Прошло 2 месяца после родов, сбросила 12 кг еще нужно 6 кг, но вес встал на одной цифре и не туда и не сюда. Не знаю уже чем питаться, чтобы не навредить молоку))) Очень хочется сбросить лишний вес.
Москва
Оль, никак!!! Пока кормишь так и будет. Я сразу начала сбрасывать как только перестала кормить. Не переживай!!! тем более 6 кг. это вообще ерунда! Главное не набирать
0
25.11.2010
Ответить
Москва
))) так я уже поняла))) что моя цифра 65 не сдвинется с места, пока кормлю)
Блин, а Ирка то наша схуднула будь здоров)))
0
26.11.2010
Ответить
Москва
ну а у тебя
я так +е чере- п12 413а сбр1си2а
нина, п1йме50 че41 b2b нет////чт1т1 с к2ав2й/////////// ппц
я так +е чере- п12 413а сбр1си2а
нина, п1йме50 че41 b2b нет////чт1т1 с к2ав2й/////////// ппц
0
26.11.2010
Ответить
только слово ппц поняла))
Ростов-на-Дону
надо было нам во время беременности не объедаться,сейчас бы не мучились лишним весом
Пока особо не спеши,занимайся по чуть -чуть,особо не ограничивай себя в еде.Поздно не кушай,и ближе к лету будешь как и прежде=)Мне правда понадобилась почти 8 месяцеви -17 кг=)А -12 кг-это от веса с которым вы пошли рожать?
Пока особо не спеши,занимайся по чуть -чуть,особо не ограничивай себя в еде.Поздно не кушай,и ближе к лету будешь как и прежде=)Мне правда понадобилась почти 8 месяцеви -17 кг=)А -12 кг-это от веса с которым вы пошли рожать?
0
17.11.2010
Ответить
Ростов-на-Дону
я почти тоже с таким весом пошла рожать...у меня было 74кг
0
17.11.2010
Ответить
Москва
Да, наверно стоит ограничить себя в еде вечерком) а то как муж приходит с работы я вместе с ним поесть)))
0
17.11.2010
Ответить
Санкт-Петербург
Леля, да Вы круты! 12 кг за первые два месяца - это абсолютный рекорд! Не форсируйте события! Всему свое время, а подгонять свой организм не стоит! Кормите малыша чаще, по возможности больше гуляйте на улице. Темп интенсивный, но не на износ. Еште чаще, но небольшими порциями, минимизируйте все вредное. Со временем можете присоединить физ нагрузки, но это потом, после того, как малышу будет 6 месяцев. А пока берегите молочко. До 3-х месяцев лактация еще только устанавливается, так что без экспериментов! Все получится! Главное не спешите!
0
16.11.2010
Ответить
Москва
у меня тоже встал на этой же цифре(((( но нам 9 мес....вроде и почти во все штаны влезаю, но с трудом.....и если больше худеть, то у меня губы трескаться начинают, а это от недостатка витаминов и питательны веществ...правда я сладким грешу, точнее пустой чай я пить не могу.....вот и со всякими сладостями уплетаю.....
0
16.11.2010
Ответить