жду девочку, 21 неделя
Самара
Эллиптический тренажер
Купили эллиптический тренажер. там 8 уровней нагрузки, на 1 уровне оч легко идут педали, как будто просто шагаешь.вот думаю можно ли мне на нем заниматься?
Мама мальчика (14 лет)
То, что педали идут легко, ни о чем не говорит.
Вообще на эллипсоиде можно заниматься во время беременности, если нет угрозы. Но не заблуждайтесь по поводу нагрузки, если у вас именно эллипсоид, просто ходьба там не получится.
0
12.05.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 10 лет)
Одесса
ну раз ходить пешком можно, то значит и заниматься можно)
0
12.05.2012
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: