Вот, еще задалась вопросом о правильном питании во втором триместре, прочитала две статьи и нашла противоречия :( одни пишут, что нужно забыть о колбасе, сыре, сливочном масле, другие пишут наоборот кушать сыр и масло. Девченки, а вы знаете что следует кушать , а от чего нужно отказаться? В селе люди вообще едят и пьют все подряд :)) даже пиво, родили здоровеньких деток, а написано, что нужно и можно только вино и по 100 мл :))
Что нужно кушать во 2 триместре, а чего нет
Симферополь
я пока не знаю,но врач мне еще давно говорил,что в 20 недель будет корректировать мое питание.в четверг узнаю,насколько)
0
02.08.2011
Ответить
Ой, а можно узнать, что врач говорил по поводу питания в первом триместре..? Буду очень благодарна за ответ!
А по поводу алкоголя полностью согласна! Мы почти за полгода до зачатия завязали с мужем с этим гиблым делом, а после просмотра научных фильмов и осмысления всего, твердо для себя решила, что не выпью ни глоточка даже вина, пока малышик во мне растет и пока его буду кормить грудью! Я ж не алкоголик, чтобы невозможно было от этого отказаться хотя бы на ближайшие 2 года=) Радость точно не в вине и тому подобном)))
0
04.08.2011
Ответить
Симферополь
в первом триместре он сказал,что можно есть все.в разумных пределах,конечно)не чипсы и орешки)а так,я ему в первом триместре говорила,что бешенный аппетит и ем оч много.он сказал,что до 20 недель я могу себе это позволить.а сегодня сказал,что рекомендуется исключить:соленое.острое,жареное,сладкое,мучное,семечки,виноград,короче тяжко))сказал,что по возможности,даже стоит выбирать картошку отварную кусочками,а не пюре.вот так.
0
04.08.2011
Ответить
Спасибо! Надо будет всё запомнить...
Какой у вас внимательный врач...даже на питание обращает внимание! Ну вам желаю сил, чтобы побольше есть полезностей и поменьше вредностей!)
0
04.08.2011
Ответить
Симферополь
да.он у меня хороший.не зря долго выбирала врача)очень хороший специалист и внимательный человек)
спасибо))))
0
04.08.2011
Ответить
а виноград-то тут при чем?.... и какая разница картофельное пюре иликусочками?...хм...заморочки
0
04.08.2011
Ответить
Симферополь
в винограде какие-то там легкоусвоямые углеводы.что-то такое.поэтому жидкость задерживается в организме.поэтому не советует.а пюре считается более каллорийным ,опять так,из-за жидкости +еще если добавляется молоко.все тут легко и просто.если,для вас это заморочки,извините)у меня спросили-я ответила.
0
04.08.2011
Ответить
не, я просто думала, что если картошку взбить в пюре с добавлением отвара, то тогда разницы никакой :)) А если с молоком и маслом, то конечно
0
04.08.2011
Ответить
Симферополь
ну,чаще с молоком и маслом делают.мне так кажется)да просто с водой,жидкости больше.а мне врач старался объяснить,что мне ее не оч много нужно.чтоб отеков не было.ну и лишний вес тоже.та же жидкость,которая задерживается
0
04.08.2011
Ответить
ясно. я была на приеме у Г, спустя месяц, так я не набрала ниодного кг.... помоему это ей не понравилось... и я смутилась, не знаю правильно ли это?
0
05.08.2011
Ответить
Симферополь
не переживай!!это абсолютно нормально.тем более сейчас лето!до 20 недель многие не набирают.я набрала +3.3 кг и то,это,как раз с 16 по 20 неделю где-то
0
05.08.2011
Ответить
Красноярск
я по этому поводу вообще не заморачиваюсь,что хочется организму,что он воспринимает-то и кушаю=)
0
02.08.2011
Ответить
мне тоже говорили, что организм беременной женщины очень умный, онпросит всегдатого, чегоне достает. Вот меня сейчас прет на чеснок, лук, а это же острое считается, нельзя :)
0
02.08.2011
Ответить
Красноярск
ой,раньше люди не знали такого-можно,нельзя...Ели что хотелось,и рожали нормально=)))Моя мама когда мной ходила беременна,мандаринами килограммами ела,на неё ругались все,говорили у ребенка аллергия будет,так ниче,я вообще не знаю что такое аллергия,тьфу тьфу тьфу.А мандаринки я сама очень сильно люблю.Так что я по этому поводу вообще не запариваюсь,лишнее захламление мозга и замарочки=))))
0
02.08.2011
Ответить
Стамбул
Мой организм видимо не такой умный, до Б я сладости и сахар (в чистом виде) в том числе, не любила вообще. А во втором триместре меня понесло - мороженное каждый день, печенье, пироженное, тортики, арбузы, дыни и даже чистый сахар ложками ела... пока не поставили диабет беременных, допрыгалась называется... Так что незнаю незнаю что там по поводу умного организма говорят.
0
02.08.2011
Ответить
Я читала что лук и чеснок -это даже полезно во время беременности ; Нельзя : острое т.е. перец ,горчица , хрен и так делее - вот это острое ) а в луке и чесноке много поленых веществ - если конечно есть их в умеренном колличестве.
0
03.08.2011
Ответить
Харьков
Во втором триместре ненужно себе забивать голову всякой ерундой, как и в первом, думаю и в третьем)))).
Нет конечно,если первых три месяца вы ели только колбасу закусывая сыром, при этом посасывая сливочное масло,то думаю, что стоит отказаться))))).
Нет конечно,если первых три месяца вы ели только колбасу закусывая сыром, при этом посасывая сливочное масло,то думаю, что стоит отказаться))))).
0
02.08.2011
Ответить
ну вообще-то масло я не посасываю :)) а вот на колбасу с сыром присела, этот перекус между серьезными приемами пищи просто необходим мне, теперь думаю чем заменить
0
02.08.2011
Ответить
Санкт-Петербург
а я люблю бутербродики с сыром и ломтиком помидорки) вкуснее чем с колбасой на мой взгляд. я люблю фруктами перекусывать, но говорят, в них сахара много(
0
02.08.2011
Ответить
Заокский
Я знаю как правильно питаться нужно, но это мне кажется невозможным в наших условиях цивилизованной жизни))) Просто стараюсь избегать всякой гадости, например, чипсов, шоколадок, всяких сладостей, полуфабрикаты и колбасу тоже не ем, но мне даже и не хочется всего этого.
0
02.08.2011
Ответить
Москва
Я ем всё что хочется. Кроме мяса, не хочу. Хоть мне говорят это аллерген, то аллерген... а что сделаешь что-то должна я есть, в конце-то концов... так что я махнула на всё и не заморачиваюсь.
0
02.08.2011
Ответить
Нижний Новгород
у меня в книге написано, что сыр каждый день есть по 20гр! лично я всё ела и ем!
0
02.08.2011
Ответить
ну пиво и я бы не рекомендовала, и вино тоже. а сыр твердый полезен. там кальций. знаю что нельзя консервы: рыбные, всякие лечо в банках, короче все что в банках. там консервантов много.
0
02.08.2011
Ответить
Я про твердый и говорю, мне как раз начало его хотеться :) а еще сказано что яйца тоже не рекомендуют, я их редко ем, а вот перепелиные люблю пить :)
0
02.08.2011
Ответить
Симферополь
но,алкоголь я не принимала и не собираюсь.в любом его проявлении.это точно!не верю я в то,что оно "нужно"..хотя многие себе именно такоую отговорку придумывают.
0
02.08.2011
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: