Взлёт 103. Повышаем эффективность марафона.

Первую запись в КЖ с датой сделала. Так с чего же начинается мой день? Начинается он тогда, когда просыпаются дети, бывает просыпаюсь раньше их и иду на кухню чтобы приготовить завтрак. После завтрака посуду я чаще всего не убираю, кладу в раковину. Умываемся, одеваемся и на улицу. Утренняя прогулка для нас обязательна + 3 раза утром в будние дни и 1 раз в субботу я вожу дочь на развивающие занятия. В сад она не ходит. Пока она на занятиях мы с сыном гуляем или покупаем продукты. Приходим домой к обеду, обедаем (обед обычно у меня готов) и я укладываю детей спать. Перемываю посуду от затравка и обеда, готовлю ужин/обед на следующий день, хаотичная уборка. Системы уборки у меня нет, убираю то что требуется и бросается в глаза. После сна детей, я провожу время с ними. Занимаемся, играем и т.д. В процессе могу разбирать завалы в комнате. Часто, особенно в теплое время, ходим гулять 2-раз, по средам я вожу дочку на танцы. Вот уже и вечер. Встречаем мужа с работы. Ужин. Процедуры, укладываю детей. Если не засыпаю вместе с ними, то начинается мое время. Наше время с мужем, сети (съедает много времени)/тв, косметические процедуры. Иногда готовлю пищу на завтра. Вот как-то так. Скучно?))) Ну как есть)) Книгу нашла, когда то я ее читала.

Всем доброе утро или день! В будни встаю в 04.30, сразу иду в ванную, умываюсь и на кухню. Пью кофе с чем-нибудь (обычно, сладким). Пробовала заставить себя с утра пить сначала воду, но- не смогла. Готовлю сыну обед, обоим ужин, попутно убираюсь после готовки, чтобы кухня была чистой к моему приходу. Где-то в 06.00 иду в душ, чищу зубы, стараюсь протереть зеркало и раковину в ванной, крашусь, одеваюсь и еду на работу, выхожу из дома в 06.50. Сына будит и собирает в школу папа. Работаю где-то до 16.30-17.00, после работы заезжаю в магазин, потом домой. 3 раза в неделю вожу сына в спортивную секцию, забирает, как правило, муж. Потом снова домой, заканчиваю приготовления к ужину. Если есть желание- протираю полы (стараюсь 2 раза в неделю), что-то где-то убираю. Возвращаются муж с сыном- кормлю, убираю со стола, мою посуду и раковину. Проверяю уроки. Опять же, если есть время-могу или почитать, или посидеть в интернете. 2 раза в неделю хожу на фитнес, тога прихожу уже поздно, время буквально пролетает- уже надо готовиться ко сну- вечерний поход в ванную, ложусь обычно часов в 22.00-23.00, вернее падаю и мгновенно засыпаю. Примерно 2 раза в неделю у меня ещё плюс к моей работе- дежурства, тогда вечерние дела вылетают, прихожу на след день после дежурства ну чуть пораньше- ок 16.00, убираюсь за моими мужчинами. Мою посуду (не всегда, в последнее время сын старается к моему приходу её помыть), стираю мелкие вещи. Если успеваю-проверяю уроки, едим с сыном в спортивную секцию и... далее как обычно. Но после дежурства я вообще никакая, вечером после 21.00-21.30 уже засыпаю. Обычно стираю, меняю постельное бельё, более-менее убираюсь, мою полы- в субботу. В воскресенье стараюсь уборкой не заниматься, только готовкой. Вот, как-то так. Как-то не хватает мне времени в сутках, чтобы всё сделать.

У меня день проходит так: Просыпаемся мы с дочками в 9-9.30, завтракаем, готовлю обед, идем гулять (младшая спит в коляске,поэтому гуляем часа 2-2,5)что-то пытаюсь сделать по дому, а самое главное-сижу в компьютере,поэтому стала стараться вообще не включать его часов до 5 вечера,тогда дело спорится! С вечера стараюсь запланировать следующий день.Когда муж на смене,дела тоже делаются лучше,потому что когда он дома,то хочется с ним пообниматься,посидеть вместе,поиграть с детьми и дела стоят. Еще чем раньше я встаю,тем больше принесу пользы дому,но сейчас Алиса стала плоховато спать ночью и я не высыпаюсь и не могу проснуться раньше детей.Над этим тоже надо работать! Два раза в неделю мы со старшей дочей ходим на музыкальное занятие и три раза ко мне приходит ученик заниматься,в эти дни я обычно плодотворно работаю)Чем больше загружена,тем организованнее!

Мой день начинается с 6-30, готовлю всем завтрак,себе чашку чая. В последнее время заметила за собой,что люблю в одиночестве выпить чашечку чая или кофе/цикория) В 7-00 бужу всех, кормлю и собираю. 7-30 старший в бассейн,муж на работу. Младших отвожу в садик. Возвращаюсь домой быстренько убираю кровати,пылесошу,мою пол,убираю на кухне,ставлю стирку. Начинаю готовить обед. Иногда в это время не делаю ничего. Просто сижу в интернете,Но тогда весь день кувырком. 10-00 Старший возвращается из секции. Кормлю и в школу провожаю. 11-00 забираю младшего из садика. Кормлю и спать ложимся. Если утром успела все необходимое сделать,то я тоже сплю. 15/16-00 Встаем. Кушаем. Готовлю ужин. 17-00 приходит муж с работы, попутно из садика среднего забирает. Старший из школы возвращается. Всех кормлю. Убираю на кухне. Отдыхаем,смотрим телик,общаемся. 20-00 Делаем уроки со старшим. 21-00 готовимся ко сну. Вот и весь день. Хотелось бы находить время для занятий с детьми и собой позаниматься. Это в случае если все здоровы и ходят в школы/садики. Если дома все,то это капеЦ. С детьми мне никто не помогает,только старший сынок. Благодаря ему я могу сбегать по делам.

В последнее время мои дни проходят очень сумбурно... Утром не могу встать с мужем, просыпаюсь в 9м часу вместе с детьми. Младший плохо спит и я утром не могу встать нормально. Дети по мне скачут, а я еще валяюсь.. Около 9 завтракаем,потом я разгружаю ППМ, убираю после завтрака, ношусь с выпученными глазами, за что бы вначале свахтиться... Готовлю обед, потом собираемся гулять. Если погода плохая, или очень много дел, то гулять не идем, и я каждый раз грызу себя за это. В обед встречаем папу, вместе кушаем. Для меня очень важно-сохранить восместные обеды-ужины, это очень сближает.. Потом кладу детей спать. В сентябре целый месяц в обед бегала на сессию, наконец-то она закончилась... После сна полдник, дела, готовка ужина. В послденее время поздно ложимся спать, мне это не нравится очень, не хватает времени провести вдвоем без детей, они засыпают, и муж уже спит.. Хочется перестроиться на правильную волну. И вообще, перфекционизм меня изводит. Я всегда собой недовольна... Мало погуляла, не убрвлв дома... Если убрала дома - мало уделила времени детям.. и так далее))) Пойду фоткать страшные углы: самое неприятное - гардеробная захламленная, нам много отдают деьских вещей сестра, я не успеваю их отсеивать))) КЖ заброшен... пойду открою, родимого...

