Укрепление иммунитета после родов

Ячмень можно чаем помоему, он тоже как и герпес вылазеет тогда, когда иммунка садится. Пройдет) огранизму нужно немного времени, чтобы перестроится...

У меня после родов полезли ячмени,которых раньше не бывало,и начались частые простуды, до гайморитов дошло, полгода принимала разные витамины,натуральные пивные дрожжи,гомеопатию и т.д. Ничего не помогало,по совету знакомых обратилась к иммунологу,сдала анализы, и все прояснилось:золотистый стафилококк из роддома на фоне пониженного иммунитета давал все эти бяки,полгода мучений...За 2 недели вылечили,2 года уже прошло и, слава Богу,все хорошо.

Как я Вас понимаю..... Сначала тоже часто простывала,а сейчас постоянно герпес на губах вылазит! Покраснение и зуд на лице... куча всяких болячек неизвестного происхождения.. Ещё и волосы вылазят страшно.... Чувствую себя убожеством,чесслово (( Сейчас решила взяться за себя, ибо стыдно уже перед мужем. Начала пить витамины и маски для волос делаю. Надеюсь поможет.

Нос промываю каждый вечер морской водичкой . Перед выходом на улицу оксолинка, дома капают капельки Дыши на мебель. Здоровое питание, свежевыжатые соки, утром кашка, домашние йогурты, зеленый чай с имбирем , медом и лемоном. Побольше воды пить. Хорошо иммунитет повышает и гемоглобин: по 50 гр через мясорубку грецкие орехи, изюм, курага, чернослив и заправить все медом. Натощак по чайной ложке, можно и в течении дня с чаем вместо конфет такую кашицу лопать.

Каждый день домашний йогурт свежий и почитай можно ли кормящим настойку эхинацеи. И аккуратно с витамином С. 

После первых родов было всё нормально, но спустя 5 лет после вторых родов пила Кедровит, в нашем городе есть такой продукт на основе кедровых орех и молока, продаётся в аптеке. 

Постоянно болею тоже(( мне кажется надо дождаться окончания г в и начинать пить секстафаг, иммунал, афлубин, витамины и прочее.

 та же проблема...разваливаюсь...витамины не помогают. два раза уже переболела.