День пятый

Сегодня так же 94кг500 обидно. Целый день носилась как ошпаренная. Лена ем я так: Завтрак- кофе с сахаром и пара сухариков. Обед- супчик лёгенький. Ужин- Капустный салат с соевым соусом. Перед сном 1 ст свежего молока. Как по программе 5-6 раз питаться пока не получается. А вчера я сделала вот такой вот салат: Капуста белокачанная, морковь, лук, 2солёных огурца, 1/2 яблока и соевый соус, чучуть присолить, так же 1 ст л раст масла. Всё это хорошенько помять и дать настояться. Очень вкусно, мне очень понравилось. Я часто заменяю обед вот этим салатиком.