Войти

МП. День 7. Базовый недельный план.

Оксана
Данюша, 15 лет 4 месяцаВанюша, 9 лет 7 месяцев Москва

Юль, вот у меня вопрос - стоит ли вносить в БНД дела, которые не нравятся? сейчас их в списке у меня нет((  БНД есть он такой: практически прижился сейчас убрала ЗК и работу в зоне - с этим у меня сейчас проблемы(( принимай и если что исправляй. Покупку продуктов проще сделать на выходных во время прогулки - это доказано опытным путем

ПОНЕДЕЛЬНИК разобрать десткие игрушки, смена полотенец, постельного, порядок на обувной полке, стирка, маникюр, брови, вышивка, вышивка, спорт, вытереть пыль

ВТОРНИК полить цветы, ЕЧУ, искупать с головой Даню, ушки, ногти Дане, стирка, вышивка, спорт, вананя с пеной мне

СРЕДА помыть сантехнику, уборка в холодильнике, протереть дет стул и стол+ мебель на кухне, стирка, глажка 15 мин, починить одежду, вышивка. спорт

ЧЕТВЕРГ стирка, глажкка 15 мин, порядок в сумочке- документах, день отложенных дел, глажка, вышивка, спорт

ПЯТНИЦА пропылесосить везде, полы на кухне, вытереть пыль, меню, полить цветы, поменять кош туалет (по необх), список покупок, глажка, вышивка, спорт, педикюр

ВЫХОДНЫЕ купить продукты, много вышивки, искупаться с пеной

Кстати, спасибо за ссылки почерпнула много нового- тем более залезла и про оптимизацию готовки начиталась


0
19.08.2013
Кицунэ
мокотенок, 13 лет 11 месяцев Москва
ух ты, сильно!)) а я решила составить новый, и не перегружать)) а то прошлый накрутила и забила, делаю по памяти необходимое :)
0
19.08.2013
Оксана
Данюша, 15 лет 4 месяцаВанюша, 9 лет 7 месяцев Москва

этот практически полностью выполняю (это я и так убрала протереть стены, паутину, окна и тд - этой мой минимум так сказать)

0
20.08.2013
Кицунэ
мокотенок, 13 лет 11 месяцев Москва
паутину мне муж не дает убрать (снаружи окна), он там взращивает паука и периодически фотосессии ему устраивает  big_smiles_162.gif
0
20.08.2013
Оксана
Данюша, 15 лет 4 месяцаВанюша, 9 лет 7 месяцев Москва

ну это понятно

0
20.08.2013
Katerina Gorbatova
Маруся, 21 год 1 месяцТимошка, 14 лет 2 месяцаМатвей, 12 лет 7 месяцев Стамбул
big_smiles_162.gif

0
20.08.2013
Юля
Анюта, 17 лет 9 месяцевМирослав, 15 лет 1 месяц Домодедово

Отлично!

0
20.08.2013
Эленика
Санечка, 25 лет 4 месяцаАлешка, 15 лет 10 месяцевИлюша, 13 лет 7 месяцев Москва

Юля, я сейчас в полете, оказалось сложновато совмещать, тем не менее все читаю и пытаюсь выполнять. БНП писала пару месяцев назад, но сейчас период отпусков, проверить его в деле получится только после первого сентября. а наброски были такие:

пн - ЕЧУ 30 мин

вт - день поручений и встреч

ср - день холодильника, меню и покупок

чт - день бюрократии и здоровья (жеки-поликлиники)

пт - ЕЧУ 30 мин + уборка авто

сб - романтика, день семьи

вс - свободная планировка (единственный общий выходной всей семьи)

Сегодня среда, ездили за покупками, утконос переносится на след. раз ((((

0
21.08.2013
Юля
Анюта, 17 лет 9 месяцевМирослав, 15 лет 1 месяц Домодедово

Ты смотри, если сложно совмещать может пока оставить марафон? После окончания взлёта сможешь почитать мои посты))

0
21.08.2013
Эленика
Санечка, 25 лет 4 месяцаАлешка, 15 лет 10 месяцевИлюша, 13 лет 7 месяцев Москва

нет, твои посты и необходимость отчитываться дисциплинируют. к тому же, с 1 октября весь жизненный режим круууууто изменится, я должна быть готова! спасибо, Юля!

0
21.08.2013
Юля
Анюта, 17 лет 9 месяцевМирослав, 15 лет 1 месяц Домодедово

можешь отчитываться не каждый день и очень кратко. Чтобы было больше времени для отчёта во взлёте

0
21.08.2013
Katerina Gorbatova
Маруся, 21 год 1 месяцТимошка, 14 лет 2 месяцаМатвей, 12 лет 7 месяцев Стамбул

Ох, как у девочек всё готово! Как здорово) Не только план есть, но и уже живут по нему.