Мой день проходит так. Обычно просыпаюсь в 7 утра и около часа валяюсь в кровати с дочкой. В 8 часов переодеваю и умываю дочь и иду готовить нам завтрак. Кушаем завтрак вместе с дочкой, я быстро ем и пока ест дочь, успеваю разобрать и загрузить посудомойку, прибраться на кухне, запустить машинку белья. Потом идём в комнату. Играем с дочкой, затем я прибираюсь в комнате, а иногда сижу в интернете или смотрю телевизор. Если погода хорошая, идем на прогулку. В 11 укладываю дочь спать. Сама в это время готовлю, прибираюсь, читаю интернет, звоню родным. Дочь просыпается примерно в 13 часов, обедаем вместе. Потом собираемся на прогулку. Примерно к 15 часам выходим. Гуляем 2 часа. Затем переодеваю дочь и кормлю её полдником. Бывает удается её уложить на второй сон, это где-то на час. Я в это время обычно смотрю телевизор, сижу в интернете и готовлю ужин. Затем играем, приходит муж. В 20 часов ужинаем, муж купает дочь, затем я укладываю её спать. Наступает наше с мужем время. Так как квартира однокомнатная, мы на кухне болтаем, обсуждаем прошедший день и смотрим вместе фильмы. В это время на кухне после ужина уже копится посуда, на столах не убрано. Ложусь спать где-то в 23-24 часа. Быть более организованной мне мешает моя лень, она не постоянная, бывает целый день я не хочу ничего делать по дому. Так происходит примерно раз в неделю. Также часто отвлекаюсь на интернет, телефон, телевизор. Это поглотители моего свободного времени. Бывает забываю убирать за собой вещи после их использования. Нет четкого плана дня, плана работ по дому.

Мой день примерно проходит так: Утро начинается с подьемом малышки. Может она проснуться и в 5.30 и в 8.00. Поэтому угадать не возможно. Независимо от младшей я встают в 7.00 по будням, чтобы собрать старших в школу. Быстро умываюсь, причесываюсь, готовлю завтрак, кормлю семью и отправляю в школу детей, мужа на работу. Если Настенка (младшая) не спит, все это часто делаю с ней на руках. Оставшись вдвоём мы кушаем, играем, гуляем. Потом Настя засыпает, а мне в это время нужно приготовить обед, промыть посуду, убраться. Конечно я все это сделать не успеваю. Настюшка встаёт через час. Мы опять кушаем, играем, занимаемся. Приходят из школы дети, я их кормлю, пытаюсь доделать работу хотя бы по дому, а ещё огород, овощи, которые нужно переработать, чтобы не испортились - не успеваю. Многое просто выбрасывается, жалко. А ещё после обеда меня часто тянет в сон, могу привлечь с Настюшкой на часок. Время уходит, но немогу побороть сонливость. А там уже и вечер, нужно сделать уроки с сыном, приготовить ужин и опять это все с малышкой на руках. Да, где-то она может и одна полежать с игрушками, и Кристина (старшая) поводится, но все равно почему-то мало успеваю. Например, не могу навести порядок в книжных шкафах, сдать книги в библиотеку, на холодильнике и полках на кухне постоянно собираются разные вещи, которые портят вид кухни. Никак не могу сделать кухонную плиту идеального чистой, холодильник. Ну и много таких всяких неприятностей, которые не дают дому стать по настоящему чистым и уютным. Не успеваю часто навести порядок, мусор скапливается каждый день - на полу, креслах, ворчу на детей, заставляю убирать, но почему-то мало толку. Вечером нет сил ни на что. Бельё стираю каждый день, гладить не успеваю. Остаются силы убрать со стола, иногда подметаю мусор с пола, плюхаюсь на диван, смотрим с мужем телевизор, беседуем, укладываю старших спать, целую. Моюсь и ложимся спать. Как-то так. Не скажу, что в моём доме все сильно запущено, но часто бывает, если зайдет случайно посторонний человек, мне становится не удобно.

Наши будни проходят примерно так: В 8-8:30 просыпается дочка, приходится вставать, умываюсь, утренние процедуры для дочки, потом идём на кухню, там убираю со стола после завтрака мужа, который уезжает раньше, а потом готовлю завтрак себе и ребёнке. После завтрака, пока она ещё может на стульчике с игрушками посидеть, закидываю все в стиралку, запускаю посудомойку, прибираю быстро на кухне. Потом идёт с дочкой играть, параллельно стараюсь пыль вытереть или пол протереть, но тут уж как получится. Параллельно собираю все, что она из ящиков выкидывает. Потом иду укладывать её спать, это не очень быстрый процесс, когда она засыпает приходится лежать рядом, так как засыпает только на нашей большой кровати и при попытке перенести её в свою кроватку, просыпается, если я ухожу, тоже просыпается. Поэтому час лежу с ней. После этого обедаем и идём гулять, приходим, немного поиграем, поговорим с бабушками-дедушками, и у нас второй сон. Когда она просыпается, кормлю её, сама готовлю ужин. Приходит муж, ужинаем, отравляю их играть, сама убираю всю посуду в посудомойку, убираюсь на кухне, что-то быстро могу сделать по дому. В 21:30 купаем дочку минут 20 и только часов в 11 удаётся её уложить. Тут, наконец, могу выпить чаю с мужем, уделить время своим вечерним процедурам, в 00-00:30 идём спать. В выходные пытаюсь убрать все, что не удаётся на неделе.

