Приехали мы в Питер. Ремонт надо делать. Кто меня читает, знает, что это город моей мечты … но у меня началась бессонница. Вчера я не спала вообще, сегодня думала высплюсь, да куда там… Кое как уснула в 4 утра !!! А в 8 начали звенеть колокола Исааковского собора , и ву а ля 🥲 я проснулась. Чем себе помочь и что это 😭 мне теперь страшно ждать ночи.
Лучший ответ
Чехов
Миля, всё когда - то бывает первый раз)
Можно купить в аптеке донормил и выпить половинку, сладкий крепкий сон до утра обеспечен!
1
15.08.2025
Ответить
Чехов
Миля, он соль янтарной кислоты, вроде побочек нет, особенно если редко и понемногу.
От бессонницы ещё больше побочек.....
1
15.08.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Миля, попробуйте. Нет никаких побочек. Купите любые таблетки с мелатонином. Велсон, например. После того, как приняли, нужно пол часа в темноте полежать. Никакого телефона. И готово.
0
15.08.2025
Ответить
Нью-Йорк
TatianaD, я могу 4 - 5 таблеток мелатонина выпить по 10мг. Запить бенадрилом и не спать.
1
15.08.2025
Ответить
Чехов
Natalia, цитрат магния с витамином В6 и триптофан перед сном творят чудеса! Только надо курсом пропить, чтобы действовало. Я уже и донормил не пью, ттт))
0
16.08.2025
Ответить
Иваново
Я вот уже хочу спать, сейчас полвторого ночи, но в четыре вставать, тк в 6 поезд.. И посплю я уже после трёх часов дня... Не спала, тк вещи паковала и прибирала безобразие после сборов.)
0
16.08.2025
Ответить
Пермь
Ekaterina, или Тенотен, правда, его заранее лучше пропивать ( с накопительным эффектом), афобазол может головные боли вызвать
0
19.08.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Смена обстановки,новая кровать,новая квартира,новые запахи жилья. Организм видимо стрессанул.
На Невском же ремонт. Шумно. И тишины там не будет. Колокола будут звонить. Вообще не прен,как в центре можно вообще жить. Это издевательство над собой...
0
16.08.2025
Ответить
Казань
Сирень, я не на Невском, а на малой морской. На Невский я не суюсь) в отеле мы живем, в самом центре не смогла бы тоже жить , а наша квартира, где ремонт будем делать находится в общений спокойной линии 🙏
0
16.08.2025
Ответить
Иваново
Нужно просто и немного коньячка перед сном. Буквально пару ложек в чай. Вас "отпустит", организм вспомнит, как расслабиться. Просто нервы, вы не можете расслабиться. Или пустырник настойка, 40 капель перед сном, посмотрите инструкцию.
0
16.08.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Снять отель/каартиру подальше от Исаакиевского собора. Чтобы окна не на проспект и с темными шторами. Ваша квартира на намыве, кажется, оттуда не должно быть слышно колокола.
0
15.08.2025
Ответить
Казань
Olla, наша квартира в исторической части, сегодня гуляли на намыве, каждому свое, мне там было бы сложно
1
15.08.2025
Ответить
Снотворное творит чудеса