собой...и с Мартином, конечно)))
13.05.2010
Ответить
Глазастик Финч
посижу послушаю.у меня козявка 5-тимесячный, тоже не разрешает заниматься, я только приседаю вместе с ним и кое-как качаю пресс. а хочется полноценно заниматься.
12.05.2010
Ответить
Elena
да...очень надеюсь, что самостоятельнее станет...просто странно очень...когда я не занимаюсь, то особо ему и не нужна, как только услышит дыхательные упражнения, бежит и на руки просится...В чем связь?
13.05.2010
Ответить