Войти
Ольга(рисую с фото)
Ольга(рисую с фото) → Клуб Стройнеющих / Дневники худеющих
Викулечка, 24 года 9 месяцевМаксимка, 21 год 2 месяцаЖенечка, 16 летГеоргий, 11 лет 11 месяцев Москва

Итак результаты

После последнего замера прошло 23 дня.Что мы имеем:

Вес 62кг(-2)

ОГ95(тот же)

ОТ76(тот же)

ОБ98(-1см)

нога54(-1см)

Интересно,объемы остались почти те же,а 2 кг куда-то ушло... Жаль нельзя сесть на огурцы и капусту(мы на ГВ) и нельзя еще качать пресс(я после КС)

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Елена
Елена
Артем, 16 лет 1 месяц Москва
я тут села на диету.. чуть молоко не ушло и при этом сил не было столько как раньше... вот сижу и дальше обжираюсь.. скинула 4 кг из них набрала уже 2....
0
18.08.2010
Ответить
Ольга(рисую с фото)
Ольга(рисую с фото)
Викулечка, 24 года 9 месяцевМаксимка, 21 год 2 месяцаЖенечка, 16 летГеоргий, 11 лет 11 месяцев Москва
Я не на диете сижу,а на правильном питании.Оно тоже способствует похудению
0
19.08.2010
Ответить
Елена
Елена
Артем, 16 лет 1 месяц Москва
да я вот тож вроде правильно ем,но все ж результат был виден когда просле 6 не ела..
0
19.08.2010
Ответить
Ольга(рисую с фото)
Ольга(рисую с фото)
Викулечка, 24 года 9 месяцевМаксимка, 21 год 2 месяцаЖенечка, 16 летГеоргий, 11 лет 11 месяцев Москва
А я прочитала,про то,что когда после 6ти не ешь,то от голода организм испытывает стресс и копит жир про запас.Я после еды налегаю на кефирчик и фрукты. И не каллорийно ,и организм не голодает.
0
19.08.2010
Ответить
Елена
Елена
Артем, 16 лет 1 месяц Москва
я вот стараюсть теперь налегать...а то с таким резким похудением и молочко уйдет. а еще я купила банки и теперь массирую свой живот и ляхи..
0
19.08.2010
Ответить
Ольга(рисую с фото)
Ольга(рисую с фото)
Викулечка, 24 года 9 месяцевМаксимка, 21 год 2 месяцаЖенечка, 16 летГеоргий, 11 лет 11 месяцев Москва
О! Точняк!У меня ж они тоже есть! Я про них и забыла,надо заняться! Спасибо что напомнила))))
0
19.08.2010
Ответить
Елена
Елена
Артем, 16 лет 1 месяц Москва
не за что.. вот теперь с синяками сижу и думаю что одевать!!! но результат охота увидеть.
0
19.08.2010
Ответить
Ольга(рисую с фото)
Ольга(рисую с фото)
Викулечка, 24 года 9 месяцевМаксимка, 21 год 2 месяцаЖенечка, 16 летГеоргий, 11 лет 11 месяцев Москва
Я сегодня свои джинсы застегнула!)))Благо чуть похолодало,можно в джинсы спрятаться)))
0
19.08.2010
Ответить
Елена
Елена
Артем, 16 лет 1 месяц Москва
везука.. я вот тоже попытаюсь влезть,но чую,что вряд ли.. оттягиваю этот момент... не хочу опять расстраиваться(((
0
19.08.2010
Ответить
Наталья
Наталья
Лизавета Алексевна, 16 лет 8 месяцевВиктория Алексевна, 11 лет 9 месяцев Москва
кхм..а рост у вас какой?
0
18.08.2010
Ответить
Ольга(рисую с фото)
Ольга(рисую с фото)
Викулечка, 24 года 9 месяцевМаксимка, 21 год 2 месяцаЖенечка, 16 летГеоргий, 11 лет 11 месяцев Москва
170 см.Мой добеременный вес 58кг.Свои джинсы на попу натягиваю,если выдохну,то и застегнуть могу,а дышать в них еще не могу.
0
18.08.2010
Ответить
Наталья
Наталья
Лизавета Алексевна, 16 лет 8 месяцевВиктория Алексевна, 11 лет 9 месяцев Москва
ааа...просто параметры почти такие же..только рост у меня 176..а вес 67 кг...
0
18.08.2010
Ответить
Ольга(рисую с фото)
Ольга(рисую с фото)
Викулечка, 24 года 9 месяцевМаксимка, 21 год 2 месяцаЖенечка, 16 летГеоргий, 11 лет 11 месяцев Москва
Ну ты повыше)))
0
19.08.2010
Ответить
Диана
Диана
Платон, 16 лет 2 месяцаМирон, 14 лет 3 месяца Днепр (Днепропетровск)
А как ты худеешь? мы тоже на ГВ, так хочется схуднуть...
0
18.08.2010
Ответить
Ольга(рисую с фото)
Ольга(рисую с фото)
Викулечка, 24 года 9 месяцевМаксимка, 21 год 2 месяцаЖенечка, 16 летГеоргий, 11 лет 11 месяцев Москва
Да я специально не сижу,просто не обжираюсь и с коляской круги наворачиваю.Ну ножками махи делаю.С дитем на руках полуприседы. А из еды исключила жирное,жареное.Мучное ограничила(1 бутер утром и пару-тройку печенек в полдник). На кисломолочку налегаю и много пью.Ем много яблок.Супы себе варю не на мясных бульонах,а на  овощных. Мясо отдельно,ввиде котлеток,тушеных на воде или запеченое в духовке,в фольге.Курицу заменила на индюшку.
0
19.08.2010
Ответить
Японка день 6. Согрешила. Телеканал Живи

Похожие записи

Итак, меню.
Итак, декрет!
Итак, мы в финале
Итак, тяжелая преэклампсия и мои роды...
Итак, продолжим.