Страница 8 - Мы паникеры — общайтесь на форуме Бэбиблог

Всю ночь проверяю, как ребенок. Не замерз ли, не жарко. Живем в хрущовке, температура в комнате ночью меняется. Он спит в своей комнате, слушаю радионяню. Ставлю будильник через каждые три-два часа, бегаю проверять. Схожу с ума. Стала просыпаться в 4.30, не могу больше уснуть. Притом, что ребенок спит с 21.00 до 9.00. Измучена так, что просто схожу с ума. Уже и заснуть без мелаксена не могу. Пью днем буарон, гелариум, пустырник, настойку пиона. Не все сразу, конечно-) А то это, то то. А невроз нарастает. Удобно было бы, конечно, при такой ситуации с ним вместе спать. А я рядом и в одной комнате вообще не могу заснуть, постоянно его переодеваю, мучаю. У ребенка атопический дерматит, нельзя потеть. А у него был рахит, когда засыпает сильно потеет всегда.

Свою нервозность передаю ребенку. Кто-то попадал в такие ножницы?

Олеся Приснякова → Польза психотерапии и как выбрать персонального психотерапевта и психолога.

Мама мальчика (13 лет) Оренбург

как оценить специалиста?

Девочки, подскажите кто опытный, как узнать помогает ли мне доктор или тупо водит по кругу т.к. чувствует во мне источник дохода? Муж считает что мой психотерапевт мне не помогает т.к. лечусь я в общей сложности 7лет, а тревожные состояния периодически обостряются. А я думаю может это у меня уже случай безнадежный??? Но так все это надоело, что иногда аж жить не хочется. Хотя один раз она меня уже вытащила, а сейчас ситуация другая, но время опять затягивается и иногда, после ее сеанса, я не чувствую облегчения, а иногда прямо крылья вырастают, а потом опять "нападает". Может на самом деле доктора сменить?

Anna → Простые но очень эффективные правила по борьбе с неврозом

Мама мальчика (15 лет) Лондон

Арома масла.

Девочки запасайтесь аромалампами и маслами,такими как мята,апельсин,иланг-иланг,грейпфрут,лимон и т.д,информацию можно найти в интернете,почти у всех одинаковое действие,успокаивает,снимает стрессс депрессию,тревогу,гипервозбудимость,тонизирует нервную систему,избавляет от чувства беспокойства,и много много полезных свойств,а ванны просто шикарно принимать,всего нужно 5-7 капель,можно добавить 1столовую ложку молока или меда,морской соли или все вместе неважно) после ванны не споласкиваться продолжительность 15-30 минут.

Гузель → Ваши личные истории о себе и вашем неврозе

Мама девочки (14 лет) Уфа

Что это?

Этот вопрос я все чаще задаю себе вот уже месяц с лишним. Именно столько меня мучает непонятная одышка. Взялась ниоткуда. Вызывали скорую 4 раза за две недели. Думала на фоне аллергии (была зимой), кололи супрастин, вроде все проходило. Но врач со скорой сказала, сходи к неврологу, это у тебя ВСД. И действительно, в момент приступа начинается паника, немели пальцы рук, уши..Пыталась себя успокоить, но очень сложно. потом сходила все таки к врачу. У нас районная сельской местности больница, к слову. Неврологу рассказала все как было, он, что-то бормоча себе под нос, ничего не объясняя прописал алпрозолам. я его не стала пить. Купила Афобазол, месяц пропила, сейчас пью по 2 таб в день. Но не проходит. Приступов уже нет, но полностью не проходит. Пью Валерианку к тому же и пустырник. У кого была такая непонятная одышка.? я чувствую, что с легкими все в порядке, но есть какое-то напряжение внутри, что мешает нормально вдохнуть! Господи, как же я хочу дышать нормально!

Anna → Витамины,БАДЫ,Различная гомеопатия.

Мама мальчика (15 лет) Лондон

Витамины

Очень часто в развитии депрессии и невроза влияют такие факторы как недостаток витаминов и микроэлементов в нашем организме,особенно таких как калий,магний,витамины группы В,могу посоветовать очень хороший комплекс он есть как в капсулах так и в шипучих таблетках.