Как вы относитесь к онлайн тренировкам?
Уход за теломВсем привет! Как вы относитесь к онлайн тренировкам? Я вот хочу попробовать, сейчас живем за городом до ближайшего достойного фитнеса добираться несколько часов. Но не очень понимаю как для меня онлайн будет, поможет или нет. Поделитесь опытом, спс.
Лучший ответ
Марина
Поделюсь за символическую плату тренировками, марафонами Екатерины Усмановой, по вопросам пишите на почту arava87.angel@mail.ru
Екатерина Усманова:
- Антицеллюлитный
- Марафон "Антицеллюлит"
- Марафон стройности
- Марафон стройности 2.0 (2020)
- Фитнес восстановление после родов
- Любовь к себе
- Идеальная попа. Базовый курс
- Идеальная попа 3.0для дома
- Идеальная попа 3.0 для зала
- Курс по питанию (2020)
- На верх
- Интенсив для зала
- Тренировки для мышц живота
- Марафон красивой попы (2020)
- Марафон плоский живот (2020)
- Курс по созданию идеального живота для зала и дома
- Жиросжигающий марафон
- Марафон красивая и упругая попа 2.0 (2020)
- Фигура фитнес-бикини
- Что сделает вашу фигуру стройной 2 поток
- Тренировочный лагерь Кати Усмановой
14.04.2023
Ответить
татьяна
Занимаюсь иногда для тонуса но без прыжков и присядов. По видео ТиДжим(вроде так).
09.07.2021
Ответить
Одинокая ветка сирени
Если за кем-то повторять, то не очень, а вот самой сделать как следует норм, главное знать сколько раз приседать, отжиматься, отдыхать, итак сколько кругов. Можно и время засекать, чтоб смотреть за сколько выполнено.
09.07.2021
Ответить
Ricca
Я онлайн только со своим тренером занималась. Он мне прислал программу для занятий на даче с тем оборудованием, которое у меня есть. Это удобно, но когда делается лично под вас и под ваши гантельки)
08.07.2021
Ответить
Кира
мне вообще очень зашли. я не знаю, зачем я раньше время на зал тратила. с онлайн занятиями жизнь намного проще
08.07.2021
Ответить
Кира
Ева, вот для меня подошел лучше всего курс https://xtrabody.ru/. -4кг за месяц. Это не чисто спортивный курс, но тренер мне там очень понравилась.
08.07.2021
Ответить
Кристина роспись одежды и вышивка
Отлично! Я сейчас пару недель занимаюсь по системе Hiit , по видео одной фитнес блогерши, результатом довольна как слон! И самое главное что реально в кайф!
08.07.2021
Ответить
Джейн
Кристина( рисую на одежде ), а можете написать по каким именно видео занимаетесь, или блогера?
10.07.2021
Ответить
Кристина роспись одежды и вышивка
Джейн, Инстаграм @sveta.raketa там у неё есть отдельный аккаунт с тренировками и ещё отдельный с рецептами
10.07.2021
Ответить
Галушкина Ольга
терапевт
Мне понравилось. Ехать никуда не надо. Экономия офигенная. И это с тренером.
2 гантели, коврик и резинки.
08.07.2021
Ответить
Яна Вишневская
Занимаюсь платно второй год. Если хотите, могу дать ссылку на пробные занятия. Я ни разу не спортивный человек и это вообще мои первые тренировки. 4 раза в неделю, по 1-10 мин. Весь инвентарь есть дома. Форма не нужна. Красота в общем. А самое главноее что не 100 берпи или как их там
08.07.2021
Ответить
Hildegard Lou
Яна Вишневская, можно и мне, пожалуйста, ссылку? Я тоже не спортивный человек
09.07.2021
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.