А у меня 13ый день моего первого взлета и знакомства с системой. Никакие планов пока smiley-smile.gif

 Если что напишу не так - не пинате =)

Понедельник.

Протереть, разобрать холодильник.

Сменить постельное белье ( старое в стирку)

Отполировать двери и зеркала

Навести порядок в шкафу с одеждой в коридоре.

Отвести/забрать старшую из ТОДЕС

Купить продукты на неделю нам ( кроме детского)

Вторник

Запланированные дела по работе

Среда

Глажка

Уборка на балконах ( в т.ч. влажная)

Уборка ванной комнаты ( плитка, протереть машинку, почистить ванну и тп)

Внести все чеки в Дом. бух.

Маша ТОДЕС

Четверг

Покупка детского питания на неделю

Получение/отправление посылок

Наведение порядка в папках на компьютере

Вырезаю из прочитанных за неделю журналов нужное и выкидываю

Качаю новинки кино/музыки нам и детям

Пятница

Библиотека

Почистить сумки, рюкзаки, коляску

Навести порядок в бумагах

ТОДЕС

Химчистка (костюмы мужа)

Стирка недельных сорочек мужа

Суббота

Бассейн дочки

Уборка террариумов

 Воскресенье

Если свекровь возьмет Тимошку на прогулку ( 1-2р в месяц) - полежать в ванной, маникюр, маски, почитать книгу/посмотреть фильм/повязать...

 

 

Наверно,так smiley-embarassed.gif   Готовлю, мою полы, разбираю вещи на свои места, закидываю мелочовку - стирку ежедневно. Поэтому не включала.

 

0
20.08.2013
Юля
Анюта, 17 лет 9 месяцевМирослав, 15 лет 1 месяц Домодедово

Через неделю расскажешь удалось ли ему следовать))

0
20.08.2013
Katerina Gorbatova
Маруся, 21 год 1 месяцТимошка, 14 лет 2 месяцаМатвей, 12 лет 7 месяцев Стамбул

Обязательно! Сейчас перепишу завтрашний блочный день под него)

0
20.08.2013
Женя
Светлана, 16 лет 5 месяцев Москва

Всем привет)) БНП у меня сейчас такой: 

Понедельник
ЕЧУ (пропылесосить везде, помыть полы, протереть зеркала, если не успела в зоне, поменять постельное белье и все полотенца)
полить цветы

Вторник
Перебрать одежду, постирать
Протереть пыль

Среда
Перебрать холодильник
Список продуктов на следующую неделю
Придумать меню

Четверг
Заполнить и оплатить счета
Сходить в магазин за мясом
Сходить в поликлинику

Пятница
Уход за цветами (полить, помыть, удобрить, полечить, пересадить)
протереть пыль
придумать романтику

Суббота, Воскресенье
уход за собой
романтика))

У меня вопрос. У нас БНП будет периодически меняться? Если да, то зачем? Если нет, то зачем выбирать день, когда составлять план на неделю? Спрашиваю, т.к. у меня этот план уже давно и работает. Конечно, что-то я иногда не делаю, в какую-то неделю что-то добавляю, но в целом, план именно такой.

0
20.08.2013
Юля
Анюта, 17 лет 9 месяцевМирослав, 15 лет 1 месяц Домодедово

Очень правильный вопрос))) Не разъяснила я этот момент. Базовый план менять не надо, но иногда вы знаете, что на следующей неделе будут какие-то дела одноразовые и их тоже нужно раскидать по дням заранее

0
20.08.2013
Женя
Светлана, 16 лет 5 месяцев Москва

Понятно, спасибо!

0
20.08.2013
Кицунэ
мокотенок, 13 лет 11 месяцев Москва

Пн                 

ЕЧУ (стирка, смена белья, зеркала и двери, пыль)

Вт                 
Снять белье, рассортировать.
Навести порядок в сумке\кошельке\..
Полить кактус

Ср                  
Дела вне дома
Телефонные звонки и скайп

Чт       
Составить меню
Ревизия холодильника
Список покупок     
       
Пт    
Покупки
Спланировать ч-н особенное :)   
           
Сб                  

Вс
0
19.08.2013
Юля
Анюта, 17 лет 9 месяцевМирослав, 15 лет 1 месяц Домодедово

А в Сб и вскр совсем ничего не планируешь?

