Войти

Лишний вес и целлюлит: все хуже и хуже((( Нужны советы!!!

yanushka
Солнышко, 15 лет 6 месяцевЗаенька, 13 лет 10 месяцевБейби Мила, 11 лет 11 месяцев Женева
я уже где то писала как полностью избавилась от целлюлита, не могу найти ссылку на пост. Короче, смысл в том, чтобы перед водными процедурами растираться щеткой, прямыми движениями по направлению к сердцу. На сухую. Щетку купите из натуральных растительных волокон, они сейчас везде продаются. Но единственный недостаток в том, что это надо делать регулярно, а то все вернется на свои места.
0
10.06.2014
Татьяна
Егор, 13 лет 4 месяца Санкт-Петербург

спасибо... я читала про вашу борьбу и про эту щетку, но пока нигде не видела ее у нас(((

0
10.06.2014
yanushka
Солнышко, 15 лет 6 месяцевЗаенька, 13 лет 10 месяцевБейби Мила, 11 лет 11 месяцев Женева
ничего себе! я думала они везде продаются. Может попросите кто в европу поедет скоро вам ее прикупить? они тут на каждом шагу и недорогие.
0
10.06.2014
Mag nolia
V., 15 лет 1 месяцF., 11 лет 4 месяца Берлин
как выглядит ето чудо -щетка)
0
10.06.2014
yanushka
Солнышко, 15 лет 6 месяцевЗаенька, 13 лет 10 месяцевБейби Мила, 11 лет 11 месяцев Женева
это не чудо, а обычная щетка)) вот такая
0
10.06.2014
Mag nolia
V., 15 лет 1 месяцF., 11 лет 4 месяца Берлин

Dankeschön.
0
11.06.2014
в Окее продается) где банные принадлежности.
0
11.06.2014
Татьяна
Егор, 13 лет 4 месяца Санкт-Петербург
хм.... а в каком? Я в Ярмарке искала, не было. А в трехкотовском вообще всегда меньше ассортимент.
0
11.06.2014
Кира
Даниэль, 13 лет 4 месяцаМарк, 9 лет Набережные Челны

Сколько в день выпиваете чистой воды? Кофе, чай и тд не в счет.

0
11.06.2014
Татьяна
Егор, 13 лет 4 месяца Санкт-Петербург
вообще не пью. не люблю я просто воду.
вот сто раз уже читала, что НАДО воду пить, но как-то не обращала внимания.. теперь придется менять привычку)))
0
11.06.2014
Кира
Даниэль, 13 лет 4 месяцаМарк, 9 лет Набережные Челны

Татьяна)))))Это самое главное в борьбе с целлюлитом! С утра обязательно выпиваете 0,5 кружку чистой воды и только через 20 минут завтракаете.И вот так в течении дня 0,5 воды за 20 минут до еды.2 литра в день обязательно!!!!Я вообще пью 3 литра.И с целлюлитом явных проблем нет) Как только начнете дружить с водой очень быстро заметите перемены. Во-первых, разгладиться целлюлит, во-вторых, похудеете, в-третьих, мощно разгоните метаболизм! И наконец-то бедный обезвоженный организм скажет Вам спасибо)))))

Дорогая моя, жду сообщения в лс через две недели с благодарностями)))))) Потому как изменения начнутся очень быстро! Вообщем, жду)))

0
12.06.2014
Татьяна
Егор, 13 лет 4 месяца Санкт-Петербург

попробую обязательно. Одно "но": думала, совпадение, но нет... в общем, выпиваю стакан воды и через 5 минут голова болит. И так все 5 раз (пока больше не смогла сегодня)

0
12.06.2014
Кира
Даниэль, 13 лет 4 месяцаМарк, 9 лет Набережные Челны

В день нужно выпивать 8 стаканов воды.Организм-сложный механизм.Всякое может быть.Но это лишь момент перестройки.Вода-первое и главное средство в борьбе с целлюлитом! 

0
13.06.2014
Окс
Москва

а почему после воды так сильно кушать то хочется?)))

