Девочки скажите через сколько будет виден результат ,ну хоть небольшой! А то я начало строго все соблюдать.... а на весы встаю опять набрала то что кинула- была 96 сбросила до 91 -вчера взвесилась 96!.. Правда мес скоро... мож из-за них??? Подскажите за какой период ушли первые 10 кг!
у меня сейчас тоже конец цикла, и я заметила, что к концу цикла вес немного прибавляется..
У меня после родов ушло 8 кг , в первые 3 мес ушло 2 кг, потом стала ограничивать себя в еде, не есть после 18, и вес стал уходить, в августе уже весила меньше чем до беременности...даже до первой беременности.
У меня после родов ушло 8 кг , в первые 3 мес ушло 2 кг, потом стала ограничивать себя в еде, не есть после 18, и вес стал уходить, в августе уже весила меньше чем до беременности...даже до первой беременности.
0
04.11.2010
Ответить
Москва
ВОТ мне кажется что не есть после 6 и дает самый большой результат.... а я иногда ем! пару бутеров... все теперь на замок рот
0
04.11.2010
Ответить
у меня и мама перестала есть после 18, когда увидела, что я начала худеть)
При этом до 18 я ела все что хотела)))
При этом до 18 я ела все что хотела)))
0
04.11.2010
Ответить
С июля были нерегулярные занятия..бег, растяжки (пока с сыном на даче были, занималась с двумя девчонками). А в августе перед морем занималась по системе Идеальная Талия Н. Ким, но тоже не очень регулярно. Сейчас начала тренироваться (вернулась в свой спорт), но вес пока встал. Не знаю будет ли еще понижаться.
0
05.11.2010
Ответить
Железнодорожный
у меня такая же хрень, только кг чуть поменьше, и скоро менстра и вес обратно встал(((но ничего, главное не унывать!!
0
05.11.2010
Ответить
Гонконг
У меня сеичас лишь + 6.5 , из роддома вышла + 21.2 правда я на жесткои диете со дня выписки , а так же постоянные физ. нагрузки...... Проблема: талия 72 см;(
0
05.11.2010
Ответить
Пятигорск
Перед началом КД вес может мгновенно вырасти. Но это вода, а не жир ) Как только начнется цикл, все быстро уйдет.
10кг легко сбросить за 2-2,5мес, особенно когда вес большой.
10кг легко сбросить за 2-2,5мес, особенно когда вес большой.
0
05.11.2010
Ответить