Будильник стоит на 6.00 утра)) но, если мелкая спит нормально, встаю, умываюсь, иногда мою голову, быстро пробегаю по квартире собираю посуду/кружки из под компота/молока/чая и поднос с тарелками из комнаты, где спит муж (он у нас пока отдельно спит - уже жалко его.... и ест по ночам ). Если мелкая спит плохо, то я встаю только 6-50, голопом бегу умываться, иногда даже зубы почистить не успеваю, уже слышу, что проснулась и ревет... Беру на руки, и начинаю будить старшую. Втроем идем в ванную, умываю старшую, идем одеваться в садик. Муж в это время уже уходит на работу. В 7-40 выходим из дому. На обратной дороге домой младшая засыпает, иногда гуляем минут 15-20, чтобы наверняка заснула. В 8-30 заходим домой, и если повезет, то у меня есть минут 40 на себя (пока греется еда, развешиваю стрику, если есть, чаще всего кушаю у компьютера, если успею, то мою посуду, которую не помыла с вечера). Как просыпается, ложусь к доче и она засыпает дальше, я лежу рядом (иногда сплю, иногда шарюсь с тел в интернете). В 10 часов встаем. С 10 до 12 у меня самое плодотворное время. Стирка, уборка, готовка - все зависит от настроения дочи. Если в хорошем настроении, то все успеваю (Всё - это помыть посуду, приготовить покушать и убрать игрушки старшей). Если нет, то курсирую с ней на руках по квартире. Собираю бумажки, достаю на стол что приготовить на ужин, убираю вещи с сушилки на гладилку)))) Иногда успею приготовить. В 12 ложимся на сон - до 15-16 часов. В это время в основном лежу с ней. Иногда удается встать на 10-15 минут 2-3 раза (мало что успеваю), проще выспаться с ней))) В 17-00 идем за старшой в садик. в 17-40 приходим домой. Вечер пролетает незаметно: играем, смотрим мультики, кушаем, купаемся и ложимся спать в 22-00. Я отрубаюсь вместе с ними. Вечером вообще ничего не готовлю и не убираю. Если младшая в очень хорошем настроении, то я могу вечером пропылесосить (после печенюшек) и помыть посуду, пока она играет с папой. А вообще за прошедшии 2 недели, навела дома относительный порядок)) на позапрошлой неделе в младшой всю неделю было хорошее настроение и я даже в эстафетах поучаствовала. Плюс очееень хорошо расхламилась, и что самое радостное, несмотря на то, что эту неделю с настроением у младшей были проблемы и гуляли на руках и ни какой уборке речи не шло, дом остался "в почти идеальном состоянии". Пылюка конечно появилась, мыть еще нужно везде и всюду, но я каждый день стараюсь убирать горячие точки, и использовать правило 1 минуты (вычитала в архивном взлете что это такое). Так непривычно, что дома почти не бардак)))) Завтра все сфотографирую, хотя обычно у меня далеко до такой красоты. Что мешает: Каша в голове, отсутствие приоритета и четкого плана. Когда в голове бардак и мысли скачут: надо и то и то и то... обычно ничего не успеваю, и начинаю искать виновных: никто не убирается, не помогает и пр.пр.пр. Периодически вспоминаю про планирование, пишу на листочке что надо сделать, например на завтра, или в голове составляю примерный порядок действий на день, чтобы одно другому не мешало - обычно это помогает. И еще заметила, когда ставишь четкий план - это надо сделать сегодня обязательно!!! - начинаю нервничать, психовать, в итоге не успеваю и еще больше злюсь, а если думаю, ну ничего страшного завтра сделаю или потом, то все получается намного проще.

1. В последнее время дни у меня проходят как-то скомканно. Утро -- подъем в 7-7.30-8.00- 9.00 - короче смотря какие планы надо в садик или нет, всех будить умывать, голова трещит, хочется спать, вокруг хаос оставшийся с вечера. Веду в сад старших, или не веду если болеем. и начинаю убирать на кухне, посуду мою, завтракаю сама, пытаюсь разгрести хаос немножко, стирка. Потом гулять. Потом обед. Опять вожусь на кухне. Укладываю всех спать. Тут меня накрывает усталость..но я не ложусь отдыхать..я занимаюсь всякой фигней..пью чай..интернет..общаюсь с мужем..смотрю в окно..пытаюсь сделать что-то полезное для дома..но ничего делать не хочется..а там уж все просыпаться начинают..полдник..игры..оры..драки..примирения..готовим ужин..уходим гулять..потом ужин..игры..купаться..сказка и спать..но спать в разное время всегда...в итоге пока всех уложу уже без ног..а хочется фильм посмотреть и с мужем пообщаться , в итоге спать я ложусь - в 12, час, два...и утром опять как зомби. В-общем мешает мне очень отсутствие регламента и режима. Одно из правил - ложимся спать вовремя так и не прижилось. Будем работать над этим. 2. Утром как проснулась все сфотографировала -ужас 3.Написала! Хотя и не любитель всякой писанины)) Но я написала!)) 4. Книга уже скачаны с прошлых взлетов, читала, буду еще почитывать по мере взлета. 5.Хорошая мысль..как раз всегда думала как неудобно, что в дневнике не остается информация, сделаю))

день у меня как у обычной мамы в декрете :))) просыпаемся с сыном в 7.30-8.00, провожаем папу на работу завтракаем, болтаем с бабушкой по скайпу( у нас с ней разница 2 часа, получается как раз перед её работой) сынок идет играть, я мою посуду, готовлю обед или занимаюсь своими делами (например делаю маникюр или маску, мою голову или занимаюсь комнатными цветами, у меня их много) обед, обычно папа приезжает на обед и обедаем вместе, затем муж уезжает, а мы немного играем и отправляемся на дневной сон. Это примерно 13.00 Пока малыш спит, я работаю, если нет заказов, могу что-то посмотреть в интернете, например ютуб или сериал, какой-нибудь. Сын просыпается, полдник и, если погода позволяет, идём гулять, одновременно выбросить мусор, сходить на почту отправить посылки, в магазин или на рынок за продуктами. Возвращаемся, ужинаем, играем и ждём папу с работы. в 22.00-22.30 стараемся лечь спать, ложусь вместе с ребенком, редко могу что-то почитать или поработать. Сейчас прошлась по квартире и сфоткала все проблемные углы )))) ужас конечно, надеюсь всё это исправить. Самой большой проблемой считаю то, что не люблю мыть посуду, бывает и по 2 дня не мою, пока все вилки не закончатся, особенно это бывает, когда у мужа выходной, не хочется тратить это время на мытьё посуды ((( в итоге, после выходного могу час и более провести возле раковины (((