0
18.06.2014
Кира
Даниэль, 13 лет 4 месяцаМарк, 9 лет Набережные Челны
А не должно хотеться?)))) Организм - механизм сложный, повторюсь. 
0
18.06.2014
Zefirka
Москва
У меня ситуация прям один в один как у Вас! Кормила ребенка, была худющей, несмотря на то что ела как слон. Потом, к концу ГВ, вес стал обычным, добеременным, т.е. чуть поднабрала. А как закончила кормить, буквально за пару месяцев набрала еще 2-3кг, и это летом! Хотя летом я ВСЕГДА худею, т.к. жарко, я много пью и мало ем. В итоге +6кг. И я не могу их сбросить вообще, даже полкило, даже килограмм. В конце мая случайно наткнулась в ББ на сообщество Клуб Стройнеющих. Там есть девушка с ником Я Марина-Мандарина. Боже, я до сих пор не верю что случайно увидела ее пост про ПП (правильное питание). Где она писала что чтобы похудеть нужно ЕСТЬ. Но правильно! Т.е. знать свою норму калорий в день (очень интересно высчитывается — в зависимости от Вашего возраста, веса, роста и образа жизни). Я все рассчитала, и сколько мне нужно белков-жиров-углеводов чтобы худеть, и сколько их же, чтобы просто поддерживать вес и не полнеть (это на будущее). Рецепты там ж стырила :)) Вот 3-ю неделю питаюсь по-новому. Ну что сказать...Эффект уже есть, минус 2,5кг (осталось убрать еще 3-4 для полного счастья, хотя и сейчас В РАЗЫ лучше). А вот целлюлит...да, стал виден больше. Хотя я надеялась что будет наоборот, т.к. пока я была в своем весе, его не было. Появился лишь когда набрала.
Я пока с ним ничего не делаю, хочу вернуть за месяц вес в норму, посмотреть как поведет себя целлюлит и уж тогда приступить к борьбе с ним.
Дело в том, что вот это ПП, о котором я пишу, направлено на сжигание ЖИРА, а не мышц (в отличие от диет), и я очень надеюсь, что с лишним жиром стает и мой целлюлит.
0
11.06.2014
Татьяна
Егор, 13 лет 4 месяца Санкт-Петербург
0
11.06.2014

Обертывайтесь пленкой с каким нибудь средством от целлюлита, и массаж, можно и самой делать. Я после отмены гв тоже поползла вширь, причем резко (хотя в предыдущее гв было наоборот — резко похудела после отмены, короче каждый раз по разному))), шорты одевать стало страшно... ноги обзавелись веселыми апельсиновыми шкурками. Я пока через день пользуюсь Чистая линия — крем для тела — моделирующий силуэт, мне помогает, кожа подтянулась, и явный целлюлит стал менее заметный, и делаю массаж на ночь.. ложусь и массируюсь минут по 15-20

0
11.06.2014
Татьяна
Егор, 13 лет 4 месяца Санкт-Петербург
спасибо! я тоже моделирующий от ЧЛ купила. приятное такое ощущение.. сначала прохладно, потом в жар, потом снова холодок)))
0
11.06.2014
Наталья
Москва

От целлюлита хорошо помогает вода — пейте 2 литра в день чистой воды (не суп и чай, а простую воду) и через неделю он разглаживается, но так же обертывания, антицеллюлитный крем и массажной рукавицей или массажером его втирать. 

0
11.06.2014
Татьяна
Егор, 13 лет 4 месяца Санкт-Петербург

спасибо))) вот сто раз уже читала про это, но как-то не обращала внимания.. я вообще пью мало. теперь придется менять привычку)))

0
11.06.2014
Мария
Егор, 25 лет 4 месяцаИван, 12 лет 2 месяца Ижевск

В 50 мл масла основы виноградная косточка добавить по 5-7 капель эфирных масел грейпфрута, бергамота, пачули, лимон. Использовать для массажа ( у специалиста или самостоятельно)  Масла много лет заказываю новосибирской компании Глорион http://goodlife.e-gloryon.com/500

Еще на сайте можно посмотреть фитогели для коррекции веса, по типу фигуры подбираются

0
11.06.2014
Gulmira
Мой Сладкий Апельсинчик, 17 лет 1 месяцМедвежонок, 12 лет 1 месяцБусинка, 12 лет 1 месяц Нур-Султан (Астана)
Попробуйте серию Floresan Антицеллюлитную. Мне там горячий скраб очень понравился. Я им прям обертывалась. 
А еще мне после первых родов помог антицеллюлитный массаж. Делала у массажиста прямо на дому. 10 дней и целлюлита как не бывало. Появился только спустя почти 5 лет, как забеременела. 
А еще от целлюлита помогает бег. И банальная физкультура.
0
11.06.2014
Вероника
Федор, 13 лет 6 месяцевМария, 11 лет 5 месяцев Москва

Сдайте анализы на гормоны, особенно, на щитовидку. Возможно, проблема в этом.




0
11.06.2014
может что-то с гормонами? Вы не проверялись?
0
11.06.2014
Физ. упражнения. Целлюлит. Делитесь. Скраб для тела!!!

Похожие записи