разгрузочных дней.
впрочем разгрузом это можно назвать с натяжкой - нарушала:( когда не нарушала - был кефир, зеленый чай (вчера только), и салат помидоры-лук без заправки, с солью.
тем не менее в минусе 1,5кг. осталось еще столько же скинуть.
еще на 2 дня продолжаю также. сегодня позавтракала бутербродом и сладким, но дальше - кефир, чай и салат.
только зеленый чай на ночь пить больше не буду - не выспалась)))
по моему это у меня воды от зел.чая вышло )) 
