С чего и как начать???
Не могу никак начать худеть. Девченки, помогите пожалуйста...
Ну никак не получается у меня начать и продержаться, хотя бы 2 недели...
Очень прошу, подскажите мне как встать на путь похудения.
Что Вас толкнуло на это, что Вас сподвигло, где взять стимул и как начать???
Анна
вот как начинала я http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/702476
УДАЧИ!!!! Или подожди, когда желание стать красавицей пересилит желание скушать что-нибудь вредненькое.
07.10.2010
Ответить
Мария Балашиха-2
Да, Анна впечатляет.
Вы большая молодец.
Я вообще то уже раз худела, но это было до родов. Зато похудела с 85 кг до 56кг. А сейчас что то никак не найду в себе сил, что бы завязать со жрачкой конкретно. Распирает меня наесться и все тут.
07.10.2010
Ответить
Анна
а как с настроением? Я вот кушаю хорошо, когда что-то не заладится...
и вспомни, что побудило и что ты чувствовала, когда худела в предыдущий раз.
07.10.2010
Ответить
Мария Балашиха-2
Да, да, да....
Я вот когда нервничаю или настроение плохое я всегда его заедаю.
А сейчас у меня в жизни сплошная черная полоса, даже наверное не полоса, а дыра или откровенно ж.па. После рождения второго ребенка все стало хуже некуда.
07.10.2010
Ответить
Любовь
В первый раз, пять лет назад, меня сподвигли лопнувшие на мне брюки, причем при муже)))) А сейчас не хочу менять гардероб, хочу влезть в добеременный!
06.10.2010
Ответить
Мария Балашиха-2
Наверное брюки были не качественные :)
А что муж сказал, когда лопнули?
Может это он сподвиг Вас на похудение?
07.10.2010
Ответить
Любовь
Брюки до этого носила полгода, проблем не было))) А муж ничего не сказал, улыбнулся и все))) Но мне то было не до смеха!!! Муж, кстати, никогда ничего не говорит, и когда я была 58 и когда была 49)))
07.10.2010
Ответить
Мария Балашиха-2
А сейчас 58 кг? И Вы считаете себя толстой?
А рост какой?
Если бы я весила 58 кг, то была бы счастлива.
07.10.2010
Ответить
Любовь
Рост 155. Вес на данный момент 55. Нет, не толстой, полноватой))) До беременности весила 50-51 кг. Вроде разница небольшая, но почему то очень заметная. Хочу обратно, мне так комфортнее. Но думаю, что без спорта все равно не обойтись, надо живот приводить в порядок, ну и бедра, да и руки...)))
07.10.2010
Ответить
Мария Балашиха-2
Ну... Вам то всего 5 кило скинуть и все.
А у меня случай запущенный! 
Я при росте 170 см имею вес 93 кг, такого у меня еще не было.
Я при росте 170 см имею вес 93 кг, такого у меня еще не было.
07.10.2010
Ответить
Любовь
Вот как раз мало кг скинуть тяжелее. Обычно с начало вес уходит быстро, а когда останется чуть-чуть - встает! Я после родов весила 68! Попробуйте систему -60, сама начала недавно. Отзывы очень хорошие!
07.10.2010
Ответить
Аня
сфотографировала себя в белье. периодически смотрю на фото "ДО", стимулирует
06.10.2010
Ответить
Мария Балашиха-2
С фотографиями я уже пробовала, они у меня по всей квартире развешаны, те на которых я стройная. Но чето никак. 
07.10.2010
Ответить