1. Каждое утро в будни я встаю в 7-7:20 независимо от того, проснулась ли мелкая, привожу себя в порядок, (или просто умываюсь, если проспала😜), проверяю встал ли старший, бужу среднего и отвожу в сад (бывает и старшего ближе к школе подбрасываем). Муж пока проводит время с дочей, потому как вечером она уже спит к его приходу. Возвращаюсь домой (каждое утро еду мимо рынка, нужно наверное это использовать..), завтракаем, укладываю дочу на 1 сон (сон как правило короткий и на груди), муж на работу. После сна, если мне "позволяют"😁, могу что-то поделать или приготовить, периодически играя/развлекая. Потом прогулка и возможно длинный сон. Иногда гуляет моя мама, и у меня есть время съездить за покупками или сделать авралку, могу забрать сына из сада сразу. Но чаще его забирает мой папа. Спасибо им большое. С октября начинаются подготовка к школе, бассейн надо возобновлять...как-то... Редко, но бывает, что после прогулки мы остаёмся у мамы до вечера. Или дома: играем/готовлю/вечерний сон дочи/играем. В "музыкальные" дни отвожу сына до музыкалки, благо идти 3 минуты, как правило совмещается с вечерним сном))) Купаю мелкую (режима пока нет, поэтому и время разное), укладываю (8-9 вечера). Муж как правило в это время приходит и занимается сыном, играют/купает/читает/укладывает. Если доча уснула раньше, у меня есть время на себя (маски, скрабы и т.п.) Младшие спят, можем перекусить (чаще муж не ужинает уже - поздно) и накормить только пришедшего с работы/прогулки старшего. Если хватает сил, немного прибираю на кухне, смотрим тв/болтаем - могу в это время гладить. Посуду вечером и по выходным чаще моет муж, обувь по вечерам - сын. Засыпаем в 12-1. Но иногда вообще вырубаюсь на стадии укладывания дочи, причём так, что добудиться меня нереально🙄 А мешает мне лень моя🙈и понимание, что за имеющиеся свободные 10-30 минут, даже час, я идеальный порядок не наведу...ну и смысл тогда начинать?)))) Надеюсь приучить себя к работе по дому маленькими шажками! 2. Фото самых "заброшенных" уголков сделала ещё недели две назад🤗, мысли об уборке/бардаке пыталась систематизировать на бумаге на этой неделе как раз: что не нравится, чего не хватает, как хочу. Для КЖ нашла старую тетрадь на кольцах (крааасивую☺️, вынула из неё - о Боже! - листы с планированием нашей свадьбы😳, почитали вечером, понастольгировали). Убедилась, что планировать я умею...или умела...или это как велосипед?🤔 Надо в неё вставить мои мысли про дом))) 3. Книгу скачала, но пока не прочла. 4. Сохраняется у меня все на облаке, т.к. изначально строчу все на телефоне, ноут почти не дышит, надо, кстати, и его отправить на реанимацию.

Как проходит день зависит от того будний он или выходной. БУДНИ. Встаю в 5:50, готовлю завтрак (это как правило блины), читаю новости на телефоне или книгу, кушаю, собираюсь и в 7 выхожу на автобус. Дочку в сад одевает и отводит папа. С работы прихожу в 18-18:30 приблизительно. Если есть нечего, то сразу готовлю, если есть, то ем, и отдыхаю час-полтора (читаю книгу, сижу в интернете, смотрю сериал) Потом начинаю всякие домашние дела: готовка на завтра, уборки, мытье посуды, утюжки. Если в этот период ребенок требует моего внимания, то откладываю дела и занимаюсь с ней. После 21 у нас уже подготовка к водным процедурам, чистка зубов и укладывание. Обычно у меня есть минут 10-15 перед сном, когда я могу что-то почитать для себя, сделать английский или опять новости просмотреть. К 22 уже мы обычно в кровати и читаем книги перед сном. Потом все - отрубаюсь. ВЫХОДНОЙ В субботу у меня все по плану, проснуться, готовить завтрак, есть и сидеть в интернете (ну полчасика или меньше), потом все одновременно: уборка в комнате, загрузка машины, мойка посуды, игры с ребенком. Так может продолжаться до обеда. Или до того момента, пока нам не выходить на автобус. Возвращаемся в обед, кушаем и спать около 14. Я сплю обычно тоже вместе с дочкой хоть часик. Когда она спит я обычно за компьютером. Вечером я доделываю все уборочные дела, что утром не доделала. Хотя мне кажется, что я хожу туда-сюда и подбираю вещи, игрушки. Ну и занимаюсь своими делами, читаю, занимаюсь с ребенком и т.д. В воскресенье обычно только утром покушали, чуток прибрались и в город на пару часиков. А дальше как в субботу. Почему я не организованная: 1. Как ни странно у меня замашки перфекциониста, если я знаю, что вот сейчас я возьмусь за то-то и то-то и сделаю это идеально, то я берусь. Если передо мной куча, и я знаю что за этот подход я ее точно не разберу, то 90% не возьмусь( 2. У меня ребенок, который требует внимания. И почти всегда это происходит когда мама задумала прибраться. То есть пока я занимаюсь ерундой, она занята, как только у меня в руках тряпка или метла, то все, мама срочно нужна. 3. У меня много вещей. И две комнаты. Все, кроме еды, посуды, бытовой химии, обуви, и верхней одежды хранится тут. 4. Мне жутко тяжело выбрасывать вещи. Я думаю, что она пригодится еще, а еще мне просто жалко, что вот я ее выброшу и она будет там валяться на свалке. 5. Я ленюсь, плюс у меня есть всякие хобби, хочется и повязать, и пошить, подготовиться к празднику, к тематическому занятию, выложить что-нибудь на блог свой. 6. Еще я поняла, что не у каждой вещи есть свое место! Это так очевидно, но оказалось, что места где эта вещь могла бы лежать, захламлены. 7. Я очень хочу чтобы везде был порядок. Но как только подумаю, сколько всего надо делать, то руки опускаются. Хотя вот кое-какую работу я проделала, например детская одежда разложена по корзинам, игрушки в 95% имеют свое место, они в коробках, в шкафах и коробках, короче спрятаны от глаз. Хотелось бы, чтобы так было во всем.

