В чем вы ограничили себя во время Б?

а я ни в чем себя не ограничиваю. Хочу чтоб малыш получал все. Вот только до Б не ела мармеладки, сейчас ем. Так как тянет на сладкое. До Б такого пристрастия не было.

Это правильно))) И у меня это работало, пока мне конкретно не захотелось. Ограничиваю себя в количестве, ем все, что хочется и пока набрала 3,5 кг, за что врач хвалит. Не ем фастфуд, газ напитки, красители и все такое. 

ну если можете без сладкого и мучного, то наверное правильно))))))

ем как всегда, только вот ввела на завтрак по возможности творог, т.к. зубы и до Б крошились сильно(( а творог вообще терпеть не могу.

А мне сладкого совсем-совсем не хочется, хотя до беременности я была безумной сладкоежкой! Сейчас муж покупает, а оно лежит и портится. Зато стало мясо/курочку/рыбку кушать, которые раньше могла раз в месяц съесть и больше не вспоминать.

Кстати, мне врач первым делом сказала от мучного и сладкого отказаться как раз по причине, что я лишние кг наберу, ребенок тоже может лишние кг набрать, а пользы никакой. Может, у нее дар внушения и на меня это подействовало?)

я стала есть все пареное и вареное. больше овощей и фруктов.кисломолочку (не люблю ее, а что ж делать то)

но иногда баловала себя небольшими порциями жареного или соленого))))

Не ем сладкого, но балую себя бутерами с красной рыбкой, икрой, сыром, ветчиной. Иногда, правда.

Ем творог, кефир, фрукты, рыбку, мяско, картошку, каши.

В последнее время мой фаворит - хурма. Вкусняшка.

Сегодня готовлю винигрет))

Вы крутая! я, наоборот, ела мучное, когда ж ещё, если не в беременность вкусного поесть :))))

Эх, мне бы перестать есть мучное и сладкое.. у нас еще только 26 недель, а я уже - А_А_А_А_Ахтунг! - плюс 7 кг. Что же дальше будет? :) Пытаюсь не лопать сладкое, но совсем отказаться не могу.

Много поглощаю говядины, гречки, творожка и яблок. Вчера вот еще начала лопать киви - оч вкусно :)

А, вот еще какао пью, вкусно и полезно! (Только не несквик, а вареное на молоке)

есть нужно то, что организм просит. другое дело, что ЖРАТЬ не нужно :)

я люблю сладкое...абрикосовое варенье, конфетки, у меня 164/53 кг, весы еще не купила)) Ем все как обычно, пока без безумств, только пива хочется ппц( Вчера хотела купить безалкогольное, а в мЕтро не было, буду терпеть. Хотя интересно, а безалкогольное точно можно?

я кушаю что хочу,ну кроме вина,тоже так хочется бокальчик,но думаю не надо,а то и так несколько раз по глотку у мужа пиво пила-аж трясло как хотелось)))

если на булочки налегаю,потом стараюсь кефир с фруктиками побольше,чтобы не поправиться сильно!)))

мне кажется от хлеба совсем отказываться нельзя, недаром раньше говорили хлеб-всему голова)) от булок сдобных можно!

я ем все что хочется. Ну кроме алкоголя, кофе, колы.

Но иногда меня жутко тянет на чипсы или макдональдс - могу себе позволить , порадовать, сильно в этом не критикую себя! А насчет мучного и сладкого вообще не думаю , ем , что хочется!

У меня пока правда нет прибавок в весе, я пока в минусе наоборот, ну посмотрим как дальше)

ну совсем - то исключать зачем!? всё надо кушать, просто контролировать количество.....

не употребляю в рацион кофе, чай только с молоком и не крепкий и редко, и фастфуд, но иногда очень хочеться....а все остальное ем с удовольствием, по немного но часто ...раз 5-6 в день лопаю что-нибудь...не прибавила еще ни грамма, наоборот доктор мне говорит, что я худая сильно...так что кушать нужно все что хочеться....а вообще мне мой малыш подсказывает , что кушать, а что нет...на сладкое он меня вообще не тянет, а вот на мясо, острое, соленое-это да)))))))))))))))))))так чтол прислушивайся к себе...тебе малыш подскажет

А я ем, что хочу, организм сам знает, что ему надо. Сладкое и мучное я люблю, но во время этой беременности стала есть гораздо меньше, не хочу потому что.Самое интересное, я все три беременности ненавидела есть молочное и творог. Не лезет и всё.

Ни от чего не отказывалась, мучное до Б не особо жаловала, а сейчас очень даже ем, и  тортики и конфетки. Вес набираю медленно и очень мало, и частенько переживаю по этому поводу, всего 4 кг. набрала...

блин, серьезное решение! молодец! а я ни от чего не отказывалась! стала просто стараться есть больше фруктов и овощей, мяса, молочки!  

ела всю Б что хотела ,ну конечно в разумных пределах. Набор веса небольшой совсем.Сейчас стараюсь всё же не поглощать много мучного и жирного,чтоб ребенка не откормить,т.к сейчас у него и идет основной набор веса

Я тоже вообще не стала есть мучное,даже хлеб,сладкое тоже не ем,только в кашки сыплю чуть-чуть:))),ем хурму,Г советовала,сейчас сезон,аппетита особо нет,так что ем фруктики творог немного,кашки гречневую,овсяную,сухофрукты,рыбку,птицу:)))