Психология счастливой жизни - страница 84

6 382 участника

Блог для тех, кто хочет разобраться в себе, найти ресурсы для разрешения внутренних конфликтов и жизненных сложностей, гармонизировать свою жизнь и с…

Все записи

Категория

Виктория → Личностный рост, карьера, обучение

Москва

Работа и материнство: как совместить

Многие современные профессии - менеджер по связям с общественностью, журналист, копирайтер, дизайнер и другие, - не требуют постоянного присутствия в офисе. Фриланс даёт возможность не прекращать работу даже во время беременности и в период ухода за ребёнком. Но возникает вопрос: «Стоит ли так себя нагружать?».

Часто удалённая работа официально не регистрируется, а, значит, отпуск или декретные выплаты в таком случае не предусмотрены. Но тогда работать во время беременности просто необходимо. Здесь может начаться паника: «Как же всё успеть?».

Вместе с Екатериной, мамой малыша Алекса, мы попробовали найти ответы на эти 2 вопроса.

В → Делимся позитивом (юмор, картинки, видео)

Тирана

Голубое небо

ПРАКТИКУЙТЕ ПРИЕМ «ГОЛУБОЕ НЕБО».

В своих исследованиях высоких достижений Чарлз Гарфилд

сделал одно интересное наблюдение. Он проанализировал дей-

ствия людей, долгие годы демонстрировавших

обычные результаты, а затем ставших внезапно и стремительно

подниматься вверх. Гарфилд обнаружил, что в момент «толчка», или «пика», каждый из них пользовался приемом, который он называл «голубое небо».

Вы представляете, что для вас возможно абсолютно все, слов-

но вы смотрите в безграничное ясное голубое небо. Вы загляды-

ваете на несколько лет вперед и видите в будущем идеальную во

всех отношениях жизнь.

Lana → Детская психология

Москва

10 психологических ловушек, которых стоит избегать родителям

Часто родители в своих попытках установить для ребенка рамки, добиться послушания, не избаловать ребенка и не дать ребенку «сесть на шею» совершают одни и те же ошибки не задумываясь о том, к чему они приводят в будущем.

Читайте, осмысливайте, запоминайте и не повторяйте!

AstrA → Отношения мужчина/женщина

Минск

Как сделать мужчину счастливым?

У меня такой склад ума, что я всегда пробую любую информацию уложить в какую-то структуру. Так было в школе - схемки и таблички, так было в университете и есть на работе - системы, причины и следствия, так и в отношениях - у меня люди, поступки, дела также непроизвольно укладываются в какие-то структуры. До сих пор не знаю, хорошо это или плохо

Однако сегодня вот о чем: при знакомстве с мужчинами меня всегда интересует, как это не странно, набор одних и тех же вопросов (я за собой это только сейчас заметила). Я могу задавать их напрямую, а могу - просто наблюдать и делать выводы. И один из них такой: есть ли в жизни этого человека сфера, дело, увлечение - не важно что - что он делает с огромным удовольствием и очень хорошо? Это может быть всё, что угодно: умение забивать гвозди, собирать коллекции редких банкнот или писать "особенные" программерские коды. Не важно что.

Мне кажется, "своё" дело делает мужчину счастливым, и, соответственно, вся его семья (или просто любимый человек) чувствуют себя уютно, комфортно и счастливо.

Lana → Позитивные мысли, цитаты, афоризмы

Москва

Спящий ребенок — это не только мило, но и НАКОНЕЦ-ТО!

И другие жизненные истины, которые можно понять только став родителями...

Tatiana → Отношения мужчина/женщина

Екатеринбург

Семья,Отношение,Секс и Экономика ?!

Да как же такое может быть, Причем тут Секс и Экономика, ладно семья, отношение еще может быть, но Секс!

А нет не все так просто я вам скажу, меня тоже удивил тот факт что бывает время и ты убеждаешься, все таки противоположности притягиваются, причем с очень большой силой!

Ах, да о чем это я, я о книге которую читаю Андерсона Джени - " Стратегия семейной жизни. Как реже мыть посуду, чаще заниматься сексом и меньше ссориться"

Да и такое бывает, это вам не книженка про очередную психологию, да и не про цифры, книга то про законы экономики в отношениях, семье, бюджет наконец (Ну в Европейских странах это развито, а у нас увы), в сексе даже, дааа секс это вам не биология и психология, а точная четкая стратегия по жизни.

Книгу точно стоит прочитать всем кто уже не знает на какую стену лезть от отношений, семьи,ссор и разрухи в вашем доме, точнее как построить бизнес(семью) и быть в прибыли,иметь свободное время для двоих, и самого себя (его\ее), как вообще жить то надо мои женщины, время себе уделять, а не все этим сковородкам.

