сегодня первый день гречки

Худышка решила похудеть=))) у меня всегда после гречки аппетит зверский((((( держись...

в юности 2 месяца на гречке сидела +огурец и помидор в день. Очень способствует похудению))) Катя, а где гречку нашла? я бы тоже посидела (хоть и ненавижу после того похудания), но я нас нигде нет гречки.

ой, полторы!!! Нет, это сильно для меня. Я тоже хочу сесть на какую-нибудь, но не на полторы недели. Это жесть.

ой я тоже уже как бы 3й день сижу. только я еще яйки вреные и салатик из капуски с морковкой.   и гречку я варю в микровалновке на воде за 16 мин.... просто на заварной сидела как то дня 4 ну примерно 4 потерла.. Просто заваривать кефиром... она такая бее. противная холодная.. ну вот за 2 дня может минус 1кг Сейчас 56,5

поддерживаю, но 1,5 недели не советую... и выходите аккуратно

Поддерживаю, Катюш! Мне вот никак не удается собраться с духом. Я не худеть, а для улучшения здоровья.

А тебе зачем? Тебя же и так уже не видно?