Судороги, и еще парочка вопросов...

У меня судороги появились во втором триместре, и то они как периодами были. Ничего не пила, творог ем каждое утро, я просто без него не могу всю беременность... Судороги продолжались неделе две, потом прошли. Из витаминов как начала Витрум Перенаталь, так и всю беременность пью.

А в третьем триместре судороги снова ко мне вернулись...Ночью стало сводить не по одной ноге а сразу обе...чувство ужасное...Но тоже где то через неделю сами прошли...

По поводу прогулок, я думаю они никогда не навредят. Мне до родов осталось немного, но стараюсь каждый вечер ходить гулять минут на 30, а то и побольше...Я считаю, что двигаться нужно!!!

Магний, калий, кальций, что-то нарушено в их обмене, вот и судороги. Это с врачом надо обсуждать, сами ничего не добавляйте из витаминов.

А двигаться умеренно можно и нужно в последние недели, если противопоказаний нет. И отдыхать тоже))) Я гуляла со старшим до самого РД.

У меня в первую Б шейка не готовилась к родам вообще, по лестнице заставляли ходить с 39 недели, я в РД заранее легла.

Недавно стало сводить ноги- начала принимать Кальцемин и МагнеВ6, а с целью профилактики дефицита калия стараюсь кушать курагу, абрикосы, бананы (потому что судороги чаще всего говорят о дисбалансе именно калия, кальция и магния)- всё прошло. Не вижу с планшета, какой у вас срок- после 32 недель кальций уже нежелательно вроде

Тоже ноги ломило и днеи и ночью.Я стала пить магнелиз,ограничила соль и не стала наедаться на ночь.Все прошло,настолько стало легче ,не представляете.И ,кстате,бок правый тоже болел,перестала наедаться ттт прошло.Здоровья вам и малышу!!!

Тоже начались судороги(( вторую ночь. Началось с одной судороги, то сегодня их было 3!!!! Если и эта ночь будет такой же, то позвоню врачу знакомому, а так главное не вытягивать ноги. Думаю все таки кальция не хватает, малыш усердно начинает набирать массу..

Кальций попейте, скорее всего его не хватает

Я тоже за магний,судороги во вторую б с ума сводили,пока гинеколог не назначила магнии.

магний б6 пью постоянно и судорог нет, с первым не пила и тоже мучали

Магний надо пить.

Может кальция не хватает