Войти
Оксана
Оксана → Клуб Стройнеющих
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград

Начало работы с хула-хупом!

Хочу поделиться своим опытом работы с хула-хупом! Он, родименький, у меня только недавно! Кручу я его только четвертый день (точнее сегодня еще не наяривала). Я, конечно, была осведомлена, что будут появляться синяки....но на до мной муж смеется!!! А я пугаю подруг, говорю, что муж руку приложил! Вот собственно и фото во всей красе!

image
А хула-хуп у меня вот такой: Magnetic Health Hoop II 1,2 кг
image
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Евгения
Евгения
Захарыч, 16 лет 10 месяцев Калининград
Окса, а ты не слышала,что им можно почки отбить, хула Хупом твоим  ?!  И на женскую детородную систему как-то влияет......,ну типа давит там куда-то ?!
0
23.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
Он же не 3 кг у меня весит!  Всего 1,2, да и то я без одного деления кручу! И не усердствую! Меньше 5 мин за раз.
А вообще слышала...но не так много, как ты написала!
0
23.06.2010
Ответить
Евгения
Евгения
Захарыч, 16 лет 10 месяцев Калининград
)))))) Ну на здоровье трудяженька )))))  Сколько скинула уже ? ))))
0
23.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
Бля, Жень! Сколько я могла скинуть, крутив его 4 дня??? У меня же то понос, то золотуха! ))))
 Вчера Соня въехала мне в глаз. Он болел-болел! Сегодня встаю, а у меня нижнее веко опухло. Похоже на ячмень... Вот мы с Димой пара красоток на свадьбу в пятницу пойдем))))
0
23.06.2010
Ответить
Евгения
Евгения
Захарыч, 16 лет 10 месяцев Калининград

image Вот вы два пиздеца ))))  Знаешь,что мне от ячменя помогло, мазь "Тетрациклин". За один день всё прошло.....,самой надо было через два дня на вечёру пиндюхать.

Димон - это ещё куда не шло.....))), а ты ......, платье и байда на глазу ))))

 Хошь,я тебе баночку своего чудодейственного подвезу ?  )))))

0
23.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
image Вот этой???
 image 
Думаешь поможет???? Я сама попробую добыть ее если что.... Чтобы тебя не обделять... ))))
Ща надо в аптеку сгонять, чтобы этот Тетрациклин купить. Мне сестра тоже про него сказала! 
И вообще, я еще не знаю что одеть! Наверное костюм черепашки Ниндзя...))
0
23.06.2010
Ответить
Евгения
Евгения
Захарыч, 16 лет 10 месяцев Калининград

imageimage  Иди ты в пень ,черепашка )))))

Вот это лучше одень )))))

image

0
23.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
Я еще подумываю между этими двумя!
imageimage
0
23.06.2010
Ответить
Евгения
Евгения
Захарыч, 16 лет 10 месяцев Калининград
image Слууушай....,ну второй клоун ничё так  ))))  И Димон на твоём фоне красавцем будет )))))))
0
23.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
Я только что звонила невесте. Она сказала, что  у ее свидетельницы аллергия на тополиный пух и ее разнесло. А сестра жениха упала с лестницы! Офигеть свадьба будет!
А еще они заказали кабриолет...а передают дождь... )))
То-то будет ржака! )))
0
23.06.2010
Ответить
Евгения
Евгения
Захарыч, 16 лет 10 месяцев Калининград

imageimageimage

image

0
23.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
Это мой будущий муж???
0
23.06.2010
Ответить
Евгения
Евгения
Захарыч, 16 лет 10 месяцев Калининград
А старого куда денешь ?  Его можно в аренду сдать ))))))
0
23.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
Для того, чтобы ты им пользовалась? Тебе этого или моего??)))
0
23.06.2010
Ответить
Евгения
Евгения
Захарыч, 16 лет 10 месяцев Калининград

А вот над этим вопросом я подууумаю )))) 

Я ж не брезГОВАю ))))))))

0
24.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
А у своего мужа уже небось все соки высосала...)))
0
24.06.2010
Ответить
Евгения
Евгения
Захарыч, 16 лет 10 месяцев Калининград

Да хрен там высосешь )))))   Он из меня скорее высосет всё ))))

Милая, помоги мне с выбором !

