Не понимаю...

у меня рост 158,вес сейчас 50 кг,вроде нормальный,но вес распределен не равномерно,верх худой,а низ толстыйспортом -только увеличивается,поэтому у меня в комплексе диета+физ.нагрузки.P.S в этом весе чуствую себя слоном=(

Присоеденяюсь к мнению,что идеальный вес-это вес в котором тебе комфортно! Причем именно тебе,а не пресловутые 90-60-90. У меня рост 168,вес 61, все говорят( в том числе и муж) ,что фигурка классная,но мне комфортно в 54 кг. Согласно,что не катастрофично,но...Я с 18 лет 52-54кг.,сейчас мне просто неудобно,тяжело,некомфортно,и заниженна самооценка,и возраст и двое детей для меня не оправдание.

наверное потому что вес не равномерно распределён,бывает же такое худой вверх и резко не пропорциональный толстый низ,или наоборот.Кто всю жизнь имел плоский живот,а после родов через джинсы вываливается сало.Я думаю у них тоже свои червяки в голове,как и у нас с тобой,почему я съела только одну конфетку,а но утро плюс один кг))).

У меня рост 170 и идеальный для меня вес 54 кг, после беременности мой вес держался в районе 58 и я выглядела полноватой, т.к.у меня  вес распределяется не равномерно, а на щеках и боках. Идеальный вес это вес в котором тебе комфортно, плоский живот. подтянутая задница и стройные бедра. Причем этот самый идеальный вес у каждого свой и не нужно ни на кого равняться, даже один и тот же человек при одном и том же весе в разное время может выглядеть по разному, по себе знаю. Кто-то пишет, что его идеальный вес при моем росте 70 кг, а мне при таком весе ставили 3-ю степень ожирения.

Я всегда с завистью и восхищением смотрела на стройных ВЫСОКИХ девушек, потому, что сама маленького роста и вес у меня не дистрофический. На таких вся одежда делается, причем красивая, изящная, модная. А мне всегда приходится подрезать брюки, зашивать пуговку на рубашке в груди, чтобы не раскрывалась постоянно (грудь 3-го размера до беременности была. Потом 5-6 размер, сейчас приближен к тройке, но форма... всплакнуть можно от досады). Я всегда хотела понять, что чувствуют девушки, которые не имеют лишнего на талии, которые не боются топиков, джинсов на бедрах или купальников. Я никогда не чувствовала себя гармоничной. Т.к. сформировалась в школе очень рано, была больше остальных. С тех пор и пошло: сжаться, спрятать грудь, ссутулиться, надеть балахон, чтобы не увидили и не засмеяли. Как сформировалось в подростковом возрасте отношение к себе, так и до сих пор этот червяк мозг проедает.

Ответов я думаю на данный вопрос масса начиная от того что им нечем заняться и заканчивая тем, что это вошло в привычку жизненую. Тут же возникает вопрос а что такое хороший вес и хороший рост? Мой рос 156 см - замечательный рост, но не в фотомодели, ни в баскетболистки меня не возьмут. Вес мой 68 - это нормальный вес ? - для меня да! Просто меня убивает когда говорят - идеальная форма, что это? Это что-то что запантетовали? Это то, к чему должны стремиться иначе трындец? Когда же мы перестанем жить стереотипами? Почему мы стараемся втиснуть всё в какие-то рамки? Я сажусь на жёсткие диеты, для того чтобы дать покой своему желудку - я сижу на кефирной 9-ть дней. И худею для того, чтобы в своем теле чувствовать себя комфортно. А то что кто-то на улице покажет на меня пальцем и скажет что я толстая - да шли они нафиг. Я тоже найду кучу изъянов у других, но это лишь тогда, когда мне действительно в жизни нечего будет делать, кроме как осуждать и обсуждать других! Я просто видимо счастлива вот и всё)

Я тоже называю себя толстой,  и тоже стараюсь похудеть, доедая кусок торта с чаем!

Ань, ну это же понятие совсем размытое! Кто-то считает идеальным вес по верхнему краю, кто-то по нижнему, а кому-то и нижнего многовато! Я всю жизнь худая была, привыкла, что в теле легкость, гибкость, после Б, во мне держутся "лишние" 5 кг. Может они и не лишние, но они мне мешают, я не могу нормально бегать, да и "лишнее" на животе и попе висит. Спорт был бы идеальным вариантом, но я на домашний спорт очень ленивая, не хватает у меня силы духа заниматься регулярно, да, раз в неделю я могу растянуться или сделать пробежку, но это больше для успокоения своего внутреннего, что я типа занимаюсь. Приходится разружаться едой, опять же, я не фанатею диетами, но бывает раз в неделю стараюсь посидеть на кефире или фруктах.. После таких разгрузов живот делается в 2 раза меньше. Короче, как-то так вот.

Я при росте162 вешу 53-54 кг, для меня это не идеал, и есть немного лишка, конкретно в области талии. Когда я начинаю корректировать свое питание или говорю что сижу на диете, все вокруг откровенно смеются, т.к. считают меня достаточно стройной для моих лет (мне 35). Возможно они в чем-то и правы, но у меня на этот счет есть личное мнение, поправиться всегда можно успеть, даже и не заметишь, тем более с возрастом, а я еще помню какой я была лет 5-7 назад, когда носила джинсы на бедрах и топики, оголяя плоский живот и не стесняясь нагнуться или сесть, дабы кто-то увидит на моей талии лишнюю складку. Конечно сейчас я никогда уже не оденусь так, все-таки возраст есть возраст, как бы молодо я ни выглядела, но нужно хоть немного держать марку и не походить на подростка, но в глубине души я осталась прежней и пусть кроме меня никто не увидит моих недостатков под одеждой, главное я сама буду требовательно относиться к своей внешности и это поможет мне всегда быть в хорошей форме. И в 35, и в 40 и в 50 лет ) По поводу массажа и спорта... На спорт просто катастрофически не хватает времени, хотя давно лелею себя мечтой записаться в фитнес-клуб. А другие процедуры просто не для меня. Во-первых все это требует материальных затрат и опять же, банально - нехватка свободного времени. И вообще я как-то не привыкла ходить в салоны красоты, никогда в жизни не была у косметолога и всего один раз в жизни (тока не смейтесь!) делала себе педикюр в салоне )))  Обычно как-то справляюсь сама )))  

на самом деле это очень грустно. Это комплексы, навязанные обществом(((