Лишний вес и целлюлит: все хуже и хуже((( Нужны советы!!!
спасибо... я читала про вашу борьбу и про эту щетку, но пока нигде не видела ее у нас(((
Сколько в день выпиваете чистой воды? Кофе, чай и тд не в счет.
Татьяна)))))Это самое главное в борьбе с целлюлитом! С утра обязательно выпиваете 0,5 кружку чистой воды и только через 20 минут завтракаете.И вот так в течении дня 0,5 воды за 20 минут до еды.2 литра в день обязательно!!!!Я вообще пью 3 литра.И с целлюлитом явных проблем нет) Как только начнете дружить с водой очень быстро заметите перемены. Во-первых, разгладиться целлюлит, во-вторых, похудеете, в-третьих, мощно разгоните метаболизм! И наконец-то бедный обезвоженный организм скажет Вам спасибо)))))
Дорогая моя, жду сообщения в лс через две недели с благодарностями)))))) Потому как изменения начнутся очень быстро! Вообщем, жду)))
попробую обязательно. Одно "но": думала, совпадение, но нет... в общем, выпиваю стакан воды и через 5 минут голова болит. И так все 5 раз (пока больше не смогла сегодня)
В день нужно выпивать 8 стаканов воды.Организм-сложный механизм.Всякое может быть.Но это лишь момент перестройки.Вода-первое и главное средство в борьбе с целлюлитом!
Обертывайтесь пленкой с каким нибудь средством от целлюлита, и массаж, можно и самой делать. Я после отмены гв тоже поползла вширь, причем резко (хотя в предыдущее гв было наоборот — резко похудела после отмены, короче каждый раз по разному))), шорты одевать стало страшно... ноги обзавелись веселыми апельсиновыми шкурками. Я пока через день пользуюсь Чистая линия — крем для тела — моделирующий силуэт, мне помогает, кожа подтянулась, и явный целлюлит стал менее заметный, и делаю массаж на ночь.. ложусь и массируюсь минут по 15-20
От целлюлита хорошо помогает вода — пейте 2 литра в день чистой воды (не суп и чай, а простую воду) и через неделю он разглаживается, но так же обертывания, антицеллюлитный крем и массажной рукавицей или массажером его втирать.
спасибо))) вот сто раз уже читала про это, но как-то не обращала внимания.. я вообще пью мало. теперь придется менять привычку)))
В 50 мл масла основы виноградная косточка добавить по 5-7 капель эфирных масел грейпфрута, бергамота, пачули, лимон. Использовать для массажа ( у специалиста или самостоятельно) Масла много лет заказываю новосибирской компании Глорион http://goodlife.e-gloryon.com/500
Еще на сайте можно посмотреть фитогели для коррекции веса, по типу фигуры подбираются
Сдайте анализы на гормоны, особенно, на щитовидку. Возможно, проблема в этом.