18.02.12
Отчеты-результаты (только для модераторов) Приветик!!!! Вот и наступили выходные 
С нетерпением жду ваших отчетов.
Шутка дня:
Разговор двух подруг:
- Слушай, как тебе удалось так похудеть?!
- Я пила воду....
- А как?
- За три дня до еды.
Ну, и традиционно.... Наша таблица. Скоро конец месяца. Соберитесь, стройняшки!
arteee
Привет! Я опять поздно. Два дня у родителей. Поэтому без веса и весов.) Оставляем прежний.
18.02.2012
Ответить
наталья
привет! только недавно с др бабушки вернулись. вес тот же. вчера на системе. сегодня жрала
18.02.2012
Ответить
Полина
ага....а с сегодняшнего дня все, худеююююю весна близко+спорт-спорт-спорт!! муж заметил как моя попка накачалась))
19.02.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
здорово! А я позавчера качала пресс 30 минут - нифига! Не болит! ((((((((
19.02.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
блин, я что дура совсем?????????????????? ((( Даже пресс не могу покачать нормально!Всё зае....
19.02.2012
Ответить
Полина
ну у меня болит, когда качаю...а потом перестает! ты че опять паникуешь!!! 
19.02.2012
Ответить
Марина
Привет! У меня з-яичница с овощами, о-индейка с сельдереем, ужинала тортом, увы. Перекусы морковкой и грушей! Уже завтра у меня будут весы!
18.02.2012
Ответить
Наталья
привет всем! Я сегодня в +((( 67,6. косячила по-страшному....сегодня на овощах. оказывается салат-щетка оооочень вкусный))) всем советую)))спорт - бодифлекс, пресс
18.02.2012
Ответить
ГолубоглаЗая
почитала в нете про салатик, некогда бы не подумала , что вкусный , надо сделать
18.02.2012
Ответить
Наталья
сама не думала - сырая свекла настораживала, но получилось действительно вкусненько)))
18.02.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
о, к стати, я все хочу попробовать эту щетку. Напиши, как ТЫ делаешь?
18.02.2012
Ответить
Наталья
Салат – щетка
Надо:
1 сырая свекла, 1 сырая морковь, несколько листов белокочанной капусты,
немного свежей зелени, несколько капель лимонного сока, 1 ч ложка
оливкового масла, 1 столовая лодка воды.
Готовим:
1)очищенные овощи натираем на крупной терке, капусту и зелень мелко
нарезаем. 2) Смешиваем и заправляем лимонным соком с оливковым маслом,
добавляем столовую ложку воды (так салат будет сочней).
18.02.2012
Ответить
) 
обычно с этим у меня проблем нет)))) ℬu₸ล {фотокниги}
Цитата: "Что происходит с организмом: восполняется витаминно-минеральный комплекс. Уменьшается объем живота, поскольку салат-щетка удаляет из кишечника, сами знаете что."А у меня проблемы с этим....(((( Завтра сделаю себе щетку .... Или лучше метлу! Точно!
18.02.2012
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
приветик, я сегодня с позоным плюсом, вчера что-то расслабилась, сегодня исправляюсь, вес 55,000, з-овсянка, п-мандарины+яблоко, о-суп, пельмени, п-апельсин, у-овощи тушеные, 2 бонжюра , воды 2л
18.02.2012
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
не хочу такие выхи((( вот пришла с басейна, сегодня надеюсь отработала вчерашние косяки
18.02.2012
Ответить
Юлия
59,300завтрак -чай обед суп лапшуужин макароны)))1,5 воды, обруч, пресс, банки
18.02.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
давай уже в понедельник 58 чтобы было!!! лапша и макароны????????????
18.02.2012
Ответить
Юлия
а мы к мамке ездили! накормила от души))))как я только вошла к ней, она говорит : ты похудела что ли??? и живота такого уже нет... Господи, неужели заметно???
18.02.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
мы завтра к моим родителям тоже =) Папа уже сегодня сделал селедку под шубой, а завтра еще будут пирожки с мясом печеные, лящи жаренные.... Короче пипец мне )))) Конечно значит заметно!!!!!
18.02.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
у меня муж наркоманит оп этому салату =) Я еще двойную делаю, папе рецепт давала сегодня..... )))) Я тоже люблю. ВОТ КАК не съесть ее?
18.02.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
чего это??? У нас "льготами" только беременные пользуются =) Я еще худею (решила до 45 дойти)
18.02.2012
Ответить
Юлия
я сегодня фотки свои смотрела у мамы, до рождения сына, и когда ему 3 года было))) как из концлагеря))) блин, даже не верится что я такая была)))
18.02.2012
Ответить
Lusine 
У меня сегодня -300 49,300 З- каша гречневая на воде,П-киви,О-рыба на пару П-яблоко У-творог,Спорт
У меня сегодня -300 49,300 З- каша гречневая на воде,П-киви,О-рыба на пару П-яблоко У-творог,Спорт
18.02.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.