Упругость...
Я - рекомендую- обмен опытомДевочки,скинула почти 25 кг)))вернулась к своей цифре 6)))до беременности весила 63,перед родами 84,сейчас 66)))хожу в тренажерку когда получается,а вот упругость у ног никак нету((((ляшки как желе.....что можно с этим сделать??помогите....стройность есть,а упругости никакой(((((((всем заранее спаибо)))))))))))))))))))))))))
Эля
Попробуй медовый массаж - перед душем на сухую кожу наносишь мед, затем "приклеиваешь" ладонь к телу, а затем резко убираешь руку. Продолжаешь до тех пор, пока ладонь не перестанет прилипать. Курс - 10 сеансов через день. Подробнее смотрети например здесь http://www.babyblog.ru/user/Myaka/335702, а вообще в инете есть больше информации о нем
28.09.2010
Ответить
Катерина
а раньше как было? у меня просто с детства тело "мягкое" и никакие занятия не помогали.....всегда так было.....хоть сколько там качайся. а потом прочитала, что это если с детства такая конституция, то она такая и будет)
28.09.2010
Ответить
Анастасия
по лестнице ходить, не кататься на лифте. я с ребенком (в силу обстоятельств, лифт на ремонте) поднимаюсь на 9 этаж, иногда и не по разу в день приходится. мышцы на ногах каменные стали за 3 недели. малышка составляет 1/4 моего веса.
27.09.2010
Ответить
Маришка
а у нас лифта нет)))на третий этаж постоянно с коляской и малым гоняю пешочком))
27.09.2010
Ответить
Маришка
не,кг то могут уйти,а вот подтягивание этого драже,а не кожи.....это наверно самое сложное((по крайней мере для меня....25 кг сбросила за полгода...как то прям занялась и все так хорошо пошло на убывание...и быстро что то...а вот поддяжка ни фика((((((((((((
27.09.2010
Ответить
Маришка
кормлю..но за ответ ОГРОМНОЕ спасибо)))))))))))))))))))оч понравился))надо попробовать))
27.09.2010
Ответить
Anna MoreS
делайте массаж, мне хорошо помогло. Кофе-скраб, обертывание из ламинарии.
27.09.2010
Ответить
Маришка
это в домашних условиях??а как это кофе-скраб???и как часто??можно подробнее пожалуйста)))))))))))
27.09.2010
Ответить
Anna MoreS
да, дома. Кофе молотый купите и делайте скраб проблемных мест в душе. Хорошо помогает если постоянно делать. Я почти всегда в душе делаю.
Ламинарию можно купить в аптеке и делать обертывания.
28.09.2010
Ответить
Маришка
мне наверно нельзя его,у меня вены маленькие на ногах...боюсь как бы хуже не было((
28.09.2010
Ответить