Система -60
Прошу поддержки!!!Добрый день всем стройнеющим и уже постройневшим!!!! со вчерашнего дня стала придерживаться системе -60, очень хочется сбросить 10 кг. Надеюсь у меня все получится!))))))
Оля
Хе-хе! Я тоже, со вчерашнего дня))). Тоже нужно килограмм 10 сбросить. Давай вместе? Главное, верить не в результат, а в себя.
18.05.2010
Ответить
оксана
давай вместе! вместе веселее)))) а ты только питания придерживаешься или еще упражнения, массаж?
18.05.2010
Ответить
Оля
Массаж еще не пробовала, а упражнения делаю. А ты? Я ужасно не люблю все, что касается спорта, по-этому решила делать по чуть-чуть, но каждый день, постепенно увеличивая нагрузки http://mirimanova.info/forum/index.php?showtopic=262
18.05.2010
Ответить
оксана
я делаю эти же упражнения и кручу хула хуп, массаж чуть позже пойду делать
18.05.2010
Ответить