Как раз недавно рассказывала о нашем режиме дня с дочкой в дневнике В основном эффективности мешает компьютер, сядешь с утра попить чаю и параллельно поделать дела через интернет, а потом зависаешь на бб и других сайтах, что-то ищешь, параллельно отвлекаешься на другое, а вечером компьютер занимает муж и не получается посидеть. Часто первый дочкин сон мог бы проводиться более эффективно. А вечером когда уложу дочку, хочется часик посидеть в тишине и расслабиться, а после расслабления уже не хочется возвращаться к делам. Остальные задания сделаю сегодня поздно вечером, мы в отъезде, всей семьей наслаждаемся красотами соседней республики. А сейчас убегаю в спа, ура, первое спа в этом году :))) всем отличного дня! UPD. 03.10.2016. Вчера приехали поздно вечером, в дороге сломалась машина, пока починили.. В общем, по приезду отправились спать. Сегодня с утра все сфотографировала, тетрадку для КЖ достала. Честно скажу, тетрадка без колец, но я любитель электронных программ и после окончания взлета планирую использовать только мобильное приложение и заметки в телефоне. Хотя кто знает, может и бумага приживется :)

1. Нашей дочке год и месяц, поэтому жизнь у нас очень режимная. Моё утро начинается с пробуждения часов в 7.30-8 вместе с дочкой, идём завтракать (кашку варит мультиварка, поставленная на таймер), потом умывание-причёсывание-чистка зубов. С 9 до 11 обычно домашние дела, приготовление еды. С 11 до 13 гуляем. В 13.30 обед. Я либо обедаю с дочкой, либо делаю что-то, пока она ест, потом докармливаю её и кладу спать. Часа полтора-два она спит, я могу сделать что-то, что с ней сделать сложно, или просто отдохнуть, часто засиживаюсь в интернете. В 16-16.30 она встаёт, тусим час, во время которого тоже могу что-то поделать. В 17.30 полдник, с 18 до 20 прогулка. В 20.30 ужин, потом либо купалки в ванной, либо душ, в 21-21.30 она засыпает, а я иду мыть посуду, ставить кашку на утро и убирать игрушки. Потом товарищ интернет, и там уж как встану из-за компьютера, часто засиживаюсь допоздна. Организоваться мешает отсутствие плана. Когда пишу списки того, что нужно сделать, то даже если только часть получается, всё равно делаю больше, чем без списков. Когда списков нет, не всегда получается организоваться и заняться делами, вот и получается тупое сидение либо игры с дочкой (они и так получаются, даже когда дела делаю, но иногда они заменяют собой то, что нужно было бы сделать). Плюс ещё я человек настроения, если есть настроение, могу весь день прибирать, обустраивать, готовить, а через пару дней нападает лень, и ничего не делаю. Надеюсь, что система научит меня распределять дела и силы, не перегружаться и двигаться с более-менее постоянным ритмом, без рывков.

1. У меня не бывает одинакового дня, поэтому времени подъема не могу сказать. Это может быть и в 6-30 и в 9... Все зависит от расписания на работе, от возможности мужа отвести в сад ребёнка, от учебы. Но у меня есть грех утром - поиграть в игрули, не знаю...может, это моя отдушина в этом круговороте дня: полить виртуальные цветочки или сыграть бой с монстрами и победить их)) да-да, грешна-грешна:)) А если я начинаю играть...то потом половину дел не сделаю, не успею...эх. Так не хочется о себе плохо писать))) Вечером я часто сижу в инете, либо слушаю всякие шоу на английском или французском, потому что языком надо всегда заниматься, мы же не живем в стране, говорящей на этих языках, навыки теряются быстро. Но может, это как-то дозировать...потому что иногда так интересно, что еще серию...еще серию...и пошло-поехало)) Также по вечерам часто приходится сидеть по работе( бумажки беееее Но иногда мы семьей смотрим кино, но в эти периоды я стараюсь еще параллельно что-нибудь делать. Оказывается, что отдыхать -это даже труднее, чем работать. 2. Спасибо за идею с фотографиями!! Сделаю)))и правда потрясающая мотивация!! 3. Мысли добавлю. 4. Книгу прочитала)) 5. Отличная идея, тоже приму ее к сведению)

Еще раз всем привет! Так прикольно начинается взлет, начинаем потихоньку друг друга узнавать, и изливать душу ))) Утро начинается с "заставить себя встать и пойти умыться", потом суматошные сборы на работу, в садик и центр развития (куда ходит дочь учить уроки и ее отводят в школу - у нас в этом году 2 смена ). На работу приезжаю за 30-40 мин. до начала рабочего дня (позже выехать - застрять в пробке) - иногда крашусь и почти всегда завтракаю там. Прихожу домой либо грею что есть, либо готовлю ужин, садимся есть поздно - в 8 или пол 9-го вечера, пока поедим, уже почти 10 вечера. Мою посуду, смотрю сериал онлайн или смешные шоу типа "Однажды в России", "Камеди Вумэн", и спать самое раннее в 11-12 ночи, самое позднее в 2-3 утра (бывает и так! бессоница). Мешаю себе я сама, моя лень, мое "убивание" времени. Из-за бытового беспорядка бывают разногласия с мужем, и затем снова депресняк и ничего не хочется делать. p.s. иногда не мою посуду (((( так устаю, что просто ненавижу это дело. Есть посудомойка, но почти не пользуюсь. Так как помыть 4 тарелки там нельзя, а копить тоже не дело.

Утро начинается около 7, провожаю сына и мужа в сад/на работу. Умываюсь, ставлю стирку, разбираю сухую посуду. Потом мелкий на руках, завтракаю с ним, смотрю сериал, попутно делая ему массаж. Позже, пока спит утренний коротенький сон, принимаю душ, подкрашиваюсь, могу маску сделать, ногти подпилить. В общем, отдыхаю. Как проснется, немного прибираюсь, мою посуду, на руках обедаю, выходим на улицу, гуляем 2-3 часа. Возвращаюсь, перекусываю, готовлю продукты к ужину, встречаю мужа с работы, иду за старшеньким,гуляю с ним, иногда все вместе. Около 7 дома, готовлю ужин, потом купать младшего, игра со старшим, укладываю мелкого или читаю старшему.В 10 стараюсь уложить, жду до 10.30, пока уснут. Потом вечерняя уборка-помыть посуду, снять сухое белье. Душ и спать. В выходные и когда оставляю старшего дома все кувырком, успеваю только готовить и гулять. Хочу написать план и по возможности придерживаться его, убираясь каждый день понемногу.

Привет! Утро у меня обычно начинается в 7 часов. К 8:30 отвожу дочку в сад, часик пью кофе и сижу в инете. Затем часа 2-3 убираю, готовлю, глажу, стираю ( с перерывами на кофе), обедаю, часик отдыхаю ( смотрю кино, читаю, иногда сплю). В 15 или 16 часов забираю дочу из сада, отвожу на кружки. Пока она танцует или плавает, я гуляю по улице быстрым шагом ( чтобы не поправляться) в течении часа. к 18 -18:30 приходим домой, играем, читаем. В 20 часов приходит муж, ужинаем и в 21-22 уже ложимся спать. Иногда на меня меня нападет лень и я не хочу ничего делать по дому...За эти дни у нас в квартире наступает такой ужасный хаос...Стараюсь приучать себя к тому, чтобы делать каждый день по чуть-чуть, а не периодами то уборка целый день, то безделье целый день, но получается не всегда

Каждое утро я бегаю по дому... ищу что одеть себе, сыну... муж, умничка, сам одевается ))) По утрам запускаю стирку, иногда успеваю позавтракать. Вроде дел немного, но всегда опаздываю. Потом бегом ребенка в сад, бегом на работу и опять опаздываю. Сколько раз зарекалась, чтобы готовить все с вечера. А вечером, я прихожу с работы ем и падаю... либо на кровать, либо на стул у компьютера... В лучшем случае, я загружу посудомойку и развешу/сниму белье. Из за этого дела стоят, ждут выходных. А по выходным я драю дом, если не находится более важных дел. К взлету заранее подготовилась, есть папка для КЖ, обувь и таймер.

