Вот как похудеешь с такими друзьями?
Дневники худеющихМы активная семейка и каждые выходные у нас гости, или мы в гостях или еще куда нибудь. И все сопровождается вкусностями и алкоголем типа шампанского или пивка. (разумеется в меру, чуть-чуть:))
И вот они резльтаты...: Всю неделю по будням я исправно худею и сижу в КС на Бб.. а на выходных я не читаю КС а тока ем всякую вкуснятину перед сном и пью пивасик с подругой или компанией))))
Из моего дневника похудения вся прошлая неделя:
ВС-вернулась из Турции и набрала там 1.300
ПН-вес 59,5
ВТ -59
СР-58,4
ЧТ-58,3
ПТ-57,7 (урааа, зафиксирован минимум)
сб,вс-гости
ПН (сегодня) - 59,6
вот что с этим делать????? ну не могу же я листья салата жевать когда на столе пицца и пиво салаты, мясо и мммм.... сууууши!))))))
у кого так же? может я не одинока))))))
![](https://cdn.imgbb.ru/c/9/2/c92c3dd1120249ef70fd6fa4d1396876.jpg)
Светлана
Ну, тут каждый выбирает по себе. Я вот спокойно выбираю и пробую (а не съедаю все подряд) то, что хочу. И мне фиолетово, кто, что и сколько ест. Тело то мое и я его не считаю помойным ведром.Вчера спокойно за столом поела по чуть-чуть то, что сама выбрала. И на все слова "съесть еще вот то и это" спокойно отвечала "да-да, я попробую". И переводила разговоры на другую тему. Итог - совместила приятное с полезным (и поела, и не нажралась). Что уж там подумали соседи по столу, я не знаю и знать не хочу. Каждый выбирает по себе.
21.09.2010
Ответить
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/8/81588/d280ed046b479238db3c144294afdbb8.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/c/9/2/c92c3dd1120249ef70fd6fa4d1396876.jpg)
Светлана
Сама от себя не ожидала. Такая гордая до сих пор. Просто жуть, как приятно.
21.09.2010
Ответить
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/8/81588/d280ed046b479238db3c144294afdbb8.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/c/9/2/c92c3dd1120249ef70fd6fa4d1396876.jpg)
Светлана
Да нет у меня силы воли и никогда не было. Я просто делаю выбор и не жалею о нем. Захочу - съем. Не захочу - не съем. Это же мое тело и моя жизнь. Так кто, кроме меня, может решать? Только я сама.Каждый выбирает по себе.
21.09.2010
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/7/75413/201409/ce7678cf37df4b2e1b24130126d3553f.jpg)
Варвара
Вот сейчас время почти 3 часа ночи, а я трескаю пельмени, запеченые с приправой магги на второе. Это я так мужа на работу проводила))))))))
20.09.2010
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/2/c/6/2c6799c4edb6f9ae08e8ab3526c2de1f.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2021-05-31/pp9afeclrl2mw9xui71dbceuh5hcp53ukxe.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/2/5/a/25a2571cf94ec6ddd32c6b5ec0c40957.jpg)
Солнышко
У меня та же проблема, муж вечерком приносит пивко с рыбкой или чипсами, а я не могу отказать себе в таком удовольствие. Сама не знаю что с этим делать ...![image](https://www.babyblog.ru/js/tiny_mce_3/plugins/emotions/images/big_new_smiles/dont_know.gif)
![image](https://www.babyblog.ru/js/tiny_mce_3/plugins/emotions/images/big_new_smiles/dont_know.gif)
20.09.2010
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/6/6/c/66cc9397d8188a894a00a0708c9eab77.jpg)
Вера
Да тоже так!
Не могу удержаться от етих всех вкусностей.... А надо. Силы воли нам, да побольше, побольше!
![image](../../../js/tiny_mce_3/plugins/emotions/images/big_new_smiles/dont_know.gif)
20.09.2010
Ответить