Привет всем!
Как дела? Какие результаты?
У меня вчера весь день был кефире. Нужно было выпить аж 3 литра. Но я даже литра не осилила. В итоге был день на зеленом чае, на воде и +пол литра кефира. Голода не было, видно желудок усох и не визжит больше.:) Гости вчера все-таки состоялись, но я там выпила только 2 чашки чая и усё.:) Пришла и сразу сказала с порога, что я на строжайшей диете и ничего не буду:отрезала себе все пути к отступлению. Итог: сегодня отвес -600 гр.
Сегодня вода, вода и вода-3 литра. Купила 1,5 минералки, газ выпустила, а остальное решила простой водой и зеленым чаем допить.:)
Как дела? Какие результаты?
У меня вчера весь день был кефире. Нужно было выпить аж 3 литра. Но я даже литра не осилила. В итоге был день на зеленом чае, на воде и +пол литра кефира. Голода не было, видно желудок усох и не визжит больше.:) Гости вчера все-таки состоялись, но я там выпила только 2 чашки чая и усё.:) Пришла и сразу сказала с порога, что я на строжайшей диете и ничего не буду:отрезала себе все пути к отступлению. Итог: сегодня отвес -600 гр.
Сегодня вода, вода и вода-3 литра. Купила 1,5 минералки, газ выпустила, а остальное решила простой водой и зеленым чаем допить.:)