0
20.08.2013
Кицунэ
мокотенок, 13 лет 11 месяцев Москва

это базовый план по дому, и только мои обязанности :) есть еще план "мероприятий красоты", там есть дела на сб\вс. А вообще на них сложно планировать, потому что часто сваливаем из города :)

0
20.08.2013
Наталья
Наденька, 18 лет 3 месяцаСерёженька, 14 лет 1 месяц Молоково

БНП после взлета пыталась применять, но или я его не так составила или не знаю чего(. Вообщем не пошло... Раз пять, наверное, меняла дни и дела, в итоге каждая неделя по-другому получалась. Попробую здесь еще разок уже с учетом того, что делаю, но самый минимум. Почитали внизу комментарии и думаю, что для меня возможно, лучше будет сделать простую базу, а на неделю планировать по точнее

Пн: ЕЧУ: пропылесосить, вытереть пыль, зеркала, поменять пост. белье (раз в 2 недели) - за раз только одну постель

Вт: полить цветы; глажка

Ср: день отложенных дел. Развивашки дочи

Чт: порядок в холодильнике, список необходимых продуктов

Пт: Убрать кошачий лоток. Протереть полы. Составление плана на след. неделю. Развивашки дочи

Сб: Поездка по магазинам (не всегда). Уход за цветами. Приятности для себя

Вс: отдых

На завтра план набросала)

0
20.08.2013
Юля
Анюта, 17 лет 9 месяцевМирослав, 15 лет 1 месяц Домодедово
Смотри надо начинать с малого... Составь минимальный план на неделю и постарайся ему следовать... Когда эти дела войдут в привычку можно будет  добавлять новые дела!
0
21.08.2013
Наталья
Наденька, 18 лет 3 месяцаСерёженька, 14 лет 1 месяц Молоково
Это точно! Видно дядька П. меня совсем попутал(. Буду начинать с малого)

0
21.08.2013
Юлия_ВК
Маська, 14 лет 7 месяцев Сыктывкар

Юлечка, все твои задания читаю и выполняю, факультативные ссылочки тоже прочитала, даже больше - пробежалась по ее статьям и много интересного узнала и кое-что осознала. 

Мой БНП примерно такой:

ПН: ЕЧУ+готовка

Вт: Полет с ершиком 

Ср: Меняем белье, наводим порядок в холодильнике

Чт: Гладим все, что накопилось; пишем списки

Пт: ЕЧУ+ готовка

Задания и работа в зоне - это каждый день. В магазины хожу по мере необходимости, но почти каждый день, то молоко, то творог ... канечно, можно все сразу на неделю купить, но я лучше буду свеженькое покупать, тем более, что с ребенком 2 раза в день гуляю: мы гуляем на площадке, а после площадке делаем кружок на коляске по району и покупаем все, что надо.

Юля, если я что-то упустила в БНП, то ты мне скажи...

0
20.08.2013
Юля
Анюта, 17 лет 9 месяцевМирослав, 15 лет 1 месяц Домодедово

Твоё БНП касается только уборки дома, а есть какие-нибудь дела в других сферах жизни?

0
20.08.2013
Юлия_ВК
Маська, 14 лет 7 месяцев Сыктывкар

))) когда прочитала твой ответ, то сразу возник вопрос - а какие еще сферы жизни ??? 

Может я что-то не так написала. 

Надо еще раз перечитать твою ссылочку) Буду думать!


0
21.08.2013
Светлана
Миша, 14 лет 9 месяцевСемен, 10 лет 11 месяцев Стерлитамак

БНП составила во время взлет, но это косаемо быта. Думаю, выбрать для составления недельного плана пятницу

Интересная статья про БНП http://prosto-coach.ru/glavnaya/nedelnoe-planirovanie-lichnogo-vremeni/

0
20.08.2013
Юля
Анюта, 17 лет 9 месяцевМирослав, 15 лет 1 месяц Домодедово

Спасибо за ссылочку!)

0
20.08.2013
Ирина
Сыночек Егорка, 14 лет Москва

Спасибо за ссылочку. Очень интересно. 

0
20.08.2013
Юля
моё мальчиковое солнышко ))))))), 14 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

03265d5479a2045348a598a2538f3840.jpg

cda7330b1a1ee0db44b0cc045cb8f928.jpg

0
20.08.2013
Юля
Анюта, 17 лет 9 месяцевМирослав, 15 лет 1 месяц Домодедово

Отлично, что знакома с "лягушками"... в марафоне мы будем про них говорить))

0
20.08.2013
Юля
моё мальчиковое солнышко ))))))), 14 лет 10 месяцев Санкт-Петербург
big_smiles_166.gif
0
20.08.2013
Valiancy
Мишутка, 14 лет 3 месяцаКсения, 11 лет 10 месяцев Москва

На завтра дела спланированы. Таблица пришлась по нраву, хочу принтер))) БНП пока такой:

ПН ЕЧУ

ВТ День поручений

СР Работа с документами
ЧТ Порядок в х-ке, меню, план покупок

ПТ Глажка, вечер с мужем

0
20.08.2013
Юля
Анюта, 17 лет 9 месяцевМирослав, 15 лет 1 месяц Домодедово

Хорошо, получается следовать данному БНП?