В будни моё утро начинается в период 5.30-6.00 : просыпаюсь, умываюсь, принимаю душ, меняю кошке воду, насыпаю корм, если не забываю выпиваю стакан воды, делаю макияж и параллельно готовлю себе завтрак ( обычно варю кашу или варю/жарю яйца), завтракаю, мою посуду за собой.Параллельно по мере необходимости: мою или разбираюсь посуду ( стараюсь делать вечером, но не всегда получается), запускаю машинку, глажу, убираю за кошкой, готовлю. В 7.00 бужу дочку в садик, раскачивается долго. Умываю её, заплетаю, одеваемся и около 7.40 выходим из дома. Приезжаю из сада в 8.10-8.15, по необходимости развешиваю белье, мою посуду за мужем, глажу, переодеваюсь если не успела сразу одеться в одежду для работы. В 8.35 выезжаю на работу. Во время обеда захожу в магазин или навещать родителей. Заканчиваю в 18.00, забираю дочку у родителей, заезжаю в магазин, в общем раньше 19.00 дома не появляемся. Готовлю еду, уделяю внимание дочке, ужинаем, мою посуду ( стараюсь). В 21 начинаю готовить дочку ко сну, укладывать стараюсь не позже 21.30, читаю сказку если попросит. Потом глажу, доготавливаю если необходимо. Уделяю время себе - душ, маникюр. Ложиться раньше 23 не получается. В выходные встаем не раньше 9. Готовлю, убираю. В общем какая-никакая система есть, но если получаются накладки, например оба выходных проводим вне дома, или заболели, то "система" даёт сбой, появляются накладки, которые выбивает меня из колеи и приходится опять начинать все заново, потом опять сбой 😭. К тому же получается делать только текучку, дела , которые необходимо делать время от времени, не делаю, например очень давно не разбирал в шкафах, завален балкон. Квартира захламляется!!! Я злюсь 😠 Понимаю, что надо все разобрать, но как представлю, сколько это займет времени, руки опускаются. Вроде только запланирую разобрать, так появляются более важные дела. Знаю, что все зависит только от меня, нужна помощь в сисематизации процессов. К тому же муж хочет дом, а как представлю какая там будет убираемая площадь, мне дурно становится. Если с двушкой никак не справлюсь, то в доме я точно с уборкой завязну. Очень хочу взлететь и летать!!!

Привет) Утро мое начинается в 7.00. (вообще-то я сова, но с походом ребенка в школу приходится себя перестраивать). Дальше помогаю дочке собраться в школу: сначала умываю, а то сон никак не проходит, потом уже помогаю одеться и причесываю. И вот как назло в это время просыпаются еще двое. Как только дочка уходит занимаюсь младшенькой-мою, переодеваю. Потом читаю среднему книжки т.к. обычно настроение не айс, надо отвлечь-дать проснуться. Через час малышка требует спать и вот тут я ее кормлю и...качаю...да засыпать с грудью не наш вариант. и положить не могу, поэтому качаю под музыку и одновременно просматриваю с нете интересные странички. Потом малышка просыпается и я могу позавтракать и покормить среднего малыша, если успеваю то и собрать постели. Потом мы начинаем собираться на улицу в школу за старшей сестричкой. Иногда все быстро, иногда и 1.5-2 часа. Младший ребенок не засыпает в коляске, поэтому ждем пока уснет и тогда выдвигаемся. Забрав из школы немножко все гуляем, приходим, обедаем и укладываемся спать, если младший позволяет, то читаю книги перед сном. Редко получается, что все вместе спят. Если такое происходит-я готовлю кушать. Если нет-готовка откладывается на вечер. После сна дети полдничают и старшая собирается на кружки-секции (я контролирую т.к. первый класс и есть еще момент такой как водноуховлетаетвовтороевылетает). Я отвожу-в это время приходит папа и находится с малышами, потом прихожу и скорее всего кормлю младшую. потом опять ухожу за старшей. Около 19.30 мы все дома- ужинаем, я готовлю на завтра обед-ужин. Убираю-стираю-подготавливаю на завтра одежду старшей. (средний в сад не ходит). В 20.30 начинаем вечерний ритуал: моемся, чистим зубы, читаем книги. Иногда, но очень редко я могу задержаться у компа,с рождением 3-го малыша-вырубаюсь мгновенно, т.к. ночи у нас еще те). На уборку, стирку, готовку выкраивается в течение дня очень мало времени. Я реально нервничаю по этому поводу, недельно немытые полы меня приводят к унынию ((( хочется системы, чтоб в голове вместо каши было все по полочкам. Очень надеюсь, что система флай улучшит качество нашей жизни!

Привет и тут) Утро у меня начинается в 06:00 - 06:30. Я провожаю мужа на работу, пью кофе, отловлю завтрак нам с дочкой и "зависаю" в телефоне. С 08:00- 09:20 я бужу, кормлю, собираю, отвожу ребенка в садик. С 09:30 - 12:00 я дома либо готовлю, либо уезжаю за продуктами, либо убираю. Сюда надо поместить спортзал 3 раза в неделю ;) 12:15 - забираю ребенка из сада. Мы немного гуляем, обедаем, укладываемся на сон и дальше, как пойдет- зависит от того как и сколько спит дочка. Могу кучу всего переделать, могу с ней быть ( может без меня не спать) . Примерно в 17:30 выходим на вторую прогулку. Примерно в 19:30- 20:00 ужинаем. Муж приезжает в разное время и ужинает тоже. Спать укладываемся около 22:00.

