настроилась железно . завтра разгрузочный день на кефире. сила воли у меня есть , верю в себя.
Орел
все ! решила !!!
настроилась железно . завтра разгрузочный день на кефире. сила воли у меня есть , верю в себя.
Орел
а после разгрузки такаая легкость появляется ))
я сегодня на яблоках. передумала на кефире.
0
03.01.2012
Ответить
ага,сегодня состояние хорошее,даже погуляла три часа,ничего не болит.все норм. Сегодня я на фруктах целый день)
0
03.01.2012
Ответить
Москва
а это ребенку не вредно будет? а то я вот тоже задумываюсь над этим))
0
02.01.2012
Ответить
Орел
я смотрю тут многим врачи советуют делать .
думаю огромная прибавка в весе будет вреднее .
0
02.01.2012
Ответить
Москва
тяжело наверно будет) но я тоже попробую) подскажите пож, кроме кефира на чем еще можно разгружаться? а то у меня тут кефира нет...
0
02.01.2012
Ответить
Орел
тяжело ((( я до б делала тяжело было , а шас ломка будет (((
я то-же передумала на кефире. буду на яблоках делать . нужно 1 кг яблок на весь день.
0
02.01.2012
Ответить
Саранск
Приветик девочки.Я каждый день до 14 часов на диете ,а потом забываю и мету все подряд, а с водой ,вообще караул- к вечеру как водный кулер и все это максимум за час.Но сегодня и завтра точно дуду на твороге с кефиром сидеть помогает очень,а чтобы водичку согнать одну таблетку Фуросемида с утра на тощак и к врачу ,как только что родился.
0
03.01.2012
Ответить
Орел
нее , я 2 дня сразу не выдержу .
у меня ночью стакан с водой рядом стоит . прям сушняк начинается. всю ночь пью по глотку.
0
03.01.2012
Ответить
Саранск
Оль, если прочитать анатации всех тех таблеток,уколов и капельников которые нам выписывают,вливают и пичкают,то у всех будут противопоказания.Но тем не менее....А Фурасемид мне сама врач посоветовала.Я еще попробую укроп свежий заварить он тоже мочегонный,а сегодня на гречке посижу.
0
04.01.2012
Ответить
Псков
Э, я , наверное, не в струю, но зачем мучить себя? Не проще спланировать сбалансированное меню с нормлаьной калорийностью? Ну чтоб без плюшек-тортиков или что там вредного в рационе было? Если даже вы переели на НГ, ничего супер-страшного не произошло. Чтобы 100 гр.именно жира прирастить надо очень существенно превысить свою дневную норму калорий..А вес сразу после праздников - это в основном содержимое кишечника и вода..
0
03.01.2012
Ответить
Орел
сбалансированное питание само-собой . с завтрашнего дня. но у меня прибавка в весе очень большая. придется денек получать себя.
0
03.01.2012
Ответить
Москва
можно кефир с черносливом))) я обычно кефир с черносливом, обед- кефир с яблоком, ужин кефир)) завтра тоже)))
0
02.01.2012
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: