Уже больше недели пытаюсь взять себя в руки и перестать жрать мучное и сладкое....
Но чего-то мне не хватает
Вот,Вам,тут,обещаю,что с затрашнего дня постараюсь воздержаться от всего этого...
Поддержите...Уже больше недели пытаюсь взять себя в руки и перестать жрать мучное и сладкое....
Но чего-то мне не хватает
Вот,Вам,тут,обещаю,что с затрашнего дня постараюсь воздержаться от всего этого...
Поддержите...Поддерживаю....только не с завтрашнего, а с сегодняшнего
именно с этой минуты...У меня минус 11 кг, с февраля без всего ЭТОГО)))
я задалась такой же целью чуть раньше, когда прибавка сталда уже 10 кг, за беременность, и вуаля -теперь общая прибавка 8!!:) минус 2 кг за 2 недели! (после 19 тоже не ем, ну и ужин легкий, типа тушеных кабачков, зеленого салата, кефира, яблок). Но я себе позволяю мороженое или газировку раз-два в неделю если очень хочется. Один стаканчик пломбира с Анюткой надвоих)