Мое утро начинается в 6 утра(если старшая не болеет-а болеем мы очень часто (тогда в 7 утра)неделю в сад,3 недели дома сидим,сейчас как раз с этого пн в сад) умываемся, заплеаемся, завтракаем, отвожу в сад, в 8утра прихожу домой,мою посуду,готовлю обед,кормлю младшего и выходим гулять, в 12 обед и дневной сон у меня(тк старшая без меня не спит,с пим в одной комнате,ей обязательно нужно держать мою руку),в 15-16 просыпаемся,полдник,готовка ужина,в 17 сам ужин, кормлю младшего, время с младшим( кормимся,моемся,начинает наедаться на ночь и засыпает),20-21 мою посуду после ужина, читаю старшей и ложимся спать в 22. Я даже не знаю что мне мешает быть более организованной,я все как то очень медленно делаю,растягиваю очень. Я не могу выделить времени на глажку,горы белья меня просто убивают,а выделить на них время не получается никак- только выделю время как сразу всем нужна и так на паре поглаженных вещей все и заканчивается. Вообщем белье у меня самый сложный пункт после посуды,а не гладить не могу,у меня бзик такой,что даже носочки должны быть выглажены,иначе я прям чувствую себя неряхой и вообще мне плохо😃 никаких кружков не посещаем,т.к.80% времени ребенок старший болеет. В планах 2 раза в неделю бассейн хотя бы старшей

Обычно я встаю в 7 и помогаю собрать старших детей в школу -сад. Вот с 8 я потихоньку начинаю раскачиваться, прочитаю с телефона все новости, поем, маленького покормлю, посмотрим телевизор. Иногда приберем что-нибудь. В 11 он ложится на сон, вот в его сон у меня обычно просыпается совесть, я что-нибудь готовлю или убираю. Чаще готовлю. Потом приходит старший из школы, это месяц все болеют, по графику должны быть секции, но по факту почти никуда не ходим. Кормлю всех детей в наличии обедом, усаживаю старшего за уроки. Пытаюсь занять маленького, чтобы не мешал заниматься, пытаюсь проверять тут же задания. Обычно так проходит до 4-5, потом мы идем за средней в сад и гуляем до 6. В 6 все приходим домой, дети играют, часто доделываем еще уроки. Ужинаем. Потом время летит быстро, кухню надо убрать после ужина, набухтеть, чтобы игрушки собрали, помыть детей. С 9 до 10 обычно смотрю ТВ. В это же время дети спать отправляются. После 10 обычно или в ванну иду, или ложусь спать. Вот как+то последнее время очень всё скомканно и неорганизованно! Сегодня воскресенье. Встала самая последняя почти в 10. Позавтракали. Время 10.50 ничего не делаю.

Обычно я стараюсь встать раньше всех, чтобы спокойно умыться, приготовить завтрак и в идеале(!) попить чай в спокойствие. Но чаще всего, мой подъем планирует младшенькая. Как правило от 6.30 до 8.30. Целый день кручусь с ней, где-то успеваю что-то рывкамм сделать, пока она не потребует снова моего внимания. Паралельно старшая не отстает, ибо с садика забрали пару месяцев назад и внимания тоже хочется. Кручусь между ними, гуляем, порой ссоримся-миримся, со старшей позаниматься нужно, младшую уложить спать несколько раз в день так, чтобы старшая не разбудила. Обеих накормить, иной раз сама не успеваешь поесть. Искупать, на ночь уложить, ой, целая история. Только сейчас осознаешь, что пока у тебя один ребенок - это легкотня))) муж с работы обычно за полночь приходит. Пока поужинаем, поговорим (если я не усну), уже 2-3 часа ночи, а то и больше. И снова утро. А когда оно начнется решает кто?...младшенькая!Но когда у папы выходные мы чаще всего целый день в разъездах по нашим общим делам. Домой возращаемся уставшие, кушаем, умываемся и спать. Как-то так. В общем, если у мужа выходной - я большинство дел делаю, когда все засыпают. А если он на работе, то по его приезду, либо утром. Если успею встать раньше остальных...

Всем привет! Наш день начинается в 8-8:30, первым встает сынок, там уже и мне приходится) Чаще всего первым делом иду мыть посуду после ночных пожираний, чаепитий и тд. Затем готовлю завтрак- завтракаем- собираемся идем на улицу. Час -полтора на прогулке, возвращаемся, обеденный сон- в это время лежу с ребенком рядом, сон длится от 40 мин до час 40 мксимум...отойти возможности не дает. Проснулся, пообедали, немного поиграли, снова на улицу. Бывает еще раз спит, бывает уже не спит- режим не установился еще. Поужинали, снова поиграли и в ночь укладываемся. Обычно в 9 вечера я свободна! Между нашими завтраками, обедами ужинами стараюсь сразу мыть посуду, не всегда получается. Игрушки собираются не каждый день... В принципе днем иногда есть возможность заниматься домашними делами, не всегда без отрыва к ребенку, но все ж. Иногда постиранные вещи утюжу сразу, иногда вещи складируются и ждут моего настроения... Часто берусь за одно дело, потом хватаюсь за другое по пути за пылесосом)) Давно мечтаю расписать свой день ручкой, надеюсь это будет мне в помощь

Мое утро начинается в 6.30.Собираю ребенка в школу,готовлю кашу младшим,мою посуду,заправляю стирку.Снимаю,разлаживаю сухое белье,готовлю обед.В 12.00 иду встречать старшего из школы и младшие гуляют. 13.30-15.00-тихий час для младших,сама отдыхаю. 15.00-19.30-делаем уроки со старшим,кормлю младших,пылесошу. 19.30-20.30-ужинаем и готовимся ко сну(умыться,помыться) Смотрим комедию какую то перед сном.Примерно 22.30-23.30 ложимся спать. Вроде времени хватает,а убрать за всеми не успеваю

Моя рутина еще не отлажена, до недавнего времени работала целый день в офисе, а сейчас: Подьем в 7, собираемся, кормлю сына, бабушка ведет ребенка в школу, я иду на работу. Работаю до 13, потом еду за ребенком. Два раза в неделю футбол у ребенка, пока жду его иду в спортзал. Приходим домой, обедаем, и я работаю дальше из дома, ребенок смотрит мультики или играет. Задач по работе много, поэтому времени у меня не много остается на уборку-готовку, но что-то выкроить можно. А, насчет хобби, еще хочу пройти онлайн-курс по скетчингу, он скоро начнется. Материалы уже купила, поэтому надо пройти, а то обидно будет))

Моё утро начинается в 7. Я пью натощак тёплую воду с мёдом, смотрю прогноз погоды на день, чтобы понять как одевать детей, быстренько завтракаю и бужу детей в сад. Делаю прическу дочке, помогаю ей одеться, и если муж дома то он отводит их в сад, если нет, то сама веду. Потом прихожу и либо готовлю и делаю какие-то дела по дому, если дел нет ложусь отдыхать и восстанавливаться. Смотрю кино или сериал, параллельно могу поразбирать какие-нибудь вещи. Сейчас у меня активный период гнездования, я разбираю, перебираю, выкидываю и тд. Вечером забираю детей из сада гуляем или идём на кружки старшего. Возвращаемся, ужинаем, душ и спать. Игрушки перед сном дети убирают чаще сами ( спасибо гному чистюле) посуда грязная если есть идёт в посудомойку и ставится на таймер. То же и со стиркой. Ночью встаю перекидываю белье в сушку, если муж не спит, перекидывает он. Утром потом все разбираю сортирую. Глажу только то что на выход и дочке платья. Так что глажка у меня не копится особо.

