Девочки, подкиньте ссылку на упраждения на скамье в картинках)) скамья есть, бумажку от неё потеряла ))
Москва
да у меня живот по природе плоский, меня больше ноги и попа интересуют))
0
14.10.2012
Ответить
...и не надо никаких скамеек...хорошо еще чтонить на живот положить, весом кг в пять, блин от штанги подойдет...на ноги тоже куча упражнений, именно фитнеса, на коврике, с грузиками...
0
14.10.2012
Ответить