Девочки здравствуйте, помогите разобраться и наладить режим! Сыну 1.1, сейчас спит 2 раза, по 1.5 часа, но иногда просыпается после 40 минут,приходится продлять сон. Задумалась об 1 дс, попробовала 1 раз уложить,тянула время,вобщем поняла что в один- два дня перейти на 1 сон, это не про нас. Днем спит впринципе не плохо, но началось все так: первый сон спит нормально, на второй уложить трудновато стало, соответственно ложу чуть позже, минут на 10-15 и спит дольше, а потом ещё и на ночь плохо засыпать стал. Вот собственно и хочу узнать, как перевести на 1 дс, без истерик и психических травм, может время первого дневного сна укорачивать, соответственно и ложить немного позже обычного? Как было у вас? Распишите если не трудно! Всем заранее спасибо!
Переход на 1 дневной сон...
Иваново
Не продлевайте сон, сколько поспит столько поспит, значит 1 сон будет 40 мин., у нас такой же возраст, так же 2 сна, режим плавает тк встает то в 8 то в 9, бывает устает быстрее, смотрю по признакам усталости так и укладываю
можно попробовать сдвинуть начало дневного сна на час, а потом на ночной сон раньше уложить. Посмотрите как ребёнок при этом будет. У меня ближе к 2 годам был переход к 1 сну. Клала спать в 14.00 примерно, спал до 15.30-16.00 на ночной сон укладывала в 20:30-21.00
Москва
не стремитесь к 1 сну. Чем дольше ребенок сохраняет 2 сна, тем лучше. Мы только в 1.6 перешли на 1 сон, и то редко дотягиваем до 12.30 при подъме в 7.00 -7.30
Екатерина Савельева, Да я и не стремлюсь, просто заметила,что режим поменялся, вот не знаю как правильно поступить