Утро в будние дни выглядит так: подъем в 6:50. Далее сборы ребёнка в сад, пока муж отводит старшую в садик, я готовлю завтрак и принимаю душ. После завтрака начинается аврал, после нескольких дней усиленной уборки в квартире или наоборот от бардака, не хочется вообще убираться и вся посуда может простоять до вечера, так же как и кровать. Пытаюсь что то поделать по дому, но результата не видно. Хотя я не сижу часами перед телевизором или в интернете, в принципе , не сижу., а постоянно в движении. Далее прогулка с младшим. Возвращаюсь с прогулки и пытаюсь как мышка покушать и отдохнуть, чтобы не разбудить младшего. После сна начинается глажка или приготовление ужина.а там и старшего ребёнка приводят с садика. Далее ужин, многочасовая уборка на кухне. Укладывание детей спать и свой отбой. Самое странное, что при написании этого поста я не смогла вспомнить., чем я занята весь день.кроме как глажки.,стирки и готовки. Наверное., попробую записать себе хронометраж дня.

Всем привет. Мое утро проходит по двум сценариям. 1. Я рано встаю, даже раньше чем будильник, и делаю все по плану(план с вечера) 2. Я проспала и не могу и не хочу ничего делать, не могу собраться, долго откладываю запланированное- день не удался с самого начала.Последнее время по 2 -му плану. Свои уголочки знаю- это не разобранные детские вещи , мои, и игрушки. Книга есть.

Мое утро начинается примерно в 8:30 - 9:00. Я готовлю завтрак и собираю ссобойку мужу на работу. Провожаю, и иду немного досыпать (жуткая сова)). Просыпаюсь часов в 10, убираюсь на кухне, готовлю обед, снова убираюсь). Иду по делам или магазинам, прихожу обедаю, примерно час - два отдыхаю и начинаю убирать комнату ванну и коридор. Собираю разбросанные вещи, стирку, разбираю высохшее белье. Часов в 5 стараюсь пойти гулять, на несколько часов. В будущем в это время буду ходить на разные курсы. К 8 приходит муж, ужинаем, загружаю посудомойку, и идем отдыхать от тяжелого дня) спать обычно ложимся в 2-3 ночи, что конечно, очень не хорошо. Хотелось бы как то сдвинуть график на утро и побольше времени гулять и заниматься собой любимой...

Встаю в 4-30 в будни, в выходные в 10-11часов. Утром пью чай в тишине. Готовлю детям кушать и одежду. В 6-15 выходим из дома. Домой возращаемся около 20-00. Тогда и начинается весь бардак. Приходим и расскидыванм вещи и игрушки. Пока готовлю кашу, пока поужинаем около 21-00. Потом стелю постель, закидываю стирку и спать. В будни дома ничего не убираю. Попробовать не сорить пробовали. Не получается)

Ко взлету готова!) Нашей дочурке 4 месяца, поэтому режима как такого пока нет. Но все же попробую описать среднестатистический день) встаём с дочей около 6 утра(это если повезет), делаем зарядку ей и мне, моем туалет, загружаем стирку, разгружаем посудомойку, будим мальчиков и отправляем их в са

Мое утро начинается в 6.00, я жаворонок, поэтому большинство дел я делаю утром, я включаю стирку, готовлю завтра, как правило еще мою посуду тоже утром (давно хочу приучить себя делать это вечером)), мы даже часть уроков с ребенком делаем утром)) в 7,45 мы выходим из дома, до 12 работа, потом на обед домой до, в 12.45 я снова на работу и до 17,00. Ну а вечера у меня разные, по понедельникам и средам у меня танцы, так что я быстро делаю что то на ужин и иду на занятия и после уже спать, ну а в остальные дни у меня либо уроки либо торты)) поэтому вечернюю работу по дому я бы хотела свести к минимуму

Привет! Утро моё начинается в промежуток от 7 до 7:30 в зависимости от того, что планируется на завтрак. В 8 муж с сыном уезжают на работу-в школу, я с девочками остаёмся. Чаще всего около 8 просыпается младшенькая и в начале 9 мы завтракаем, только после этого заправляем кровати, приводим квартиру в порядок. Далее разбор вещей(после переезда как-то медленно вещи находят свои места), раньше это время было доя занятий с дочкой. Приготовление обеда, обед. А потом тренировка у средней дочери. Сейчас ещё добавятся тренировки и до обеда. Возвращаться будем около 18-18:30. Домашние дела, общение, Отбой около 22.00.

обычный мой день выглядит так: подъем, сборы в садик, возвращаюсь, завтракаю. Потом немного свободного времени и за работу. Вечером работой бываю занята допоздна, но из дома. В принципе минимум час времени каждый день есть, но лень и апатия не всегда позволяют потратить это время с пользой - чаще просто в интернете.

Мой обычный день: встаю в 6.00 иногда 6.30, варю кашу в мульте, готовлю кофе, душ и одеваюсь на работу. В 7.00 начинаю будить детей в школу, садик (у меня 2 школьницы и сынуля 6 лет садовский ребенок) кормлю девчонок завтраком, сама ем и в 8.00 ухожу на работу параллельно веду Антону в сад. Дома остается муж и младший сын (муж работает детским тренером по хоккею, поэтому с утра дома). Возвращаюсь с работы в 14.00, обедаю, убираю постели и занимаюсь делами ( в идеале). В последнее время депрессуха, лень, ничего не хочется. Нужен стимул, а то все запустила:(

Добрый вечер! Мои будни проходят примерно так: встаю в 7.10, готовлю завтрак, буду ребенка, крашусь, завтракаю и в 8.15 выходим в сад и на работу. Часовой обед обычно посвящаю походам по магазинам и перекус. Работаю до 6.15. домой прихожу в начале 8. Ужин, минут 15 играю с ребенком, мытье посуды, глажка или мытье полов, т.е. 30 минут хоз.деятельности. в 22.30 отбой.😀...... Усталость и лень мешает наводить порядок на неделе настолько, чтобы освободить от уборки выходные. Еще меня стимулируют планирование на бумаге. Если пункт написан, я стараюсь его исполнить и вычеркнуть!