Вес на утро 61,350 (-450 гр.)
Что-то уже порядком надоела эта диета:(
Вот сегодня на семечки присела, чувствую, что все результаты пойдут мимо:(
Челябинск
Блин, а у меня только третий день и я уже ужас как хочу сладкого(( Жду завтрашнего дня - фруктики)) Тяжко....((
0
17.11.2010
Ответить
Москва
А я все!!! Закончила на десятом:( сил больше не было, в принципе, буду стараться питаться поправильней:) поменьше соли и сладкого, и часиков за 4 до сна не кушать, тем более, что я тренеруюсь активно, думаю все будет так, как хочется: стройно и красиво!!:)
0
18.11.2010
Ответить
Энгельс
Да уж, семечки изрядно калорийные, хоть и мелкие :) Постарайтесь плавно "выходить" из диеты. Иначе лишнее прилепится быстро.
0
16.11.2010
Ответить
Москва
Да, знаю я про семечки:( Но муж вчера сел их грызть, а я не смогла удержаться:( итог: + 100 гр.
По-поводу выхода из диеты... Уж даже и не знаю.. сил нет как хочется НОРМАЛЬНОЙ ЕДЫ! Буду конечно стараться, очень буду!!!
0
17.11.2010
Ответить