Войти

Наконец руки дошли и до себя....

Ольга
Зайчонок, 18 лет 2 месяцаМедвежонок, 13 лет 10 месяцевПринцесса, 11 лет 1 месяц Москва

у меня такой же вес сеычас,правда рост 164 см.тоже поставила цель - 20 кг,а то в январе выходить на работу,а я такая корова.Вот теперь сижу диету подбираю,со спортом определилась-Синди Кроуфорд.

Давай вместе идти к цели и давать пинка если кто -то расслабиться,как планируешь бороться с кг?

0
29.09.2010
С удовольствием. Ну во-первых, поменьше кушать, и главное не на ночь.... а у меня как раз на ночь в основном и получается блин((((( Во-вторых спортивные нагрузки, велотренажор и для всего остального упражнения от Тини Литла (есть такие еще мама моя покупала сто лет назад). Ну и в-третьих, прогулки - живу в лесу, а из дома выхожу редко только с ребенком....
0
29.09.2010
У меня не лучше рост 165 - 90 кг ,я летние фотки смотрела - сама от себя в шоке, как же ужасно выгляжу! Думаю, вместе сможем это сделать!
0
29.09.2010
Давайте девочки! Главное ведь поддержат и если что пиннуть! Знаю ведь если б кто-нить пиннул во время меня, я б в прошлые разы не бросила!
0
29.09.2010
Ксюша Горелик
Дианочка, 24 года 11 месяцев Симферополь
Сама почти такая же, поэтому и худею здесь с девочками-" пинок! всегда можно получить,а то одной тяжело настроиться на нужный лад.Удачи!!!
0
29.09.2010
Главное стимулировать себя тем, что это очень важно для здоровья и будущих малышей, и дочка должна видеть перед собой пример. Удачи)) Мы сильные, со всеми трудностями справимся)
0
29.09.2010
могу порекомендовать систему -60. на мой взгляд, это как раз то, что тебе нужно)
0
29.09.2010
все! берусь за себя вплотную... Без вас не справлюсь!

Похожие записи