Усталость ног

С зимы мучает авитаминоз, перепила кучу витаминов и ничего не помогло, усталость как была так и осталась, подруга тренер, посоветовала добавку ресторейт http://www.fitlineshop.ru/restoreyt.html там и витамины и минералы. Сразу перестала болеть спина, колени, ноги перестали опухать, сошли отеки и появилась куча энергии, попробуйте, поможет.

Ой, мне крем очень нравится с охлаждающим эффектом, очень классный, особенно после целого дня на каблуках незаменим. http://epilprof.ru/catalog/ukhod_za_rukami_i_nogami/spa_pedikyur/smyagchayushchiy_balzam_dlya_nog_s_efirnymi_maslami_soft_balm_100_ml/

если часто такое беспокоит, то покажитесь флебологу, возможно симптомы варикоза. Мне помогают контрастные ванночки вечером, далее лёгкий массаж с гелем с конским каштаном и пиявкой лошадиная сила и потом ножки на возвышение для отдыха, обувь удобная на низком каблучке или вообще без него. Ещё после 18 минимум жидкости.

По вечерам кладу ноги на подушечку + мажу кремиком специальным: http://www.olivegarden.gr/ru/krem-dlya-nog-ot-ustalosti-macrovita-olivelia-100-ml.html У меня склонность к варикозу, поэтому без профилактики никуда.

Не могу не согласиться, что стоит обратиться ко врачу, хотя от себя могу сказать, что ноги тоже устают, но это тупо из-за усталости повседневней суеты... Мне помогает гель лошадиной силы с конским каштаном который.

К флебологу бы надо.

Контрастный или прохладный душ и крем с охлаждающим эффектом)

Начните с посещения флеболога, а то вот вам массажик советуют, но при варикозе нельзя его категорически. Так что сначала врач должен вас осмотреть и дать заключение. Потому как при варикозе будет один способ избавления (много ограничений), а если причина иная, то и способы другие:).

Компрессионный трикотаж

моментально усталость ног снимает бальзам лошадиная сила.охлаждающий эффект....ноги потом как новенькие