http://www.babyblog.ru/user/ewgeshik/1217654

0
24.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
Написала ужо!!!
У тебя муж кровопийца сосущая???? )))
0
24.06.2010
Ответить
Евгения
Евгения
Захарыч, 16 лет 10 месяцев Калининград
Скорее высасывающий )))))
0
24.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
image
0
24.06.2010
Ответить
Евгения
Евгения
Захарыч, 16 лет 10 месяцев Калининград
Бляя, обожаю тебя ))))
0
24.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
image
0
24.06.2010
Ответить
В мире ощущений
В мире ощущений
Данечка, 17 лет 6 месяцевЛевушка, 15 лет
по 5 мин в день крутите??? это ж мало. я крутила по 40 мин- а лучше по часу)) лет 5 назад у меня сила воли была покрепче- результаты были огого. а сейчас тока меня на пару дней хватает.
0
17.07.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
Так это же было только начало!Поэтому по 5 мин.!
0
17.07.2010
Ответить
Anastasiya
Anastasiya
Егор, 15 лет Калининград

Отсиняков хорошо помогает "Бодяга". Мировое средство )))

У меня тоже скоро будут такие же. Вчера посылку получила. С таким же почти, только на 1,7 кг. Больше взять не решилась.

Муж тоже сказал, что крутить не буду - только зря деньги тратила. Буду теперь доказывать ему, что не зря. Синими боками ))))))

0
18.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
А я вчера пропустила все-таки!!!!!!!!! Так наелась в 10 часов вечера, что крутить смысла не было!
0
18.06.2010
Ответить
Anastasiya
Anastasiya
Егор, 15 лет Калининград

Я весь вечер держалась. Муж был в спорт зале. Я одна дома. Решила ничего не готовить и ничего не есть. Но в холодильник заглядывала раз пять, благо там пусто ))))

Ещё я пояс взяла к обручу - согревающий. Два часа в нём смогла просидеть. Потом послала всё к чёрту. Такая жара, блин.

Я после нашей посиделки ещё два дня как сумашедшая жрала!!! )))

0
18.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
А я в первый день только к вечеру есть смогла!!!
0
18.06.2010
Ответить
Anastasiya
Anastasiya
Егор, 15 лет Калининград

А у меня если жор, то как у бегемота. Раз начала кушать, то не останавливаюсь....

Жру и расстраиваюсь. А от того, что расстраиваюсь - опять жру.

Замкнутый круг, балин.

0
18.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
У моей Сони так со сном! Хочет спать и ноет, от нытья заснуть не может и опять ноет, потому что спать охота!!! Как меня это бесит в ней!
У меня тоже иногда нечеловеческий жор просыпается! но после пьянки не могу!
0
18.06.2010
Ответить
Anastasiya
Anastasiya
Егор, 15 лет Калининград

Моя сестрёнка младшая так же засыпала. Действительно изводит очень....

0
18.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
Ужасно изводит, выводит и т.д. Вот сейчас за 2 минуты спать уложила! Красота!!!!
0
18.06.2010
Ответить
Маша
Маша
Милаша, 17 лет 9 месяцевMickey, 9 лет 4 месяцаMartin, 7 лет 3 месяца Москва
У меня такой же хула-хуп, вначале были синяки, пока не научилась его крутить правильно, теперь вообще ни единого :)
0
17.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
Это просто кожа привыкает! По началу у всех синяки,  а потом нет!
А как это правильно?
0
17.06.2010
Ответить
Маша
Маша
Милаша, 17 лет 9 месяцевMickey, 9 лет 4 месяцаMartin, 7 лет 3 месяца Москва
Да не, я с перерывами кручу, пол года не крутила потому что синяки отпугивали, потом наткнулась на статью как раз где рассказывали о том как правильно это делать и вот вообще нет синяков. 
В двух словах, правильно это ноги вместе, руки над головой и делать круги не попой а талией, как-то так.
0
17.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
Едрен-батон! У меня и так он через каждые кругов 20 падает!
0
17.06.2010
Ответить
Маша
Маша
Милаша, 17 лет 9 месяцевMickey, 9 лет 4 месяцаMartin, 7 лет 3 месяца Москва
Ага по началу сложно, зато потом очень легко получается,, говорять так эффект лучше и синяков нет, попробуй. 
0
17.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
Спасибо! Сейчас попробую! Перед поздним ужином......
0
17.06.2010
Ответить
Irina
Irina
Alex, 17 лет 10 месяцев Киддерминстер
sps
0
17.06.2010
Ответить
Olga
Olga
Александр, 19 лет 3 месяцаАндрей, 17 лет 6 месяцев Миасс
Жуть! Красота требует жертв? Вы просто мазохистка)))))
0
17.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
Вот именно, что красота требует жертв! По-другому не знаю как с боками бороться!!! У меня это самая больная тема! Талии практически нет! 78 см!!!
Хотим в августе в отпуск на моря уехать! Хочется сидеть там не закутываясь в 10 полотенец! )))))
0
17.06.2010
Ответить
Olga
Olga
Александр, 19 лет 3 месяцаАндрей, 17 лет 6 месяцев Миасс

Да ну ты брось.. у тебя хорошая фигура! А бока убирать здесь пальмира писала наклонами с утяжелителем.