Я далека от экономики, но это не стало поводом на 10 страницы отложить книгу с мыслями - " ой я ничего так и не поняла, о чем это там от пишет", для нормального читателя, с четкой мыслю в голове что сделать нужно для семьи, и дети сыты, и муж уделял время вам, и вы на конец могли уйти из дома ну хоть на два часа и провести эти заветные минуты в кафе с подругой, фитнесс, бассейн или просто погулять .

Кто читал или только соберется жду вас мои друзья!

Polina → Душевное состояние

Москва

О том как сложно иногда женщине получать удовольствие..

«Принято считать, что доставить удовольствие женщине является прямой обязанностью мужчины. Мало кто понимает, как трудно и порой даже невозможно это сделать, если женщина не приучена испытывать наслаждение, радость, приподнятость чувств, блаженство, благодарность, любовь. И не только в сексе, но и вообще, в жизни.

Способность чувствовать - свойство самой женщины, никто не может прожить удовольствие вместо нее.

Это все равно что человек, любящий кофе, надеялся бы, что бармен не только приготовит ему напиток, но и станет пить его вместо самого человека, смакуя каждый глоток и щуря глаза от удовольствия. Бармен может сделать кофе, но получить удовольствие от выпитой чашки должен сам человек».

Сергей и Дина Волсини
Книга «Простить или отомстить», 2014.
Глава «Секс без чувств»

Polina → Душевное состояние

Москва

Размышления на тему, как мы не ценим себя:)

Данный пост решила написать, так как в последнее время довольно часто встречаю людей, которые в ответ на мое " спасибо" отвечают " не за что".

На мой взгляд эта фраза " не за что" показывает на то, что человек не считает, что он сделал что то стоящее и значимое, что достойно внимания и уважения

Например, девушка массажистка сделала мне потрясающий массаж лица и я прям была на "седьмом небе" от счастья и радости переполнявшей меня после такого замечательного часового сеанса. Я конечно же произношу ей искренние слова благодарности, а в ответ " да не за что"!!!

Как так? Как такое может быть?? Правда я была поражена таким ответом и тем, что человек сам не ценит своего времени и усилий, которые были им вложенны в достижении и получении мной удовольствия..

Еще один из примеров это случай в банке, когда сотрудница проделала просто таки потрясающую работу для меня и я готова была ее " расцеловать", а в ответ все тоже " не за что"

Наблюдаю за людьми и их такими ответами я пришла к такому выводу, что такие люди просто сами не осознают значимость того, что они делают:) тем самым они как бы сами занижают ценность того, что сделали и это конечно проблема их внутреннего состояния уверенности в себе, своих силах, способностях. На таких вот людей можно свалить кучу работы, которую они за бесплатно согласятся сделать, ведь если человек не уенит своих результатов, то он автоматически не ценит и своего времени, затрачиваемого на те или иные дела и не может адекватно оценить " вознаграждение" за то, что он сделал.

Конечно, все изменения начинаются с головы и представлений человека и лишь в последнюю очередь идут изменения на физике...но если начать хотя бы с того, что убрать фразу " не за что" из своего лексикона и пересмотреть свое отношение к своим результатам труда, то уже это может быть " базовой ступенькой" на пути глобальных изменений в вашей жизни:)

В → Психология здоровья. Психосоматика

Тирана

Здоровое питание

Сахар, белые сорта хлеба, мучные продукты, сладкие десерты, макароны, газированная вода… - да, углеводосодержащие продукты несут много ценного для нашего организма, в том числе витамины и минеральные вещества, а также являются прекрасными источниками энергии.

Но углеводы имеют широкую шкалу калорийности - от высоких показателей (шоколад, конфеты, кондитерские, хлебобулочные, макаронные изделия) до очень низких (овощи и большая часть фруктов).

Углеводы имеют еще очень важную характеристику, которая оказывает существенное влияние на формирование жира в организме.

В медицине существует понятие «гликемический индекс». Это своего рода катализатор, то есть ускоритель жирообразования. Чем выше значение гликемического индекса углеводосодержащего продукта, тем выше его способность усиливать процессы жироотложения.

Виктория → Детская психология

Москва

2 удивительных способа прекратить нытье


Это может произойти с каждым: вашего малыша как будто подменили. В мгновение ока из послушного и покладистого карапуза он превратился в вечно ноющее и недовольное создание.
Красная ложечка за обедом вместо зеленой - голова сокрушенно падает на руки и начинаются всхлипывания: «Ну я хо-о-о-о-отел зелеееенунькую...а не краааасную....». В кафе принесли 4 оладушка вместо 5: «Ну почемуууууу их четыыыыыре, я хотел пяяяять». И так во всем: нытье, нытье, нытье. Кажется, что это никогда не закончится! А ваше терпение тем временем на исходе. Что делать и как бороться с первым серьезным возрастным кризисом?