0
20.08.2013
Valiancy
Мишутка, 14 лет 3 месяцаКсения, 11 лет 10 месяцев Москва

да, он у меня с начала этого года. 

0
20.08.2013
Ирина
Сыночек Егорка, 14 лет Москва

c288b0c8bbc5fca8b6c5c60141f6f89b.jpgБНП уже несколько месяцев не меняется. Нужно будет менять? Хронограф на прошлой неделе получилось вести только 2 дня, мы были в гостях у мамы, вернулись в субботу. Сейчас все вернулось в свое русло. План на след день вчера составила. Получилось все соблюсти. Сама собой горжусь!!! Спасибо за бланк, теперь буду каждый вечер составлять план на день. Очень удобно. Ну а вот мой БНП:

0
20.08.2013
Юля
Анюта, 17 лет 9 месяцевМирослав, 15 лет 1 месяц Домодедово

Зачем же менять?! Если вы полностью выполняете свой БНП ничего менять не надо))

0
20.08.2013
Анна
Тая, 13 лет 8 месяцевАнисия, 10 лет 7 месяцевСонечка , 2 года 9 месяцев Москва

Достаточно сложно сейча включить мозги, эти дни не высыпаюсь... 

Сегодня попыталась что-то сварганить, буду корректировать...

Отложенные дела, напишу себе отдельно, чтоб по очереди их выполнять.

Понедельник: Ечу - полчаса
Вторник: глажка
Среда: составление меню, день отложенных дел
Четверг : ечу полчаса
Пятница : глажка
Все очень скудно и лаконично. Но самое главное с чего-то начать.
 
0
21.08.2013
Юля
Анюта, 17 лет 9 месяцевМирослав, 15 лет 1 месяц Домодедово

Да, начни выполнять пока этот план... со временем он обрастет новыми делами))

0
21.08.2013
Юлия
Владислав, 15 лет 10 месяцев Красноярск

Пн

Время домашних дел. Вечер маникюр/педикюр эпиляция

Вт

Подготовка занятий на неделю на работу. Занятия для сына

Ср

Дела вне дома (библиотека, поликлиника, счетаи т.п.)

Чт

Уборка в холодильнике и список продуктов на неделю

Пт

Уборка

Семейное мероприятие/Кино

Но этот план до 2 сентября, пока не знаю своего рабочего расписания, еще будет корректироваться.

0
19.08.2013
Юля
Анюта, 17 лет 9 месяцевМирослав, 15 лет 1 месяц Домодедово

Хорошо, если он у тебя выполняется, то может привыкнешь и ничего корректировать не придется!

0
20.08.2013

Базовый план есть, но его надо подкорректировать... И выполнять ёмаё..

0
23.08.2013
Юля
Анюта, 17 лет 9 месяцевМирослав, 15 лет 1 месяц Домодедово

Выполнять это самое сложное.. и самое главное, иначе он просто не имеет смысла)))

0
23.08.2013

Так в том то и дело!

0
23.08.2013
Анастасия
Лев-Бенедикт, 13 лет 11 месяцевПлемянница Camille-Valerie, 13 лет 9 месяцев Сыктывкар

О да, тут уже все ровненько! Скорее всего, изменения потребуются и здесь, но пока я еще не знаю, когда и как именно. Как станет ясно - сразу перепишу.

0
22.08.2013
Юля
Анюта, 17 лет 9 месяцевМирослав, 15 лет 1 месяц Домодедово

Хорошо))

0
22.08.2013
Irk
Георгий, 16 лет 2 месяцаРоман, 11 лет 8 месяцевАлександр , 1 год 8 месяцев Челябинск

БНП по хозяйству есть со взлета, придерживаюсь. Внесла дополнения по поводу маникюра и масок для лица.

Сегодня выполнила план (составленный вчера) с опозданием на 2 часа! (пропустила несколько дел)

Главный хронофаг (и-нет) побежден и лимитирован! music.gif

Столько дел уже переделала отложенных за эти несколько дней)))

 

0
20.08.2013
Юля М
Василиса, 16 лет 2 месяцаВладислав, 13 лет 10 месяцевВиталий, 9 лет 10 месяцев Чита

БНП составлен довольно давно, записан в КЖ. Здесь все в порядке)

0
22.08.2013
Юля
Анюта, 17 лет 9 месяцевМирослав, 15 лет 1 месяц Домодедово

Я в этом и не сомневалась))

0
22.08.2013
Таня
Хорошая девочка, 18 лет 1 месяцЦветочек, 15 лет 2 месяца Москва

БНП уже давненько составлен и я успешно его придерживалась, сейчас опять потихоньку начинаю в него вливаться.

0
02.09.2013
МП. День 6. Планируем своё завтра! МП. День 8. Базовый план красоты!

Похожие записи