Вот нашла))))http://www.babyblog.ru/user/lenta_cat/PolMira/28072

0
17.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
Сыкотно мне! Боюсь опозориться, да и самой хочется красивой быть! А упражнения с наклоном - это не для меня! Ленивая я....
А тут муж каждый день контролирует. Он сразу сказал, что я его не буду крутить. Теперь вот пиз..т, что деньги зря потратила. 
0
17.06.2010
Ответить
Olga
Olga
Александр, 19 лет 3 месяцаАндрей, 17 лет 6 месяцев Миасс
Контроль по количеству синяков?))))))) Просила хула-хуп? НА тебе хули....крути теперь! Приду-проверю! Так?))))))
0
17.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
Нет, контроль, чтобы крутила его! Каждый день напоминает, что пора бы и покрутить! Я просто долго ныла, потом долго ждала! А он сразу сказал, что нифига я крутить не буду! Теперь не могу упасть лицом в грязь!!!!  ))))))))))
0
17.06.2010
Ответить
Настуня
Настуня
Sofia, 15 лет 10 месяцевMaria, 14 лет 3 месяца Париж
У меня похожий поселился уже 2 дня)))) Синяки такие же. Какие у вас результаты? И через сколько они появились?
0
09.02.2011
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
Синяки появились в тот же день(((( Результатов пока нет, я ленивая и бросила эту затею((( Сейчас начну снова крутить
0
10.02.2011
Ответить
Настуня
Настуня
Sofia, 15 лет 10 месяцевMaria, 14 лет 3 месяца Париж
Я боюсь, что тоже заброшу.... Больно...Жалко потраченных денег.... А может жадность возьмёт своё??? И из принцыпа буду крутить? Не знаю короче. Болит всё)
0
10.02.2011
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
Особенно блит после первого дня! Я бльше 5 мин не могу прокрутть и то со слезам(((
А жадность берет верх только у моего мужа))
0
10.02.2011
Ответить
Настуня
Настуня
Sofia, 15 лет 10 месяцевMaria, 14 лет 3 месяца Париж
image
0
10.02.2011
Ответить
Пользователь удалён
Пользователь удалён
Комментарий удален
0
24.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
Ну вот прошла неделя и он стал намного сипматиШней!!!! )))) Даже можно раздеваться на людях...правда негде! У нас холодрыга!
0
24.06.2010
Ответить
Пользователь удалён
Пользователь удалён
Комментарий удален
0
24.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
Балин! Уже завидую! На море хочуууууууууууу
0
24.06.2010
Ответить
Пользователь удалён
Пользователь удалён
Комментарий удален
0
24.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
У нам светит и Балтийское и Черное (надеюсь)
0
24.06.2010
Ответить
Пользователь удалён
Пользователь удалён
Комментарий удален
0
24.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
Белой завистью???  ))))
0
24.06.2010
Ответить
Таисия
Таисия
Ульяна Сергеевна, 17 лет 7 месяцевЛев Сергеевич, 13 лет 11 месяцевЭлина, 2 года 6 месяцев Калининград
а я  б на такое не решилась!!! Оксан, это ж садамаза какая то................Делай ка лучше мои упражнения!!!! 
0
18.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
Обратной дороги нет! Нужно продолжать!
0
18.06.2010
Ответить
Таисия
Таисия
Ульяна Сергеевна, 17 лет 7 месяцевЛев Сергеевич, 13 лет 11 месяцевЭлина, 2 года 6 месяцев Калининград
у тебя все получится!!! 
0
18.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
кАнеШна!!! Не сомневаюсь! А если и сомневаюсь, то только чуточку!
0
18.06.2010
Ответить
Mikki-eni
Mikki-eni
Вероничка, 17 лет 9 месяцев Домодедово
да уж, нее, я лучше я свой алюминиевый покручу)
0
17.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
Ну типа от алюминиевого не такой эффект! Моя мама вообще против хула-хупа. Говорит, что органы все отбить можно. Но он вроде не такой тяжелый. Там просто пупырышки-магниты торчат. Во они-то об кости и бьются!
0
17.06.2010
Ответить
Mikki-eni
Mikki-eni
Вероничка, 17 лет 9 месяцев Домодедово
Не знаю, у меня хороший эффект)
0
17.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
Рассказывай за сколько и сколько, а так же по сколько!
0
17.06.2010
Ответить
Mikki-eni
Mikki-eni
Вероничка, 17 лет 9 месяцев Домодедово

чтобы небыло дефотмации талии и ничего не болело, крутить нужно, ставив ноги максисально вместе.

