Доброе утро, худеющие)))
Утро понедельника и вторая часть не такого уж длинного пути к красоте)))
Проснулась как обычно затемно)) и первое что сегодня сделала - встала на весы... там неблагодарный механизм показал -100 грамм))) мелочь, а приятно)))) и вес на сегодня 74,5))) мда.... но Москва, как мы знаем, не сразу строилась))) в целом я довольна)))
так... на сегодня из еды:
Завтрак: черный кофе.
Обед: 2 вкрутую, салат из вареной с растительным маслом, стакан томатного сока.
Ужин: рыба жареная или вареная.
мучать себя буду чаем, потому как пью совсем мало!!! примерно 300 грамм в день, поэтому отвесы незначительные!!!
Девочки! Держитесь, всем удачки)))
И поздравляю Анечку!!! первую выпускницу нашей команды)))) она большая умница, что добилась своего))))