Крутить по 15-20 минут в день

0
18.06.2010
Ответить
Наталья
Наталья
Любовь, 16 лет 7 месяцевНикита, 14 лет 6 месяцев Калининград
Я себе тоже такой приобрела, но оказывается что после кесарева и после симфизита нельзя крутить обруч где-то мес 8-10((( А еще у двоих моих знакомых спинная грыжа вылезла после этих кручений. Вот я и думаю...
0
17.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
Ну у меня после КС уже больше года прошло....я тоже боялась....
А вот про грыжу не слышала!!! Но я не усердствую! Я же ленивая....)))))))
0
17.06.2010
Ответить
Нина
Нина
Васёна)))), 16 лет 8 месяцев Москва
imageimageфигасе
0
17.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
Во-во! У меня все так же говорят!
0
17.06.2010
Ответить
Irina
Irina
Alex, 17 лет 10 месяцев Киддерминстер

moya pervaya reakciya byla neskol'ko sil'nee chem "figase", ya v uzhase

nadeyus' vse skoro projdet i rezul'tat budet ochen' ocheviden, inache - nu ppc tak sebya nayarivat' :)

0
17.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
У меня сестра мужа крутит и примерно за месяц 5 см ушло (А там вообще практически ничего и не было!)
Надеюсь на результат! У меня впереди есть полтора месяца! Хотя бы 5 см!!!!
0
17.06.2010
Ответить
Ольга
Ольга
Ромыч, 17 лет 2 месяца Мурманск
а у меня немного другой обруч- весит 3.200, но таких синяков не было. В самом начале просто маленький синячок если присмотреться.
0
17.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
У меня кости сильно выпирают! Может из-за этого?
0
17.06.2010
Ответить
ola
ola
Виктория, 18 лет 9 месяцевЕлизаветочка, 10 лет 1 месяцПланирую Пермь
У меня на боках такая же "красота" была. Но через неделю-две все синяки сошли и больше не появлялись.
0
17.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
Ну да, кожа должна огрубеть типа, привыкнуть...
0
17.06.2010
Ответить
~~Olianka~~
~~Olianka~~
Анечка, 18 лет 4 месяца Москва
С почином! Я тоже 3й день кручу, у меня такой же, только 1,7 кг. Но, почему-то, синяки намного меньше, круче пока минут 5.
0
17.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
Спасибо! У меня хоть и бока есть, но кости сильно выпирают! Вот о них он и бьется...
0
17.06.2010
Ответить
Лейла
Лейла
кукуненок, 16 лет 8 месяцев Москва
у меня так же)) вот только крутить больно и поэтому больше двух мин не выдерживаю... а ты сколько по времени крутишь? кстате хула хуп точно такой же)))
0
17.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
Так как я только начинаю, то минуты по 5, не больше!!! Вроде и не сильно больно, но я потолще одеваю что-нибудь!
0
17.06.2010
Ответить
Яна
Яна
Ангелина, 20 лет 6 месяцевДима, 14 лет 10 месяцев Краснодар
У меня еще сильнее было, я его на недельку забросила пока синяки не прошли, а потом опять крутить начала уже не больно было и синяки больше не появлялись. Да и еще троксевазином синяки мазала.
0
19.06.2010
Ответить
Юлиана Джус
Юлиана Джус
Снежа, 17 лет 4 месяцаГлеб, 8 лет 2 месяца Мытищи
ооо..у меня такой же! синяки пипец были раньше
0
17.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
Жду когда пройдут!!!!! ))))))) А то на море на моего мужа коситься будут!!!!
0
17.06.2010
Ответить
Юлиана Джус
Юлиана Джус
Снежа, 17 лет 4 месяцаГлеб, 8 лет 2 месяца Мытищи
хахах....маньяк))))
0
17.06.2010
Ответить
Elena
Elena
Vitali, 33 года 4 месяцаNicolas, 17 лет 4 месяца Монреаль
сильно)))
0
17.06.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Софья Дмитриевна, 17 лет 4 месяцаРоман, 10 лет 9 месяцев Калининград
Красота - страшная сила, которая требует жертв! ))
0
17.06.2010
Ответить
Elena
Elena
Vitali, 33 года 4 месяцаNicolas, 17 лет 4 месяца Монреаль
еще каких, моя подруга одевалапояс, пока не освоила обруч, с первых раз у нее тоже были синяки, правда, не такие большие, как у тебя
0
17.06.2010
Ответить
Нет ответа. 7 день...

Похожие записи

Выписка из истории. Начало новой жизни)
Начало.
Аделия-это наша работа над ошибками
Безе или меренга: почему не получается, или работа над ошибками
Клыки (13 и 14 зубы) и наши новости